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200318 最近的生活就是上班、吃、喝、運動、睡覺，幾乎沒有別的了 😂
不想成為沙發上的小廢物，前陣子嘗試了 World Gym 四月份即將推出的動能衝擊((Aero Power))有氧運動課程，平常騎車、跑步都是一小塊蛋糕，沒想到這回合才體驗 15 分鐘，我的汗就浮誇地滴到了地上囧 💦
結論就是鼓勵大家多多嘗試新鮮的事物((全劇終☃️))
我身上的水陸兩用運動內衣，非常適合跟我一樣極度懶惰卻又喜歡山啊 ⛰ 海啊 🌊 到處跑的人，可以外穿也可以下水，野溪溫泉直接跳下去♨️😍 長褲同樣是水陸兩用輕薄快乾，大面積印花 feat 百搭顯瘦黑，運動或日常都很好搭配 🖤
還有更多好看的春夏健身系列 🌸 宅在家可以網路逛起來((真心推薦！)) 4 / 15 之前到 ROXY 官網或門市購買 ROXY FITNESS 系列還可以獲得 World Gym 的體驗課程喔 💪🏻
Roxy Taiwan
#roxyfitness
#WorldGym三重店MOSSALETSMOVE微新運動
MOSSA【微新運動週】將為大家帶來全台獨家、動感十足的「MOSSA」新課程，包括有：
▶️Group Power：創造身體肌肉全方位能量爆發。
▶️Group Groove：搭配夜店舞曲或拉丁風音樂設計舞蹈動作的。
▶️Group Centergy：強化平衡感、活動度、柔軟度及核心訓練的。
無論您是新手入門，還是喜歡挑戰的進階學員，系列課程都能符合您的期待！
🔺GROUP GROOVE
4/2(二) 09:20-10:20
師資:Coco & 九折
🔺GROUP POWER
4/2(二) 10:30-11:30
師資:Coco & Dan
🔺GROUP CENTERGY
4/4(四) 17:30-18:30
師資:Chloe H & Keith
歡迎非會員預約參加
預約專線（02）2972-8222
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🔎查詢World Gym有氧團課
http://www.worldgymtaiwan.com/zh-tw/schedule
#worldgymtaiwan
#WorldGym永康店春季第一場Party
#MOSSA動派對
💁♂️3/31(日)10:10 Group Power
一堂運用重量訓練運動的高重複次數原理來創造身體肌肉全方位能量爆發的運動課程。
💁♀️3/31(日)11:20 Group Groove
一堂結合美式舞蹈風格及音樂風格強烈的一門舞蹈課程
You can move,You can Groove!
💁♂️3/31(日)14:00 Group Centergy
一堂結合皮拉提斯和瑜珈的基本原則，配合令人心動的音樂的60分鐘的身心靈運動課程。
💁♀️3/31(日)15:10 Group Blast
以高性能體能運動的方式，運用STEP提升敏捷、協調和力量。
📢「全新體驗全新感受，打造全新的身體運動訓練，歡迎大家一起來體驗！」←有氧老師說這句hen重要！
🚩台南市永康區中華路725-1號B1
☎️06-302-2225
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🔎查詢World Gym有氧團課
http://www.worldgymtaiwan.com/zh-tw/schedule
#WorldgymTaiwan
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