關於 senamanperut ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Yakin ye kamu !! 🤣
Bagus 👏👏👏..semangat gini kita cari🤩
.
Ini dapat kat @bie.yusof, slim & sexy gitu🤭🤭
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @bie.yusof
.
Share n tag kawan-kawan korang.
.
INTAKE JUN MASIH DIBUKA💥
.

Click link di bio ig @bie.yusof untuk join 🔥.
.

.
✅WhatsApp group Mentoring & Coaching
✅Meal plan beserta video resepi sihat 25 hari
✅Combo workout step by step dari rumah
✅Groceries checklist
✅BAKAL MENANG RM1000

.
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.
Coach Bieyusof +60196056471
Follow @bie.yusof .

.
#dramasweetdreams #tv3 #sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #atkins #tipskuruscepat #kelasbakingkl #hantarankahwin #makanandiet #yakinkamucantik #jjcm #perempuantanpadosa #cantikberhijab #johorfood #bawaleksklusif #kuantanpahang #dietnasi #masakanhariini #terengganukite #kevinzahri #raya2021 #senamanperut #senamanmudah

NAK TAHU PUNCA SUSAH TURUN BERAT BADAN?
.
Banyak faktornya salah satu adalah malas bergerak dan suka minum air manis.
.
Takpa saya pun malas jugak dulu. Malas senaman.semua malas tau nak tido je.
.
Bila dah change lifestyle saya nak share untuk mudahkan orang lain sebab senang je kalau diet dalam group sebab ada support.
.
Yang susah kalau kita tak nak berubah. Cuba bagi peluang pada diri sendiri❤
.
Saya mencari 10 orang yang betul-betul serius nak kurus dan nak saya bantu.

. "JOIN NOW DECIDE LATER "
Intake bulan MARCH Masih dibuka.
Klik link di bio @bie.yusof sekarang 😘
.
Let's make life healthier and happier guys.Just do it and believe yourself.
.
✔100% online
✔🍽 meal plan lengkap 30 hari
✔📑 topik nutrisi
✔🏋combo workout hanya dirumah
✔group coaching one to one
.
Coach Bieyusof
0196056471
.

#kevinzahritips #kevinzahri #dietatkinsmalaysia #dietrendahkalori #dietrendahkarbohidrat #eatcleanmalaysia #sukusukuseparuh #intermittentfastingmalaysia #zumbamalaysia #senamaerobik #squat #squatchallenge #jumpingjacks #workoutroutine #workout #senamanperut #senaman #senamankurus #tipskurus

Petang² ni jom kita sama² buat senaman kempis perut 😊. Daripada duduk depan tv makan kerepek baik buat senaman ni.
.
Tapi kena ingat ye kalau bersenam berjam² tapi makan masih tak boleh nak kawal 😉maka takde results jugak😘. Bukan sekali dua buat boleh kempis perut tu ye. kena konsisten.😆
.
Turn ON notification anda, agar anda tidak ketinggalan posting berkenaan TIPS2 atau INFO DIET & PEMAKANAN SIHAT daripada saya @bie.yusof
.
Jom turun 5-10kg sebulan
.
Coach Bieyusof
0196056471
Lost 18kg

Please Like Comment Share😊

#getfitnowonline #kurustanpaberlapar #tv3 #awaninews #mindset #morningmotivation #morningroutine
#sedap #sedapgiler #malaysiafood #makanmakanmakan #foodpanda #resepimudah #bruneifood #malaysiaonlineshopping #bajuplussizemurah #skirtplussize #kasutplussize #gemokisawesome #MiraFilzah #NLFH #senamanperut #maharajalawakmega #tipskurus #NLF