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為了下一次的鐵人挑戰，最近小猴開始進行長時間與長距離訓練，除了假日出門騎乘，也要鍛鍊跑步肌耐力與調整泳姿！
Sony運動耳機NW-WS623對喜好戶外運動的人來說超實用，防水、防塵，海水中也沒問題，耳塞設計符合人體工學，戴起來輕鬆沒負擔，耳朵不會被壓得很痛，續航力有12小時，長時間練習很足夠！尤其還有快充功能，有時候忘了充電可以3分鐘充電支援一小時電源，配上無線藍牙功能是我鐵人訓練的好夥伴。
還有一個小猴覺得很厲害的設計是「內建麥克風在左右兩側的環境音模式」！只要開啟環境音模式，路上碰到跑友、車友，再也不會聽不到他們的呼喚，聰明的NW-WS623會接收環境音，戴著耳機也可以很清楚地聽見對方的聲音，接收的音量也可以自由調整的，最重要的是很安全，在戶外時可以隨時注意外在環境狀況，真的非常的實用！
Sony Walkman NW-WS623 藍牙運動耳機今天在台灣上市，完整充電時間需 90 分鐘
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sony運動耳機ws623 在 [心得] Sony NW-WS623 游泳運動耳機心得- 看板swim 的美食出口停車場
前一陣子研究了好久游泳可以用的耳機，昨天終於入手 Sony 的 NW-WS623 耳機
挑它的原因是：它是藍牙耳機＋可以存 MP3 ＋防水
我平常所有情境（搭車、工作、跑步、游泳）下都可以使用，所以就買了
今天想要來分享戴著它下水游泳的心得
1. 是否會掉落？
我嘗試了游了捷蛙仰蝶，捷蛙仰都沒問題，蝶的部分可能因為頭部的動作本來就比較大（或者是我
沒有戴到很緊，覺得會不舒服），會掉。掉的時候會很緊張，想趕快找到它，怕被踩壞。
蹬牆出發太用力會掉、滾轉的時候也會掉。基本上就是頭部會參與比較劇烈的運動的動作都會。
2. 音質如何？
個人覺得人聲會多少被水聲蓋過，如果想聽流行歌可能沒那麼優。
但如果是董茲董茲的音樂，或是那種節奏快的運動音樂，都還滿不錯的。
第一次在水中聽到音樂，真的會有種人生第一次看到雪的驚喜，覺得很不可思議。
3. 音樂對於運動的影響？
這個很個人，但我真的想分享一下我今天下水的經驗
游泳有音樂之後，我的整個游泳表現大幅提升。原本吃不下的訓練菜單輕鬆吃完，然後還想再游，覺得
有點不可思議。 我自己的推測是過去沒有音樂的時候，其實真的就很無聊，注意力都會集中在自己的
姿勢、呼吸、疲累感，反而會太在意而緊張，或者是對疲累與喘很敏感。 反而肌肉比較僵硬，也比較
怕累。 有了音樂之後，其實就不太會想太多，隨著音樂節奏一直游，反而釋放出更多能量。
我覺得這一支運動耳機會很適合長程的體能訓練，並且適合你還沒有藍牙耳機，平常也會想用到的情境
但如果想要滾轉、蝶式那些也要有音樂，我覺得可能要買音樂貝殼那一款了
（或者是有網友可以分享這支可以如何更固定不掉嗎？
大致上就這樣了，我個人還滿推的。
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