180627
Trainer @ngkwokming :
年輕人, 究竟有咩動力驅使你開始做運動?
係愛?定係責任?
我:係肥呀
🏋🏼♀️🏋🏼♀️🏋🏼♀️
#PainandSuffering #SoilofStrengthandCourage #StrongerBody #StrongerMind #AirFitness
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
strongerbody 在 瑪G Wild Lifestyle Facebook 的最佳解答
「整個生命就是ㄧ本敞開的書,ㄧ部經典,要好好讀它,在日常生活中就可以學習了。」-沙吉難陀大師
瑜珈對我來說就是生活。
我們的心是複雜的,而瑜珈的練習帶領我認識自己並隨時擁有ㄧ顆純淨、平靜、謙卑、忠於自我的本質。
到最後你會發現練習瑜珈的重點不是外在形式的呈現,而是ㄧ連串的修行,亦是修身與修心實踐在生活的每刻,學習觀照自己、覺知當下。
而這也是我當初被瑜珈吸引進而擁有熱情促使我踏上分享的這條路上,我們都是很幸福的。
namaste.
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