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#廚房裡的豆知識
青甜椒是尚未成熟的紅甜椒與黃甜椒
因成熟度不同而有的色彩差異，因此也會有風味上及營養成分的分別:
☑️ 甜度：紅 〉黃 〉綠
☑️ 熱量：紅 〉黃 〉綠
☑️ 胡蘿蔔素：紅 〉黃 〉綠
☑️ 維生素Ｃ：紅、黃 〉綠
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☑️青甜椒，未成熟的紅甜椒與黃甜椒：草本香氣明顯，甜度較低
☑️黃甜椒、紅甜椒，成熟的青甜椒：草香會稍減，風味也會變得更甜。
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☑️ 色彩可以營造氣氛、個性，也能在視覺上增加活潑和律動的感覺。
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#味嚼喃喃
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婆婆寄了一箱彩椒給我
崔煎包還沒出生 在崔家的地位已經衝第一了
小眼哥每次打給婆婆
婆婆都只關心我的狀態跟崔寶有沒有胎動XDDD
#阿嬤的愛無敵
#我媽說看到我姪子跌倒會心疼到不行
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#임신중 #孕婦日記
[比司吉夾芒斯特起司佐炒綜合時蔬、太陽蛋及紅龍果].
Biscuits with Munster Cheese, Stir-fried Mixed Veggies, Sunny-side up Eggs and Red Dragon Fruit.
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大家週四早安☔️
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昨晚得知沒有颱風會離開所以今早就趕快起床做早餐準備上班了，對颱風假甩哥我的態度一直都是「不期不待，沒有傷害」，更何況預期心理的菜價上漲更讓我颱風過後逛市場是越逛越絕望，不該漲價的溫室水耕蔬菜都漲才堪稱經典呢😂
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昨晚去超市買菜時人潮多到難以想像，而且葉菜類基本上都掃光了，還好我還搶到青花菜、甜椒及玉米筍(可能這三種蔬菜是很多人的惡夢)，就隨便炒炒啦～
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由於最近還在物色麵包機中，所以又開啟了購買市售烘焙的日子，昨天在某百貨超市買菜時順便到1樓的貝果餐廳帶一包比司吉，6個99元其實非常划算呢！
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早餐也在半小時內搞定，我沒有什麼菜還是有方法生出早餐的，誰叫我平常冰箱從來不是空的🤦♂️🤦♂️🤦♂️
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好了！沒有颱風假，努力上班囉，大家今天也要加油喔💪🏻
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สวัสดีครับเพื่อนๆ ผมชื่อเล่นว่าขันติ
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