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#產後瘦身只花2個月瘦12公斤
#哺乳中 #帶孩子沒時間運動
#不挨餓 #絕不碰西藥 #持續瘦
#絕對不復胖
從小到大我就愛吃甜食、喜歡喝珍奶，完全抗拒不了美食誘惑，導致造成易胖體質，懷孕之後食量變的很大，一個孕期之下我胖到人生的巔峰71kg😱😱變得很沒有自信。
出月子中心之後，有一天老公帶我去逛Zara買衣服，我拿了3件L的褲子（心想已經很大件了應該可以穿），試穿到一半⋯褲子還夾到我肚子的肉😭😭😭當場痛到在更衣間叫出來！
老公：「怎麼都沒有買？」
我：「都沒有一件可以穿⋯」
變得很沒有自信🥺也不敢拍照了。
其實我嘗試過網路上百種減肥方式（奶昔、代餐、瀉藥、防彈、還花了30萬抽脂）都復胖😞很幸運我的好朋友是專業藥師，看到我的狀況馬上拯救我給我正確的觀念跟方法。
目前才用這個方式2個月就瘦了12公斤，就是你們看到照片那樣的效果唷！❤️重點是餐餐有飽足感，正常吃喝都還在持續在瘦，連我之前不能穿的褲子衣服都可以套進去了！
我希望把自己的成功分享給正在瘦身的朋友，這樣才會少一個人走冤枉路。
#有興趣可以留言給我 #我本人親自回覆你唷❤️
[交換衣服穿會是如何的呢？今天就是來玩的那天]
平常常看阿德作筆記的捧油們就會發現，
其實我們每天混在一起的同事朋友，
大家穿衣風格差異頗多，當然身材也是的，
平常週五晚上的放風團，因為疫情關係，
基本上都還是下班留在信義區鬼混湊步數，
一週Uniqlo、一週ZARA，這週輪到H&M，
光這些大型服飾店，就可以讓我們突破自我。
不過挑戰店頭的衣服不夠看，
換穿親辜的衣服才好玩，尤其風格完全不同的，
今日我們挑戰的就是安安的衣櫃，
常常自嘲自己是極端保守派塔利班的我本人，
無法接受自己袒胸露乳，且襯衫扣子會扣到最高，
褲子上衣也都要大幅度遮蔽皮膚，並且純棉為主，
而親辜安剛好相反，質料多雪紡，且胸前深V，
我真的今日穿他衣服是突破自我，真的太尷尬！
不過有趣的是穿的不只我一人，
一套衣服怎麼可以有那麼大的差異啊啊啊！
總之今日遊戲圓滿成功，真的很有趣，
下次我就把我的衣服襪子都帶來公司，
讓大家都變成阿德看看，我衣服可是五顏六色呢!
#LOOKin穿搭sos
完全可以攤著逛狂結帳✌️
✿記得打開CC字幕!
Instagram @4nn8er
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今天跟大家分享我近期購入的繽紛色系單品
夏天結束前可以盡情地穿顏色鮮豔的衣服!
還有一定要大推的網站Codibook
仔細逛可以找到很多CP值超高的韓貨!
我剪完影片之後馬上自己用自己折扣碼又下單了一筆
之後再跟大家分享我買了什麼：）
滿1500就免運寄到台灣
🏷️結帳時輸入我的折扣碼「amber11」再享89折
(滿NT300以上就可以使用，每人可使用一次)
00:00 INTRO
01:36 From Beginning
01.Water Dyed Wrinkle Blouse
https://codibook.net/p/529
02:49 BANHARU
02.Blending Wave Detail Sleeveless
https://codibook.net/p/52a
03.混色花花邊針織外套
https://codibook.net/p/52b
04.Soda Vivid Wide Fit Cotton Pants (已斷貨)
https://codibook.net/p/52d
05.夏日繽紛硬挺棉質寬褲
https://codibook.net/p/52c
07:01 VANILLAMILK
06.Looming Flower Print Crop Tee
https://codibook.net/p/52h
07.Zenu Flower Cubic Shirring Sleeveless
https://codibook.net/p/52i
(好多人留言我才知道這件是Jennie同款小花背心!)
08.Clento V-Neck Argyle Diagonal Cardigan
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09.Nozzle Training Banding Short Pants
https://codibook.net/p/52j
10:57 HEYLADY
10.Pony's Knitwear Best
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11:59 Somethingif
11.Wish Square Two-Way Tote Bag
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#TRYONHAUL #韓貨網拍 #購物分享
✿身上穿的
格紋髮箍 蝦皮
白襯衫 偷拿比比叔叔的來穿:)
黃色針織背心 ZARA
戒指 lionmango
耳環 Vacanza
愛心 細珍珠項鍊 MY.SO
粗珍珠項鍊 001_studio
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4[email protected]
✿FAQ
Camera｜Canon m6 mark ii
Edit｜Final cut pro X
今天，我来雪耻了！！
上次辣妹挑战惨遭滑铁卢，甚至一度沦为笑柄！
我分析了下原因，主要是因为上次买的衣服比较适合梨形身材，不适合我这种肚子大的苹果型身材！
所以这次我总结了经验，新买了N件辣妹装，并精心挑选出了7套！
能让你们辣到流鼻血的辣妹装～
这次我必须大展身手一番！
经过这两次的尝试，我发现辣妹当多了真的有点上瘾，最近不露点肉都不想出门了哈哈哈哈！
能给大家找到的🔗，已经放在清单里了哈～，大家在清单里按照视频里的序号找自己喜欢衣服的🔗哈～！IOS14版本以上🍑口令无法直接跳转，可复制口令，粘贴到搜索栏就能打开哦，或者复制🔗在网页中打开跳转。
第1⃣️套
🔺上衣：记忆隧道爵士舞性感上衣
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🔺下装：高腰黑色抽绳短裤
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🔺鞋：中筒厚底短靴
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🔺饰品：SUMIYAKI原创芒星辣妹锁骨链酷
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🔺假发片
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第2⃣️套
🔺上衣：1W BLACK短款吊带背心碎花甜酷辣妹上衣
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🔺下装：KINGGIRL港味复古校园风中腰百褶裙
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🔺鞋：真皮V口西部牛仔高跟尖头骑士靴
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第3⃣️套
🔺上衣：性感辣妹甜酷无袖内搭短款上衣
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🔺下装：titi小姐姐腿部镂空绑带微喇开叉高腰休闲裤
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🔺鞋：prada
🔺饰品:朋克摇滚金属环扣潮酷发圈
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第4⃣️套
🔺上衣：zara
🔺下装：SAN3 性感辣妹高腰百褶半身小皮裙（蓝色）
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🔺鞋：不过膝白色套筒长筒靴
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🔺饰品：流苏耳骨夹（蜜蜂）
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第5⃣️套
🔺上衣：2021夏季新款港味字母小众短款修身袖套T恤
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🔺下装：FABGIRLS 暗黑系女团皮扣腿环不对称高腰百褶裙
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🔺鞋：2021年新款骑士显瘦腿中筒靴
🔗：https://m.tb.cn/h.fZQgV0H?sm=82da61
🔺饰品：钢制暗黑街头爱心链条项链
🔗： https://m.tb.cn/h.fbU1jSJ?sm=ed1221
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流苏耳骨夹（圆圈）
🔗：https://m.tb.cn/h.fbfTB96?sm=9d8d59
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第6⃣️套
🔺2021夏季新款方领泡泡袖修身短款上衣开叉半身裙两件套
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🔺鞋：同第5套的靴子
🔺饰品：同第4套耳环
第7⃣️套
🔺PINK院长原创超A配腿环性感日系连衣裙
🔗：https://m.tb.cn/h.fZQ8FzV?sm=4d27d9
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🔺袜子：黑丝渔网袜丝袜女
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🔺鞋：同第5套的靴子
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●使用相机：Canon 6D markⅡ
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●剪辑软件：Final Cut Pro X
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●合作联系
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敲碗已久終於來跟你們分享我的穿搭了！
男生也可以參考看看送女友買起來！
這些都是我每天都在穿的衣服
這樣子的風格或許你也可以試試看
但穿搭真的很因人而異
每個人的審美都不同
若你們還想看怎麼樣的分享可以留言給我！
謝謝看我影片的你們
那我們下次見囉！
影片提及品牌：
Zara、Yuyu active、Tommy Hilfiger、Levi's、New Era
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▪️未秧今生最愛書籍▪️
張嘉佳《從你的全世界路過》
丹尼爾·卡尼曼《快思慢想》
宋尚緯、任明信、潘柏霖詩集、三毛書籍
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音樂：Artlist
相機：Sony A7III
後製：Jack
軟體：Final Cut Pro
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我不清楚Zara有沒有針對不同市場提供不同水準的產品以我在日本、大陸及台灣看到的Zara產品本身有很大落差前幾天去京站那間看褲子試穿時發覺縫線鬆了還提醒店員這件是 ... ... <看更多>
zara衣服 品質到底好不好. 穿搭. 2017年6月23日18:19. 前陣子買了一件薄夾克，沒想到才剛下水洗一次， 就有嚴重褪色的問題，尤其是袖子超明顯的， 當初買的價格快3000， ... ... <看更多>
zara衣服 在 [問題] ZARA的CP值高嗎？ - 看板fashion 的美食出口停車場
有人說ZARA是平價服飾；但是ZARA在平價服飾裡算是蠻貴的
而且看了材質，很多都是聚酯纖維
反觀UNIQLO幾乎都是純棉，還有Supima的T衫；喀什米爾毛衣、大衣的成分都是100％
這樣看起來ZARA的CP值似乎不高
買ZARA應該是買設計感吧；而UNIQLO則是基本款
大家對各品牌的評價如何呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.209.51
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fashion/M.1516716428.A.FDC.html
※ 編輯: oftisa (219.68.209.51), 02/05/2018 01:47:17
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