在倫敦吃一碗熱騰騰的紅燒牛肉麵。
拓店速度驚人的 BAO 在東倫敦紅教堂街的激烈戰場開了家新牛肉麵店,而且還是在疫情底下。之前在 Fitzrovia 和 Soho 分店的體驗很好,加上這次好友在那工作幫忙張羅新餐廳,更是興奮不已地去嚐嚐。
我對於 BAO 道不道地這件事情沒這麼在乎,他們把一個台幣 50 的刈包提升成摩登台菜一顆賣 300 元我也沒意見,因為有他們的努力,台灣菜才有辦法在倫敦美食界開啟名號,台灣人偶爾去吃個創意鄉愁,他們真正的主客群還是愛嚐鮮的倫敦食客。不只一次從我很欣賞的美食評論家 Jay Rayner 口中聽到「那個 Taiwanese 團隊的餐廳真是好吃又有趣」,我也經常在關注倫敦亞洲美食的幾個作家文中讀到:Taiwanese cuisine 這個發亮的詞。所以只要這樣一想,就不得不佩服 BAO 團隊,沒有落入東方刻板印象的裝潢設計,反而是在每一家分店的菜單注入不同元素的台味,酒單出現金牌啤酒、台啤小麥和噶瑪蘭威士忌,看到字體漂亮的繁體中文更是開心。(唯一讓我納悶的是菜單上的刈包為何不加註 GUA BAO英文字)
點了泡菜 (Pao Tsai Pickles),雖然用的是櫻桃蘿蔔、白蘿蔔、茴香等蔬菜,但吃下來有種臭豆腐泡菜的小家碧玉版本,清淡卻涮嘴,開胃極了。鹽酥牛百葉 (Crispy Tripe) 十分驚豔,裹粉的調味有台式五香感,卻多了不同層次的其他香料風情,牛百葉完全沒有腥臭味,連完全不吃內臟的 A 先生都一口接一口,我好感動(以後可以逼他慢慢嘗試其他內臟吧?)。羊肉紅油抄手 (Boiled Cull Yaw Dumplings) 用的是一種極為特別的羊肉 cull yaw,指的是康沃農夫 Matt Chatfield 獨門養出的一種母羊。Cull yaw 這個詞是 Matt 創的,其實這種羊稱為 ewe,指的是已經生育過的老母羊,傳統上會直接屠殺作廢、或是做成狗糧,但 Matt 去大量採購這種母羊,用不同的方式繼續養育,賦予牠們全新價值,如今是不少倫敦高級餐廳的首選羊肉。
吃完小菜,重點到了牛肉麵。我們點了台北式和台南式各一碗。台北走紅燒風味,附的是嫩香軟滑的牛頰和牛肋,更配上倫敦餐廳僅此一家的香牛油。台南走稍微清淡一點的湯頭 (原本期待會是台南牛肉湯那種,結果只是稍微清一點的醬油湯,小失望),附的是 40 天熟成的牛臀片,生肉涮進湯裡,沾上隨附的溏心蛋黃,療癒。兩碗的麵條屬於有點 al dente 的細麵,我喜歡,但有刀削版本會更好 (我根本想逼死外國人廚師)。個人較推紅燒的湯頭,能喝得出來他們的牛肉選得很好,又香又醇 (不是林X營)。臺南 style 湯頭顯得有點不夠清爽。
復古紅圓椅搭上溫暖木質內裝,台式傳統壁紙上的花紋則改成了 BAO 自己設計的可愛幾何像素圖案,一杯烏龍啤酒 (BAO OOLONG LAGER) 下肚,A 先生則是狂喝我個人覺得很像藥水的 Umeshu Negroni,同桌朋友點的 Sweet Potato Sour 和 Raspberry Yakult Tea 都好特別好好喝。
期待 BAO 繼續創新升級,把經典台味玩出新風格,繼續征服倫敦人的胃。下次要不要推一個 Taiwan Can Help 系列套餐(嗯?)。
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[ 週三日文日-ヤ-養樂多]
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ヤクルト
(ya ku ru to)
(雅 哭 滷 ㄊㄡ˙)
養樂多
(ㄧㄤˇ ㄌㄜˋ ㄉㄨㄛ)
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片假名開頭的五十個單字-36
ヤ(ya)
和平假名や一樣的發音
以中文字來說唸起來就像是「呀」
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片假名組成的單字幾乎都是外來語。
今天ヤ開頭的單字
是從Yakult來的
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養樂多真的是從小到大的最愛
小時候阿嬤常常會一次買20罐給我們
冰箱打開就有得喝的幸福童年啊❤️
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#萊思與屁猴週三日文日
#片假名開頭的五十個單字
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最怕啲年長親朋開心share啲另類療法多50年命,加埋嚴乜叉酷養生最多100歲陽壽。
#呼吸是會死的
#飲水亦無會命
#人出世就等死
#點解唔好好地信醫生?
<呀 Sir,有人不誠實使用電腦?>
話說最近香港中文大學醫學院發表關於柏金遜症的研究,指出便秘(一周大便少於兩次)是柏金遜症的早期先兆,通常於發病前20年已出現。
而目前有一個「腸-腦軸病因」假設,即腸胃裏的微生物或細菌出現變異,或令一些不好的蛋白質經過迷走神經上到腦幹,甚至中腦。當中腦黑質細胞功能喪失約四成至八成,便引致柏金遜症。
當香港醫學研究團體揚威國際的時候,嚴浩導演卻藉新聞在他的Facebook 專頁替其生意賣廣告。(見圖)
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1) "原來在健康意識上,我們的大腦完全沒有主見,譬如我們知道細胞需要靠脂肪生存,而比起其他器官的細胞,腦細胞需要更多的脂肪,但我們的大腦沒有判斷能力,只要來者是脂肪,那怕是地溝油,腦細胞也甘之如飴"
孤陋寡聞的我,還以為腦細胞絕大部分是使用葡萄糖 (glucose) 作為能量來源!? (詳細見: https://biology.stackexchange.com/…/why-is-the-brain-depend… ) 原來醫學教科書已經在一日時間,被嚴浩大導演(兼醫學權威) 改寫了! 真是「學如逆水行舟,不進則退」!
那怎麼糖尿病病人如果因為低血糖而感到頭暈,會被建議吃葡萄糖糖片或飲葡萄糖飲料,而不是趕快去茶餐廳叫一碟浪漫火腩飯,或梅菜扣肉煲來補充脂肪呢?
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2) "我多次推介ProBion瑞典益生菌,它是全球唯一有臨床實證的商業性益生菌,確保益菌不會被胃酸膽酸破壞,能直達大腸發揮強大功效,與其他方式生產的益生菌有基本上的不一樣。"
ProBion 瑞典益生菌是全球唯一有臨床實證的商業性益生菌? 真的嗎? 那麼益力多 Hong Kong Yakult Co Ltd多年來廣告賣的活性乳酸菌是什麼? 難道其網站上 (1) 所寫關於益力多的臨床研究都是騙人的嗎?
Fact check 一下,其實即使上一上 Google Scholar 查一查有關字眼 (註: Lactobacillus casei strain Shirota 是益力多含有的活性乳酸菌的細菌名稱) (2) ,已經有大量有關其乳酸菌臨床實證的學術文獻!
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如果這是電視播放的廣告,而不是一個 Facebook post, 會不會有電視觀眾致電通訊事務管理局投訴, 指廣告內容失實? 而其他競爭對手如益力多,會不會藉此機會,打一場必勝的公關仗?
看一看其讀者留言, 原來也有讀者質疑 ,問「為什麼說是唯一呢?」
哈! 「我們的大腦完全沒有主見」? 嚴浩想得美!
#這算不算做不誠實使用電腦
#算不算做網上詐騙
#利申 #非益力多廣告
#英國賣三鎊幾一排
#好耐冇飲過
1. https://hcp.yakult.co.uk/gut-health/probiotics
2. https://scholar.google.co.uk/scholar…
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抵抗 fake news, 由你我做起。
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where I went & what I ate in this video
🍴藍記麻辣鍋 / LanJi Spicy ShabuShabu
📌Address | 台北市中正區金山南路一段19號 No.19, Sec. 1, Jinshan S. Rd., Zhongzheng Dist., Taipei City
🍹50嵐 / 50 Lan
多多綠+波霸 Yakult green tea + tapioca(boba)
🍴三味食堂 / Sunway Restaurant
📌Address | 台北市萬華區貴陽街二段116號 No.116, Sec. 2, Guiyang St., Wanhua Dist., Taipei City
🍹珍煮丹 / Jenjudan
百香雙響 Passion fruit green tea with coconut jelly and brown sugar tapioca
🍴青花驕麻辣火鍋 / ChinHuaJiao Spicy ShabuShabu
📌Address | 台北市中山區中山北路一段137號 No.137, Sec. 1, Zhongshan N. Rd., Zhongshan Dist., Taipei City
🍹不要對我尖叫日常茶間 / Don’t yell at me beverage shop
📌Address | 台北市中山區中山北路二段16巷9號 No.9, Ln. 16, Sec. 2, Zhongshan N. Rd., Zhongshan Dist., Taipei City
綜合莓果+地瓜芋圓 Mix berries sparkling+sweet potato&taro ball
☕️Fomo Coffee
📌Address | 台北市大安區大安路一段125號 No.125, Sec. 1, Da’an Rd., Da’an Dist., Taipei City
🍴林東芳牛肉麵 / LinDongFang Beef Noddles
📌Address | 台北市中山區安東街4-2號 No.4-2, Andong St., Zhongshan Dist., Taipei City
☕️路易莎咖啡 / LOUISA COFFEE
🍴上官/正官木桶鍋
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See you in the next video😍
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