關於 stay fit mom ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

⁣
Time management mak-mak! ⁣
⁣
Perkara yang aku kurangkan buat dis week ialah stay back sampai pagi untuk siapkan kerja. ⁣
⁣
Badan jadi tak fit dan aku confirm lemau esok harinya sebab aku ganti waktu tidur. ⁣
⁣
Key point kalau jadi Stay at Home Mom kena bijak manage masa. ⁣
⁣
Pilih waktu yang tak memudaratkan. Teringat waktu tahun nak ambil SPM.⁣
⁣
Siang aku sekolah macam biasa, malam aku berehat dan aku bangun pada pukul 4/5 pagi untuk study. ⁣
⁣
Rasa lebih aman, lebih produktif. Now repeat the same routine. ⁣
⁣
How about you mak dekat luar sana? ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
#sahmproblems #sahmmolife #timemanagementtips #timemanagementskills #timemanagementformoms #qualitymoments #RodiahAmir #parentingsupport⁣
#familytime❤

💗𝙼𝚎 𝚝𝚒𝚖𝚎 𝙵𝚊𝚌𝚒𝚊𝚕 𝚝𝚒𝚖𝚎🌿

作為兩個小朋友嘅媽媽除咗要努力做好媽媽嘅角色之外，仲要努力keep住自己嘅皮膚同身體😚 所以我定期都會去美容院保養自己🥰 當係一個me time break一個beauty break💓訓一覺就可以繼續我嘅work mom balance life😉

今次去咗呢間粉紅色為主題色嘅 LE V Beauty 做face and body treatment✨環境好舒服😌粉紅色彷彿提醒住我要時刻保持住少女心😄💓 首先治療師利用儀器為我嘅皮膚分析需要針對嘅地方～ 經過分析發現我的皮膚底層狀況都是滿ok的，但表層因為長期帶口罩而引起的暗瘡肌就可以利用 #MagicCosmos太空新肌儀 幫助到✨ 佢利用儀器啟動肌底⾃癒系統，修復細胞免疫～幫助從根源改善暗瘡，殺菌消炎😌 之後會為我個人肌膚需要調配獨有精華，誘導2000倍驚⼈滲透⼒，注入肌底✨ 幫助啟動真⽪重建膠原，收細毛孔，淡化皺紋！做完感覺皮膚好乾淨舒服同時又夠滋潤彈性💓呢個treatment岩哂夏天做啊⭐️先潔淨後注入，幫助皮膚完全吸收精華✨

而夏天☀️⛱亦就快到喇～要準備同陽光玩遊戲一定要開始做足功課！除咗做運動之外，配合儀器更加事半功倍架🤗 我做咗 #MagicShape棉花糖塑形魔法🪄佢獲國際醫學實證及歐盟27國CE認證，利用⾼達60°C熱⼒，溶解頑固脂肪～無痛無創，只係感覺暖暖地～之後會經過身體水份排出體外～安全有效✨仲可以激活膠原，緊緻及改善鬆弛，撫平橙皮紋！岩哂做完運動變瘦咗嘅身體皮膚變返firming嘅效果💃🏻

一齊繼續Stay fit Stay Beauty
Be a happy woman happy mom😉💗

#levbeautyhk #flyingmamalilrock

My mom always reminds me keeping yourself clean, good looking and presentable are all basic respects to yourself and others. No matter how hard I sweat, lift or doing Yoga everyday my most enjoyable time is staying in my little bathroom giving my face and neck some rewarding and resting time 🥰💪🏽🙏🏻❤️ •
•
•
Thanks @labseries_hk in bringing me such a nice #skincare set for Men. Just only basic 3 steps plus having enough #sleep and #nutritiousfood will definitely keep yourself looks like 10+ years younger than your real age😈🤣 •
•
•
Remember there are no ugly women in the world, only lazy one who don’t take care herself (Same as MEN, don’t you agree?)•
•
•
Leave me some of your fitness & skincare tips ❤️ Stay fit & hydrated💦•
•
•
Visit their eShop, entered this promote code “DOMINIC” before checkout and get extra 20% off of your Lab Series Products💵🤭❤️

Link - http://www.buys.hk/lab-series-hk

@labseries_hk @hybridgroupasia #topofmygame #labserieshk #skincareformen #fitness #yoga #personaltraining #hkfitness #hkyoga #dominicfanfitness #nikehkg #niketraining #nike #foreverfit #🇭🇰

FB ⼁邱怡澍Joyce
IG⼁ just_be_joyce
-
母親節大家怎麼過呢?
來點特別的吧!
我們不厲害 但我們很努力
希望能夠激勵不喜歡運動的媽媽們一起做運動 :D
(歡迎大家留言分享你酷酷的母親節怎麼過!
或者你就是那個大吃大喝又沒運動的人哩?)
-
May的影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=oK4MgzzEPXs
#居家雙人運動 #母親節 #MayFit

รายละเอียดสินค้า

FAVORITE MAKE UP 2019

โทนอัพ - laneige white dew tone up fluid spf 35 pa++
-innisfree jeju cherry blossom tone up cream
-banilaCo white wedding dream cream

เบสหรือไพรเมอร์ - mac lightful
- laura mercier foundation primer

รองพื้น - bobbi brown skin intensive foundation serum
-UD stay nacked
-shiseido synchro skin
-innisfree my foundation
-etude double lasting serum foundation

บีบีซีซี - it cosmetic cc oil free matte
-banilaCo water radiance CC
-biotherm aquasource water cc

คูชั่น - TOM FORD
-The hostory of Whoo สีทอง
-jillStuart cushion รุ่น spf 40 pa +++
-mamonde brighten cover cushion

คอนซีลเลอร์ - mac studio finish concealer
-innisfree my concealer

แป้งฝุ่น - laura mercier loose setting power -three
-shiseido baby power
-cathy doll ตลับเขียว

แป้งผสมรองพื้น -The history of Whoo powder foundation
-it skin color play prisma diamond pact

บรอนเซ่อร์- I'm meme shading palette
-tarte pro glow to go

ไฮไลท์ - I'm meme shading palette
-dior back stage 001 universal

บรัชออน - clinique cheek pop no 12 pinkpop
-banilaCo cheer gradation cheek or01
-the face shop mable beam blush-pink
-mamonde blush no-03
-mac pro longwear blush สี fleeting romance

คิ้ว - ป้อมวินิจ eyebrow
-excel brow powder duo
-urban decay brow beater

มาสคาร่าคิ้ว - ใช้มาสคาร่า maybelline hyper curl

มาสคาร่าใส etude แท่งสีฟ้าใสๆ

อายชาโด้ - tarte pro to go
-16brand eye magazine
-glitter shadow banilaCo BR01
-glitter shadow Stila gold goddess
-nacked honey by urban decay

อายลายเน่อร์ดินสอ - น้องฉัตร brow it
-kate fit rare gel pencil

อายลายเน่อร์เพน - น้องฉัตร brow it

แปรง อุปกรณ์ - brush tool
-super mom


กระจก - anna sui
-jung seam mool
-chuu

ที่ดัดขนตา - shiseido
-shu uemura


มาสคาร่า - kiss me heroine

กาวติดขนตา - coslux


ลิป - shu uemura ลิปจิ้มจุ่ม สี mpk02
-espoir lip up สี soulful kinda
-Dior acdict lip tattoo สี 771
-tony moly fruits shot tint water 04
-Bobbi brown สี giv a fig
-lancome l'absolou lacquer no 315
-illamasqua matte liquid lip สี fire

สเปร์เซตเมคอัพ - clarins fix' makeup
-Urbandecay setup setting sprey (cherry)

กระดาษซับมัน - kose super clean tissue
-rimmel london magical oil off sheet

น้ำหอม - lanvin rumeur 2 rose
-elizabeth arden green tea wild rose
-davidoff night dive

🥳新影片：https://youtu.be/aN3TsDFsv_g
大家敲碗已久的影片來囉！🎊 超多人留言給我，問我為什麼媽媽看起來好年輕？😁
今天我要幫大家解惑，跟著媽媽一整天生活，揭開法國女生美麗的秘密！
我們還一起去了巴黎超好逛的藥妝店，陪媽媽買了他平常愛用的保養品喔，大家一起來看看法國時尚男女熱愛的保養品有哪些吧！

👇超好逛免稅藥妝資訊在這裡👇
Citypharma:
49 Rue Bonaparte, 75006 Paris
https://www.facebook.com/citypharmaparis/

#巴黎最好逛藥妝店
#法國女生保養
#法國藥妝
#法國免稅


Come say Hi!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
FACEBOOK: https://www.facebook.com/BonjourLouisTW/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bonjour.louis/
BUSINESS ENQUIRIES商業合作請聯繫FB

––––––––––––––––––––––––––––––
So Jazzy by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2C5eQzD
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/PcLI7ECCDU

Autumn 2011 by Loxbeats https://spoti.fi/34tPBBO
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/autumn-2011
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/r4twe3BxxX8

Dolce Vita by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/dolce-vita-peyruis
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/peFpqWZ5sl0