Sprinting up right from the start. 😂
Winner of Red Bull 160m maybe 🤣
First stretch from different angle!
Thanks Max Schmitt for the video. Appreciate so much 😃
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過1,680的網紅勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng,也在其Youtube影片中提到,這次分享4種推牆技巧的訓練方式 「重心轉移」、「臀部發力」、「換步練習」、「節奏變化」,讓您能更加精進跑步技巧! 【跑步】防疫期間跑步訓練好幫手!? https://youtu.be/NbsDjTh8K6o 【田徑】訓練日常|重量訓練 https://youtu.be/8TWKBKp2nbI ...
sprinting 在 Facebook 的最讚貼文
Sprinting into to the weekend 😁
加油加油星期五啦🏃🏻♀️💨!
🎥: @cedric.loiseau
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#fencing
#training
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sprinting 在 勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng Youtube 的最佳解答
這次分享4種推牆技巧的訓練方式
「重心轉移」、「臀部發力」、「換步練習」、「節奏變化」,讓您能更加精進跑步技巧!
【跑步】防疫期間跑步訓練好幫手!? https://youtu.be/NbsDjTh8K6o
【田徑】訓練日常|重量訓練 https://youtu.be/8TWKBKp2nbI
【挑戰系列 桌球篇】博宇挑戰現役桌球國手,結果被電?! https://youtu.be/XGt9Gpoi1II
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sprinting 在 勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng Youtube 的最佳解答
防疫在家,如何維持運動表現?
這時如果擁有一台多功能跑步機,同時支援影音功能,不僅能達成運動目標,也能增添運動訓練的樂趣唷!!
讓博宇來告訴你/妳,如何透過[BH Magna VT跑步機]來完成「基礎有氧訓練」吧!!
體能的維持可以由「基礎有氧訓練」來達成訓練效果,一般運動時間約在20-40分鐘,依據自身狀況,調整跑步速度,達成運動目標!!
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📍10.1吋觸控螢幕
📍分段式跑台減振
📍多元運動目標設定
📍多項跑步訓練程式
📍同級最高規,20段坡度變化
📍最高時速18公里
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sprinting 在 勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng Youtube 的最佳解答
就讀師大體育系時,修過一年桌球的博宇,對自己的球技相當有信心,這回挑戰現役桌球國手,結果如何??!!
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#勇宇挑戰 #桌球 #田徑
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