關於 what makes a good public space ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Good morning!

Here's a little sample of our RMO schedule! We're technically on day 17 of voluntary self-quarantine and have a little routine going-on which has been so pivotal to everyone's sanity!

Having a structure helps to manage expectations allowing for lots of freedom within boundaries, a key principle of Respectful Parenting. It helps everyone take ownership with a semblance of control over all the things we can't control!

One of the big things (that I highly recommend!) we did as a family when we knew we would have to potentially self-quarantine for 4-6 weeks with our family medical history as well as with my work travel was sit down as a family and talk about what was important to us.

We live in a 1500sqft apartment and haven't left these four walls. 😅😅❤️ We have a balcony but other than that, we've not gone to other public common areas which made it very important that we make our home, a safe, loving, fun, haven instead of prison walls.

The best way for success was for all of us to talk about what was important to us. What we needed on the schedule to find our happy.

For mama and daddy, it was making sure that we had set time for us to work and for Ella Grace, she wanted to have morning meetings and a few other special mentions like morning snuggles, cooking together, play time.

This is by no-means a be-all ends-all, it will look different for every family depending on what you and your littles find important. The key is just that with a structure and framework, it allows everyone to breathe and create, have fun and be present without worrying about what's happening next which is especially important for little ones.

This schedule while very thought out, is flexible. We don't micromanage at all and there are no set times where something has to be done at a specific time (outside of her medicine schedule!). Listen to your gut, mamas. It's your superpower!

Ps. Can you tell which part of the day this picture was taken?

I wrote it up on our "command center" which are these giant sliding glass doors that we have in our kitchen. We use chalk pens and write our favorite quotes, grocery list, schedule, family goals, etc and it's easily wipeable!

On the left are "special" things that we get to do by the day along with suggestions on play ideas if she's stumped and on the right, our running schedule that I want to reiterate again, looks very long and complicated but is just more of a loose framework and structure!

***
The pyramid you see is something is an intuitive tool-based one-on-one family private session I teach using science-based emotive drivers to help you find what's important to your family, what you want to achieve, and the tools to get there.

It's great for families wanting to get a clearer and on the same page on how to reach their mama and daddy goals and something that has radically changed the way I love, lead, and mama! If you’re interested in signing up for it after Covid is over, come have a chat w me!

***
RMO SCHEDULE

❤️ Morning snuggles
A loving quiet start for everyone, good morning hug or snuggles or just quiet time together as they wake up

❤️ Make breakfast with daddy
Ella Grace's favorite time w daddy - they make coffee and breakfast together. While not limited to this, because breakfast is usually her choice, I also list down some options to help her.

❤️ Medicine
Ella Grace has daily medicine that she has to take so putting it on the schedule helps her get a sense of what happens when since much of our routine has changed. It also helps everyone not forget!

❤️ PLAY!
Such an important part of her day, we allow for lots of time for free play and exploration. She plays independently and happily while daddy and mama work.

Her favorite options include dress-up, role-play, restaurant, construction, magnatiles, podcasts, games, art table, dancing, scooter, forts, obstacle course, sensory etc.

She has free run on our little apartment and her imagination is her limit. Freedom within boundaries!

❤️ Movement
We try to move together as a family everyday for at least 20-30mins of vigorous activity. Movement helps your brain get to a theta state which helps with focus and understanding new information which is great for both adults that need to work and littles that need to play and learn!

Movement when you're shut it also helps regulate your hormones and keeping your body active will not just help you feel good physically but also mentally.

Some of our favorite ways to move together are family yoga, dance party, zumba, workout video, HIIT circuit, etc

❤️ Morning snack
Studies have also shown that a good snack or meal after activity helps little ones to sustain this theta state longer.

Also, mama is hungry and doesn't want to be hangry!

❤️ Morning meeting
This was beautifully one of the biggest requests Ella Grace wanted when we asked what was important to her. It's a little circle time that she usually has at school and it gives everyone safe space to come together, talk about what's on their mind or what's happened, as well as sets up expectations for the day by going through what day it is, what our plans are, etc.

❤️ Play/work
Another space to independently work and play and using some key Respectful Parenting principles after connecting (morning meeting, family movement, snack etc) to disconnect.

Fueling up their love tanks allows this space to largely remain uninterrupted, productive, and happy!

❤️ Lunch
We usually have a simple lunch - sandwiches, wraps, leftovers, soup and rice, one-pot meals, etc

❤️ Nap
Ella Grace cleans up and changes into her pjs for a little nap after lunch. She has a little eye mask and sleeping bag that she drags out to the living room sometimes to be close to us while we work or she might take a nap in her room or our room.

Our boundary is just that her body has to rest so we are quite flexible and work with her so she feels like she has some amount of ownership in it which helps with cooperation!

❤️ Afternoon snack
We take a little break together and have an afternoon snack/tea/coffee and just check in with one another (there's that connect to disconnect again!)

❤️ Play/work
Ella Grace usually spends this time playing but mostly lots of movement-based play like dancing, scooting, rocking/jumping on her balance board, etc

❤️ Cooking/TV time
I start preparing dinner and Ella Grace usually will help me cut, wash, etc and when she's done helping, she gets a little tv time while I finish up. Her favorite shows currently are The Wiggles, Hi-5, Fireman Sam, Paw Patrol

❤️ Dinner
Mealtimes are special for our family. It's our chance to connect and eat together so we try to really be present. Put our phones away, sit down at the table or if we're having dinner outside, on the mat or bench together, set up and clean up together so it's a family activity.

❤️ 20-min shakedown
This is a fun clean-up game that we play at the end of the day. We set up a timer for 20mins and quickly try to clean up as much as we can.

The only rule is that at the end of 20mins we stop and walk away. It makes the clean-up less overwhelming and also elicits participation from everyone because there is a certain end time that doesn't get extended no matter what, making it much easier to get everyone to participate the next time too.

You'd be amazing how much we can get done in 20mins! In our little apartment, having free reign to play throughout the day allows us to not have to micromanage but also not go nuts from the mess. We pick up here and there throughout the day but the 20min gives us a nice reset for the next day while making it not feel like a big task.

❤️ Movement
We usually have some sort of movement - epic dance party is one of our very favorites. If it's been a very busy tiring day, we might play a song and stretch, meditate or do wind down yoga instead. There are no hard and fast rules, just again time to move and listen to our bodies.

❤️ Bath/Shower
Ella Grace takes her own shower and this is also usually when she brushes her teeth, takes her medicine, etc.

❤️ Night Meeting
Similar to morning meeting, it's a little circle to come together and debrief from our day together. We usually play Happy/Sad/Grateful which is the highlight for everyone. We do a little breathing and love shower after, read a few books then end with prayer before Ella Grace goes to bed and mama and daddy get some mama and daddy time!

Hope this helps!

เมื่อกี้ดูข่าว เห็นที่พี่ชายของเหยื่อออกมาพูดถึงคอมเม้นท์ในเน็ท ที่ victim blaming ใส่น้องเขาแล้ว น่าเจ็บปวดแทน คือการโทษเหยื่อแบบนั้นมันคือหนึ่งในการสร้างเหตุผลเพื่อสร้างความชอบธรรมให้การข่มขืนนะ โพสนี้เขียนดีมากลองอ่านกันฮะ

ช่วงนี้มีข่าวข่มขืนออกมาเยอะ แอดเลยอยากนำเสนอเรื่อง "รากฐานของการข่มขืน" ให้ทราบกัน โดยเราแปลชาร์ตมาจากองค์กร 11thPrincipleConsent และเขียนให้เข้าใจง่ายกับบริบทของบ้านเราอีกที ... ยินดีให้แชร์โดยไม่ต้องขออนุญาตค่ะ ^^

👉 รากฐานของการข่มขืน หมายถึง ชุดความคิดที่ทำให้เราเข้าใจว่าเวลาคนคนนึงตัดสินใจใช้ความรุนแรงกับคนอีกคน ความคิดของเค้าก่อรูปมาจากอะไร เพราะหลายครั้งคนที่ข่มขืนไม่รู้ตัวว่าตัวเองทำเรื่องเลวร้าย เค้าอาจคิดจริงๆ ว่าสิ่งที่เค้าทำมันปกติเพราะ "ใครๆ ก็ทำกัน"

👉 ซ้ำร้ายคือ ในคนที่ลงมือข่มขืน มักไม่คิดว่าตัวเองกำลังข่มขืนอีกฝ่ายถ้าตัวเองไม่เห็นสัญญาณต่อสู้หรือไม่เห็นการปฏิเสธอย่างรุนแรง (ทั้งๆ ที่อีกฝ่ายไม่มีสติ เอาแค่ยืนเองยังยืนไม่ได้ก็ตาม)

👉 รู้มั้ยว่านักข่มขืนหลายคนไม่รู้สึกว่าได้ทำผิดต่อเหยื่อ แต่คิดว่าตัวเองโชคไม่ดีที่โดนจับได้หรือเหยื่อไม่ยอมเงียบแบบที่เหยื่อคนอื่นมักจะทำกัน

👉 นักข่มขืนอาจรู้สึกผิดต่อพ่อแม่ ต่อองค์กร เพราะการโดนจับได้และถูกประนามเป็นการทำร้ายอนาคตตัวเองหรือทำให้เสียชื่อเสียงโดยตรง แต่ย้ำอีกครั้ง "ไม่รู้สึกผิดต่อเหยื่อ" เพราะคิดว่าใครๆ ก็ทำกัน แต่ตัวเองซวยที่โดนจับได้แค่นั้นเอง

👁 อะไรทำให้คนคนนึงถึงคิดว่าตัวเองข่มขืนคนอื่นได้ ?????

👁ในปิรามิดความรุนแรงนี้อธิบายว่า ความรุนแรงมีหลายระดับ ระดับบนสุดคือความรุนแรงที่มองเห็นได้ง่าย เพราะเกิดความเสียหายแก่ร่างกายหรือชีวิตของเหยื่อ ส่วนปิรามิดลำดับล่างๆ ลงมา เป็นความรุนแรงที่ไม่ได้เห็นด้วยตา แต่สร้างความเสียหายแก่ "อำนาจในตัวเอง" "คุณค่าในตัวเอง" และลำดับล่างสุดคือสภาพแวดล้อมที่ทำให้คนเรียนรู้ว่า "ความรุนแรงเป็นเรื่องปกติ" จนกล้าที่จะตัดสินใจกระทำการในขั้นบนๆ ได้ในที่สุด

👁 แต่ไม่ได้หมายความว่า คนที่เล่นมุกตลกข่มขืนจะเป็นคนที่ข่มขืนคนอื่นเสมอไป หลายคนอยู่ที่ระดับสร้างสภาพแวดล้อมที่ช่วยกันพูดว่าความรุนแรงเป็นเรื่องปกติ แต่อย่าลืมว่าคำพูดของเราเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้คนจำนวนมากคิดว่า "เรื่องปกติ = ทำได้" เพราะพวกเค้าเรียนรู้จากสภาพแวดล้อมมาอีกที ลองจินตนาการถึงพัฒนาการทางความคิดต่อไปนี้ดูนะ

📌 ยอมรับว่าความรุนแรงเป็นเรื่องปกติ : หมายถึงการคิดว่ามนุษย์เห็นแก่ตัวโดยสันดานโดยที่สังคมไม่สามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้ เราจึงปล่อยให้ความรุนแรงเกิดขึ้นกับคนอื่น ขอแค่มันไม่เกิดกับตัวเองและคนที่เรารักก็พอ ซึ่งมันก็ไม่ผิดหรอกที่จะป้องกันตัวเองและไม่ได้รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวของคนอื่น

แต่ ! ความหลอนจะเกิดขึ้นเมื่อ

>>> คนจำนวนนึงเรียนรู้จากสังคมว่า "ความรุนแรงเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นฉันสามารถทำกับคนอื่นได้หนิ โดยเฉพาะคนที่ปกป้องตัวเองได้ไม่ดีพอ" คนเหล่านี้จะพัฒนา ไปสู่ผู้ใช้ความรุนแรงเลเวลถัดไป

>>> คนจำนวนหนึ่งดันเรียนรู้ว่า "การป้องกันตัวเองให้ปลอดภัย แปลว่ามีข้อยกเว้นให้ใช้ความรุนแรงได้ในบางเวลาบางสถานที่" เช่น คิดว่า ผับ บาร์ ปาร์ตี้ ผู้หญิงบริการ เป็นพื้นที่ยกเว้นที่ทุกคนทำอะไรกับใครก็ได้ ทั้งๆที่ที่ไหนมีคน ที่นั่นต้องเคารพคน โดยไม่มีข้อยกเว้น ซึ่ง พอดันเรียนรู้แบบแย่ๆ ไปแล้ว พวกเขาอาจอีโวไปเป็นผู้ใช้ความรุนแรงเลเวลถัดไป

📌 เริ่มลดคุณค่าของอีกฝ่าย : เมื่อคนกลุ่มดังกล่าวเริ่มคิดว่า "งั้นเราก็แสดงอำนาจเหนือคนอื่นได้สิถ้าอีกฝ่ายเอาคืนเราไม่ได้" เขาก็จะสามารถปล่อยคลิปแก้แค้น แอบถ่ายรูป ส่งรูปโป๊ให้โดยไม่ได้ขอ ตามตื๊อ การสตอล์ค ทำตัวสนิทสนมเกินเลยจนอีกฝ่ายลำบากใจ หรือใช้วาจาคุกคาม แซวแบบน่ากลัว เพราะต่อให้อีกฝ่ายไม่พอใจ ผู้คุกคามก็สามารถพูดได้ว่า "มันยังไม่ได้รุนแรงขนาดนั้นหนิ" "เธอแหละคิดมากไป" "ใครๆ ก็ทำกัน"

จะเห็นได้ว่าผู้กระทำเริ่ม "ละเมิดพื้นที่ของอีกคน" โดยเฉพาะ "คนที่ป้องกันตัวเองไม่ได้และไม่มีปัญญาเอาคืนแน่ๆ" เพื่อตอบสนองความรู้สึก "เหนือกว่า" ของผู้กระทำ และลดคุณค่าของอีกฝ่ายจากคนที่มีความรู้สึกไปสู่คนที่ "ฉันไม่จำเป็นต้องสนใจว่าเธอจะรู้สึกยังไง เพราะยังไงคนอื่นก็ไม่เข้าข้างเธอหรอกนะ"

และเมื่อไม่มีใครห้าม หรือเรียนรู้ว่าไม่มีใครทำอะไรพวกเขาได้ พวกเขาก็จะเริ่มอีโวไปสู่ขั้นถัดไป

📌 เริ่มลดอำนาจของอีกฝ่าย : ความเหิมเกริมในข้อนี้เกิดจากความชินชาในข้อหนึ่งและข้อสอง จนทำให้คิดว่า "ต่อให้เธอไม่โอเค ฉันก็จะทำให้เธอโอเคให้ได้" "เธอน่าจะชอบ" "เธอน่าจะโอเค" การคิดแทนเหล่านี้แสดงออกผ่านการการบังคับทางเพศด้วยเทคนิคต่างๆ มอมเหล้ามอมยา ข่มขู่ สัมผัสโดยอีกฝ่ายไม่ยอม หรือต่อให้อีกฝ่ายแสดงสัญญาณปฏิเสธก็ยืนยันที่จะทำต่อไปเพราะมั่นใจมากๆ ว่าอีกฝ่ายไม่มีทางสู้ตัวเองได้ หรือไม่ก็มั่นใจมากๆ ว่าเดี๋ยวเธอก็จะชอบ เธอต้องชอบแน่ๆ คือโคตรมั่นใจในตัวเองแบบสุดๆ

ความมั่นใจในตัวเองเบอร์นี้ทำให้คนพวกนี้คิดว่า "ถ้าอีกฝ่ายไม่ด่าไม่โวยวาย แปลว่าเธออาจจะชอบ" หรืออาจเริ่มคิดแทนไปแล้วว่า การนิ่ง คือการยินยอม

จากเดิมที่ "ขอแค่ไม่ถูกจับได้" ความคิดคนเหล่านี้อาจจะอีโวไปถึงจุดที่คิดว่า "ต่อให้ถูกจับได้ยังไงเราก็มีทางรอด" เช่น ยังไงเหยื่อก็มีส่วนผิดด้วย ยังไงก็จะมีคนเข้าข้างเรา ฉันมีเพื่อนเยอะ ฉันรู้จักตำรวจ เรื่องนี้ใช้เงินปิดปากได้ ฯลฯ

📌 ใช้ความรุนแรงที่เห็นได้ด้วยตา : ข่มขืน รุมโทรม ลวนลาม รุนแรง ฆ่า เหล่านี้เราคงไม่ต้องอธิบายว่ามันเลวร้าย เพราะใครๆ ก็เข้าใจว่าทำแล้วเกิดความเสียหายแก่อีกฝ่ายยังไง

แต่ที่อยากย้ำคือ คนที่ทำข้อนี้ ขณะทำก็ยังเข้าใจว่าตัวเองทำเรื่องปกติ หรืิอคิดว่า "ไม่ได้ข่มขืนซักหน่อยเธอไม่ปฏิเสธชัดๆ เองนี่" เพราะตลอดการเดินทางที่ผ่านมา ไม่มีใครห้าม ไม่มีใครเตือน ไม่มีใครบอกว่าอย่าทำ อย่างเดียวที่พวกเขาเรียนรู้คือ "ทำได้แต่อย่าโดนจับได้" "โดนจับได้แล้วยังไงก็รอด" "เดี๋ยวคนก็ลืม" "เดี๋ยวก็มีคนเข้าข้าง" ไปจนถึง "ยังไงเราก็ได้ผิดขนาดนั้น สังคมต่างหากที่เวอร์เกินควร"

😔 ข่าวเศร้าจึงเกิดขึ้นรายวัน เพราะสำนึกที่สร้างอาชญากรมีเท่าเดิม!

⭐️ แล้วเราจะทำให้สังคมดีขึ้นได้อย่างไร ?????

⭐️ จริงๆ แค่เข้าใจภาพนี้ก็ช่วยได้มากแล้ว ถ้าเรารู้ตัวว่า "คนเรียนรู้เรื่องเพศจากสังคมและเพื่อนมากกว่าโรงเรียน ตำรวจ และพ่อแม่" เราก็จะตระหนักถึงบทบาทของตัวเองในการสร้างบทสนทนาในสังคม

⭐️ แค่เข้าใจว่า "ลดเหยื่อไม่เท่ากับลดอาชญากร แต่ลดว่าที่อาชญากรเท่ากับลดเหยื่อ" วิธีการที่เราพูดกับคนอื่นๆ หรือการสร้างค่านิยมสาธารณะก็จะเปลี่ยนไป

⭐️ แค่ไม่ยอมรับว่าความรุนแรงเป็นเรื่องปกติ ก็ช่วยได้มาก อย่างน้อยที่สุดคุณก็ไม่ได้ซ้ำเติมให้เหยื่อคนไหนเจ็บช้ำน้ำใจจนเก็บเงียบ และไม่ได้ทำให้คนใช้ความรุนแรงได้ใจ

⭐️ แค่ตระหนักว่าสังคมเป็นครูของคน การสอนให้ระวังตัว พ่อแม่ของทุกคนย่อมสอนลูกหลานอยู่แล้ว แต่ไม่ใช่พ่อแม่ทุกคนที่จะสอนลูกหลานไม่ให้ใช้ความรุนแรงกับคนอื่น ... เรื่องนี้สังคมและสื่อช่วยได้ เหมือนที่เราสร้างค่านิยมอื่นๆ ในสังคมอย่างการไม่คดโกง ไม่ลักขโมย ไม่เอาเปรียบไม่ฉวยโอกาสนั่นเอง

⭐️ ชวนกันลดละเลิกการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อให้คนใช้ความรุนแรงกับคนอื่นนะคะ เราป้องกันตัวเองป้องกันคนที่เรารักเนี่ยดีแล้วค่ะ แต่ถ้าช่วยกันสอนว่า "อย่าไปทำไม่ดีกับคนอื่น" แทนบ้านที่เค้าไม่ได้สอนลูกหลานตัวเอง ก็จะดีมากๆ

⭐️ เริ่มง่ายที่สุดในเพื่อนฝูงของตัวเอง ถ้าเพื่อนใครมีพฤติกรรมเมาแล้วมีโอกาสข่มขืนลวนลามคนอื่น เราในฐานะเพื่อนควรพาเขากลับบ้าน อย่าปล่อยให้เขาไปทำร้ายใคร

#ลดเหยื่อไม่เท่ากับลดอาชญากร #ลดว่าที่อาชญากรเท่ากับลดเหยื่อ #สังคมเป็นครูของคน #ความรุนแรงไม่ใช่เรื่องปกติ
Recently, there is a lot of rape news. I want to present about " the foundation of rape... we translate the charts from 11 thprincipleconsent organization and write to understand easily with the context of our home again... welcome to share without asking for permission. (sighs)

👉 the foundation of rape means a mind set that makes us understand that when one person decides to use violence against another person, what does his thoughts are made from? Because many times, the rapists don't realize that they do bad things. He may really think what he is. Do it normally because "everyone does it"

👉 repeated is in those who do rape, they often think that they are raping the other. If they don't see the signs of fighting or don't see severe rejection. (even when the other is not conscious, just stand by themselves, you can

👉 do you know that cuddle rapists don't feel that they have wronged their victims, but think they are unlucky that they are caught or the victims will not be silent as other victims usually do.

👉 rapists may feel guilty of parents for the organization because of being caught and named as hurting their future or infamous directly, but repeat "not guilty of the victim" because they think that everyone is unlucky that they are caught. That's all.

👁 what makes a person think they can rape someone else?????

👁 in the pyramid, this violence explains that there are many levels of violence. It is easily visible violence because of damage to the body or life of victims. The pyramids are lower to violence that does not agree. Eyes but damage to " Self-Power Self-worth " and the bottom order is an environment that makes people learn that " violence is normal " to finally dare to decide to do the upper level.

👁 but it doesn't mean that people who play rape jokes will always be the one who rape others. Many people are at the level of creating an environment that help say violence is normal. But don't forget that our words are part that makes many people think "normal = doable" Because they learn from the environment again, imagine the following thought development.

📌 admit that violence is normal: it means to think that human beings are selfish by nature. Society cannot change behavior. So we let violence happen to others. It doesn't happen to ourselves and our loved ones, which is not wrong. To protect yourself and not take other people's personal space.

But! Haunting will happen when

>>> a number of people learn from society that " violence is normal, so I can do it to others, especially those who protect themselves well enough these people will develop to the next level of violence users.

>>> a number of people learn that "keeping yourself safe means there are exceptions to violence at some places" such as thinking pub bar, party, women, service is an area except that everyone can do anything to anyone, even when there are people there must respect people without Exceptions, when they learn bad, they may evo to be the next level of violence users.

📌 start reducing the value of the other: when such people start to think " then we can show power over others. If the other can't take it back he can release revenge clips, secretly take photos, send naked photos by I didn't ask to follow the stock. I was too close that the other one was difficult or used a scary word to tease. Because even if the other is not satisfied, the menace can say "it's not that severe yet" you I think too much everyone does it "

It can see that the doer starts to " abuse another's area " especially " the one who can't protect themselves and cannot take it back " to satisfy the " superior " feelings of the doer and reduce the value of the other from those who have feelings to the " me. I don't need to care how you feel, because other people won't take your side "

And when nobody forbid or learns that nobody can do anything to them, they start evo to the next step.

📌 starting to reduce the power of the other: this is caused by chin in one and second to think " even if you are not okay, I will make you okay you will like it. " you should be okay these thinking is acting through sexual force with various techniques, drinking, drug, threatening, touch by the other, not giving up, or even if the other shows the denial signs, insists to keep going because they are very confident that the other is no way. Fight yourself or be very sure that you will like it. You will love it. I am very confident in yourself.

This number of self-confidence makes these people think "if the other doesn't scold, doesn't rant, it means you might like it" or may start thinking that being calm is consent.

From the beginning that "just don't get caught" thoughts, these people may evo to the point where they think that we are caught, we have a way to survive however, there will be a wrong part. Anyway, there will be many friends. I have a lot of friends. I know the police This can spend money to shut my mouth, etc.

📌 use the violence that you can see by the eyes: rape, severe, molested, these murders. We don't have to explain that it's bad because everyone understands how it does and damage to the other.

But what I want to repeat is that the person who did this while doing it still understand that he did normal things or thought that "I didn't rape. You didn't deny it clearly" because throughout the past journey, no one would stop, no one would warn. No one said not to do it They learn is to " do it, but don't get caught get caught, then you will survive people will forget someone will be siding with me until " anyway, we are so wrong. Society is beyond "

😔 sad news happens daily because I feel grateful that I create the same criminals!

⭐️ how can we make society better?????

⭐️ in fact, just understanding this picture helps a lot. If we know that "people learn gender from society and friends more than school, police and parents" we will realize our role in creating social conversations.

⭐️ just understand that " reducing victims is not equal to reducing criminals, but reducing criminals are equal to reducing victims the way we speak to others or creating public values will change.

⭐️ just don't accept that violence is normal, it helps a lot. At least you don't hurt any victim, hurt, so that they keep it quiet and doesn't make people violence.

⭐️ just realize that society is a teacher of people. Teaching to be careful. Everyone's parents teach their children. But not all parents will teach children not to use violence against others... this, society and media can help as we create values. Other people in society like not crooked, no stealing, no exploiting, not taking advantage of the opportunity.

⭐️ invite each other to lose weight and stop creating an environment that is conducive violence with others. We protect ourselves. It's good to protect our loved ones. But if you teach "don't don't do bad to others" instead of the house that they didn't teach Their children will be very good.

⭐️ start the easiest in your own friends. If a friend has drunk behavior and have a chance to rape other people. We as friends should take him home. Don't let him hurt anyone.

#ลดเหยื่อไม่เท่ากับลดอาชญากร #ลดว่าที่อาชญากรเท่ากับลดเหยื่อ #สังคมเป็นครูของคน #ความรุนแรงไม่ใช่เรื่องปกติTranslated

Last night, as we were walking back to our hotel from Myeongdong street, @afifchad and I were attacked by an old man screaming things like terrorist, the CIA & even called me a b*tch. I remained calm and looked for the nearest public place. We were so lucky that there was a coffee shop nearby. Even so, that man followed us into the coffee shop (still screaming). He left moments later when we chose to ignore him and pretended to order something from the shop. I was so so scared. Full story on my Instagram stories.

Islamophobia is real & unnecessary. My point of sharing my story is not to scare you off coming to Seoul, it’s so that you can be precautious. Maybe this happened to me so I can share my experience with my #FaaFam 🥺 This is my second time here, the first time I was here for 10 days, and now 7 days. MOST of them are very friendly and helpful, unfortunately some of them aren’t. Maybe they haven’t met muslims outside mainstream media.

I can choose to sulk and be mean today. But instead I remind myself that because it’s uncommon to see muslims in Seoul, it’s my job as a hijabi, as a muslim to set a good example. If I were to be mean to them, it will only create a chain effect and confirm their theory that “all muslims are terrorists” - know what I mean? .
.
Though it’s not always sunshine and rainbows, I would do it all again, see different parts of the world in a heartbeat. I bring home both good and bad memories. The good ones keep me wanting more whereas the bad ones just makes me stronger.

For all the ladies and muslims everywhere, if this were to happen to any of you, here’s what you need to do:

1. Avoid eye contact
2. Remain calm
3. Find the nearest public space
4. Order an uber or call anyone you know and inform them of what’s happened. Stay inside until your friend or family reach your location.

Other tips: Dont go out late at night & try not to walk anywhere alone.

We have a few days left here and I just want to enjoy the days I have left in Seoul and everything it has to offer with my husband. Stay safe wherever you are ❤️ Much love, Faa.