【印度洋上的眼淚,斯里蘭卡】
第一次去斯里蘭卡是2017年,從馬來西亞吉隆坡搭乘廉價航空亞洲航空到可倫坡獨自旅行,單程機票才1640台幣。共十四天逆時鐘轉了一圈,在南方的加勒古城差點熱到中暑,高山茶園區的哈普特萊差點冷到感冒,在巴杜勒定做了人生第一套莎麗,在康堤湖邊被人稱讚斯里蘭卡小妞。過了幾年,我問爸媽要不要去斯里蘭卡,於是規畫了第二次的自助旅程,外掛三個拖油瓶,我爸,我媽,我阿姨,以及十包泡麵,然後剛好碰到了covid-19疫情爆發,旅途最後一晚被民宿拒絕入住,甚至差點被海關刁難到回不了家。
即使如此,還是很推薦斯里蘭卡。因為形狀像極了梨子,也有人說是眼淚,於是又得名「印度洋上的眼淚」。梵語古名叫Simhalauipa,意為「馴獅人」,又稱為獅子國。十八世紀由英國統治,正式改名為「Ceylon」,中文名為錫蘭,在1972年廢除君主制度,正式改名為「斯里蘭卡共和國」。不過早些年斯里蘭卡並不和諧,經歷了25年的內戰,坦米爾伊蘭試圖在北方建立獨立國家,最終在2009年宣告失敗,至此斯里蘭卡才有了統一。
為何斯里蘭卡又稱為佛國?其淵源從公元前兩百247年說起,印度孔雀王朝的阿育王派其子來島,從此僧伽羅人擯棄婆羅門教而改信佛教。據說公元四世紀時,印度王哥哈塞瓦為了避免佛牙舍利落入敵軍之手,於是讓艾瑪瑪菈公主將佛牙舍利藏在髮髻中夾帶到斯里蘭卡,至此之後佛牙舍利便為斯里蘭卡王權的象徵。也因為一海之隔,印度佛教被伊斯蘭入侵滅亡之際,卻在此保留了下來,目前斯里蘭卡有近八成的人都是信仰佛教,少數有印度教、伊斯蘭與基督教。
通常自助旅行到訪前,我都會做比較長時間的歷史功課,以免出遊到了當地會鬧了笑話,或是犯了當地禁忌。斯里蘭卡又稱為乾淨版印度,只有一海之隔的兩地有著相近的飲食、語言與生活文化,但比起髒亂不堪的印度街道,這裡簡直就是天堂。
斯里蘭卡的旅遊可以區分三個路線,分別為北方文化三角路線、高山茶園路線以及南方的海岸與野生動物路線。當時路上就有碰到背包客說:「如果你對歷史沒有興趣,建議你就別往北方走!路程顛頗就算了,去了更傷心。」我問:「為什麼阿?」他說:「導遊就跟你指著眼前廢墟說古城遺址。」倘若你對佛教及當地文化不理解,恐怕也只能落入走馬看花都不清楚去哪的窘境。有人建議直接去世界遺產-巨岩上的皇宮遺址獅子岩即可,最好是早上出發登頂,下午過熱,許多人都在攀爬過程中中暑。
中部山區高山茶園路線相對熱門,遊客可以從可倫坡搭乘火車到第二大城康提,這裡有著名的佛牙寺,相對可倫坡的煩躁奔忙,康提就透露出古城的悠哉與恬靜。從這裡可以購買車票到高山茶園區努瓦拉埃利亞、哈普特萊與埃拉,沿著火車窗景可以飽覽山脈壯闊美景與茶園風光,還可以選擇在茶園裡住宿一晚,一早吃著英式早餐配著錫蘭紅茶,好不愜意。
南部海岸線則有古城加勒與雅拉國家公園,建築在岩石上的加勒城堡是當初荷蘭人在原葡萄牙人所建城防基地上擴建而城,城內有著四百年的歐風建築,不管是小洋房還是鋪著石板的小巷,都讓人彷彿有穿越古今的感動。夕陽時分可以漫步古城海堤,遠望著印度洋。雅拉國家公園又稱為小非洲,在這裡輕而易舉看到大象、孔雀跟鹿,可以參加當地的一日旅遊團,搭乘四輪驅動的吉普車前往,只是注意天氣炎熱,最好多帶水跟電風扇。
斯里蘭卡是靠觀光為主的國家,除了豐富的自然山林,最讓人印象深刻就是當地人的熱情善良,幾乎人人都掛足了微笑,你走在路上都會有人前來詢問,最讓我深刻是經過某人舉辦婚禮,就被當成座上嘉賓。幾乎去過的人很難不愛上這個國家。
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【印度羽球選手辛度:「月經污名化應被結束」】
那個在2020東奧羽球金牌戰賽後,給戴姿穎一個暖心擁抱與鼓勵而惹哭小戴的印度羽球選手辛度(Pursarla Venkata Sindhu),下了球場對性別平權有滿滿的關心。
#運動員辛度
辛度的父母皆為排球運動員,她卻從小偏偏喜歡羽毛球。年紀輕輕就能成為球壇一姐,是因為她為了成為專業運動員犧牲很多-先是犧牲了睡眠時間,在過去12年,每天凌晨3點起床,前往知名選手所創辦的學院接受訓練。
2012年時,辛度的姐姐結婚,但婚禮正值羽毛球錦標賽期間,她只好忍痛放棄出席婚禮,選擇比賽。 備戰里約奧運賽事期間,教練為了讓她更集中精神,更沒收了她的手機長達3個月的時間!(看到沒有手機這部分,大概很多人直接投降...)
#羽球之外
球場以外辛度也展現出她的強大!
我們都知道印度男女地位不平等的情況非常嚴重,生在台灣的我們很難想像,印度農村地區的女性來月經時甚至要被隔離在家外,只因月經依舊被視為不祥的徵兆。為此,辛度在自己的IG上發文,以自身影響力呼籲要結束「月經污名化」,大眾不應該視之為禁忌。
她也表示超過200萬女孩在疫情期間將迎來初經,應該要確保她們不會獨自面對,並宣揚經期是再正常和自然不過的事。
⭐印度羽毛球選手辛度致力推動性別平權:「月經污名化應被結束」
>>https://bit.ly/385cLml
#BeautiMode #辛度 #羽球 #性別平權
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這次奧運讓我打從心底敬佩一位選手,就是「 PV Sindhu 辛度 🇮🇳 」!
辛度在金牌戰賽後捧著小戴的臉對她說,「我知道妳很難受,妳已經表現的很好,只是今天不是妳的局」,然後將小戴抱在懷裡。要知道說出這些話的辛度前一天是輸給小戴的,辛度的大器讓人感到敬佩。
印度媒體問辛爸說:四強戰輸給戴資穎不難過嗎?辛爸回:其實辛度還是很難過的,教練說她心情十分低落,還哭了一下,我安慰她要振作起來爭取銅牌。於是辛度拋下落敗的難過振作起來爭取到了銅牌。
26歲的辛度曾在印度紅極一時,背負著全國人民期待,全印度都希望辛度能為國家帶回一面世界級大賽金牌,不過來到2018年世錦賽,敗給西班牙選手卡羅列娜馬琳,又是取得銀牌結束。在那場比賽後,印度國內的人民開始對辛度失去耐心,並開始嘲諷她:萬年老二 、最佳收銀員、銀牌羽球一姊。
辛度從 8 歲開始打羽毛球。自從小開始她每天的日程都是從凌晨到晚上,從凌晨 4 點開始起床訓練一直持續到早上 7 點。到了 8 點檢討改善缺失,到了 11 點又開始了訓練,午飯過後還是再重覆著凌晨的流程,到了晚上,她還有健身房訓練和跑步課程,就是希望自己在比賽時擁有最好的體力。辛度每日行程艱辛卻從不曾曠課及遲到過。為了接受專業訓練,在過去 12 年來家住鄉下的她每日來回通勤 120 公里去訓練中心練習,曾因參加羽球比賽,錯過了姐姐的婚禮,也曾經三個月不帶手機,只為了讓自己更能專注於訓練及比賽。
現今印度的農村地區,女性的月經在部分地區被視為不潔、不祥的徵兆,而辛度也曾在《印度時報》投書,呼籲女孩們「不要因月經而阻礙自己的夢想,月經的污名化應該被結束,女性的經期是很正常、自然的,沒什麼好尷尬的,人們應該結束與經期相關的禁忌,而選擇公開談論它」。
負責培養數名優秀國家級羽毛球運動員的教練赫布阿里是辛杜的第一位導師,他對辛度的評論是:「她是個很勤奮和守紀律的學生,她從不遲到,也從未錯過任何培訓課程,辛杜最引人注目的特點是她偉大的職業道德,她在比賽中最好的一點是她的認真態度和永不氣餒的精神。我認為她是一名偉大的戰士,印度人的驕傲」!
辛度在此次的東奧中獲得了銅牌,也是印度史上第一位獲得2枚個人奧運獎牌的女性。而在女性地位相對弱勢的印度來說,她也藉著自身影響力,推動性別平權,多次撰文呼籲「月經是正常且自然的、不須感到難堪,女性應該勇敢的站出來」,辛度用自身的影響力來帶動印度性別意識,推動男女平權,她不只是為印度帶來了許多榮譽的獎牌,更為印度帶來了男女平等的文明思想。
辛度在里約奧運奪下銀牌後,個人身價也水漲船高,因辛度的運動明星形象良好,印度國內的龐大代言市場也紛紛找上門,她於2019年達到850萬美元收入,相當於新台幣2億5000萬元,也是福布斯公布全球收入最高的女性運動員第 13 位。
辛度或許可以說是印度最成功的女性運動員之一,但她努力不懈的毅力、在球場上的堅持、以及勇敢為女權發聲的精神,都使她成為了一名令人尊敬的羽球一姊,而我也打從心底佩服這位率真做自己也熱愛吃甜食的羽球女神,她是:
「 PV Sindhu 辛度 🇮🇳 」!
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