[人靚不如姿勢靚]
細個果時媽媽比我去學芭蕾舞,最大得著就係到而家我都無寒背問題。但係在電腦前長時間打稿,又好易坐返衰;唔止坐到pat pat扁,仲會搞到腰椎變形,長期背痛。
早兩日去睇過日本設計的《Style》系列美姿護理。大家都知道日本人對於體形及骨骼健康好注重,骨盆操、骨骼回正操都是日本人掀起的熱潮。Style 推出一系列應用脊椎矯正療法理論的工具,幫大家養骨:
- 坐墊 Style ChouChou / Style ELEGANT: 可輕柔支撐髂骨,配合梳化、office椅或餐椅都得。
- Style Athlete Pole: 與前花式溜冰運動員村主章枝共同研發,參考職業運動員的伸展動作,幫你放鬆僵硬的身體。
- Style BX: 與日本職業足球運動員長友佑都共同研發,可穿在衣服裡面,推壓胸椎( 美姿要點),幫助胸部挺直,塑造脊骨的S形曲線。
https://www.shlab.com.hk/zh/products/wellness/style/
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...