「文長⚠️」
最近連續收到幾個網友私訊問不同問題
有的問馬場👛👛
有的問美國生活🏡🏡
但大家都很客氣的說覺得我把人生handle 的pretty well(晶晶體出現啦)🤣🤣
感覺我的人生很斜槓 have it all
我想了幾天
雖然應該是客套話
但我覺得我還是要來說一下這個斜槓have it all😅😅
▫️▫️▫️▫️▫️
事實上⋯there is no such a thing as have it all! 💬💬
一昧的追求have it all
往往是給自己無謂的壓力😣😣
因為have it all本身就是一個不可及的目標
一個人的時間就是這麼多🤷🏻♀️🤷🏻♀️
如何能又顧家庭又顧配偶又顧小孩又顧工作又顧社交生活⋯⋯⋯
只能盡量取得一個平衡! ⚖️⚖️
像有網友說:我不知道妮怎麼可以又發展新事業又帶小孩接接送送又上網玩耍又在老公on call時偽單親還天天煮晚餐還睡午覺跟作投資的功課
喔⋯因為妮說的這些事我確實都有作
但我不是天天做啊😅😅
例如煮晚餐
我沒有天天煮晚餐啦!😛😛
老公也不是天天on call (好加在他不是外科或是心臟科,外科體系跟心臟科的太太們我超敬佩的)😅😅
然後 像能外包的事情我也盡量外包
暑假的時候
小孩能上夏令營就盡量上
然後 不要一直苛求自己要做到最好! 🤪🤪
我以前是「被完美主義 」
因為我媽媽要求非常高🤣🤣
但是 完美不等於快樂!
而且 人總是會有缺點的嘛⋯⋯😵💫😵💫
所以⋯⋯我也有時太累不想煮
隨便用水餃泡麵打發一餐的時候🍜🍜
(但我泡麵都有加蛋🥚🥚加貢丸加青菜🥬🥬用Soupterra 好湯慢慢 的湯底⋯很營養的!啾咪)
▫️▫️▫️▫️▫️
或是明明手機代辦事項一長串
但還是在家耍廢的時候😂😂
也有應該要運動還債卻軟爛在沙發上抱著爆米花吃的時候(剛剛就是)😅😅
重點是⋯那些就是我人生的一部分
我接受它們
我接受自己的不完美🥳🥳
也同時因為認清自己的不完美,進而不會去苛求別人🤗🤗
▫️▫️▫️▫️▫️
常常看到很多媽媽粉專不斷精神喊話:📢📢
📢我們要愛自己!
📢我們加油!
📢我們正面!
我都以為下一句要接:你聽過安麗嗎?😬😬
一開始 我覺得很奇怪
對自己粉專讀者精神喊話幹嘛⋯😲😲
慢慢地我發現她們其實是在對自己喊話
但殊不知這樣的自我喊話往往變成不斷的再幫自己挖坑(例如認為自己要正面,但當正面不了時就會情緒低落覺得自己很糟糕)😮💨😮💨
這個本應該是往前挖的道路卻變成往下挖,越挖越深
最後自己卡在深坑裡爬不出來! 😵💫😵💫
▫️▫️▫️▫️▫️
當然我不是說我們要負面啊要悲觀😅😅
只是 不管正能量還是負能量
開心或是難過
這都是存在的
就是接受它 跟它相處😉😉
怎麼覺得這篇必須用阿彌陀佛做完結?😅😅
總之⋯放下屠刀 立地成佛⋯⋯😌😌
啊⋯不是啦⋯
是放過自己!
也放過周圍的人啦!🥰🥰
▫️▫️▫️▫️▫️
讓妮們看看我家小孩去夏令營要自備午餐
我家帶的午餐多擺爛
除了帶Pizza🍕🍕外
他們還帶了超級奶奶 Super Grandma 的涼麵、超市就買的到的壽司🍱🍱或是三明治🥪🥪
甚至lunchable
反正夏令營也不是天天去
偶爾吃一下lunchable也很ok的!
(我兒本來還很hardcore的想帶麻辣臭豆腐加王子麵去⋯說反正野外也可以說是動物的味道⋯放超開的!)😄😄
最後⋯我要分享我最近的戰利品⋯⋯
腦波弱的人看電視劇就是會一直想吃戲裡面的餐跟被置入行銷
我家乾洗手跟消毒紙巾就被置入而去購買的啦!
目前用起來還不錯
很好很好用的話我再來分享!😆😆
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#sarah靠北
#sarah媽媽經
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🦠「3/13 Black Friday update: 南加州部分LAUSD IUSD TUSD Walnut/valley Pomona PVSD SDSD目前都開始關閉學校至少兩週」🦠
「update:大家如果想分享美國各州哪些學區或是學校K-12已經停課,也歡迎留言分享喔😊😊」
今天一早一堆媽媽私訊💌💌💌💌
這裡也有 私人line也有
狂問還能讓孩子去上課嗎?或是跟我分享他們學校已經停課!😔😔
冷靜!各位媽媽!💪🏻💪🏻
不管妮小孩停課沒
📣📣📣先深呼吸!
▫️▫️▫️▫️▫️
目前南加州情形是這樣的~
除了美股這幾天一直瘋狂跌以外
很多大學也都改成遠距教學
洛杉磯大事Coachella也延期(但洛杉磯馬拉松上週已跑完)😢😢
昨天NBA宣布無限期停賽
白宮宣布禁止歐洲班機飛來30天!
終於感覺政府跟民間團體好像一下子動起來🤨🤨
很多之前把武漢肺癌(寫錯!武漢肺炎)😂當成流感的人也開始跑去囤貨🛒🛒🧻🧻🧼🧼
我們附近也越來越多K-12學校停課
(私立較多)
這是現在!💡
會不會更糟? 一定會!🥺🥺
但是當大家都開始正視問題時,就會有希望!🙃🙃
(之前佛性防疫比較恐怖)
所以真的不要恐慌!😃😃
特別是媽媽們,做好小孩在家的準備(嗯!我是在對我自己喊話)😅😅
🔮食物 日常民生用品 跟藥品💊💊要準備好
但也不用狂囤
🔮勤洗手🧼👏🏻
能肥皂洗手還是比用乾洗手好!
🔮少出門參加聚會
🔮多運動
🔮保持心情愉快
心情不好也會降低免疫力的!不要自己嚇自己!
🦾🦾做好自身的健康管理就是一種抗疫!🦾🦾
我們都會健健康康的! 💋💋
(每日從學校回家後或出門回家後的確實清潔方法我之前別篇有分享過,有需要重貼請跟我說,還有消毒用品分享如果有人有興趣,我也可以找時間寫!)
深呼吸! 倒杯酒!
我們保持跟人距離兩公尺的間隔一起走下去🙏🏻🙏🏻
🕳沒別的圖片只好圖文不符🕳
#我知道更多媽媽崩潰的點是除了小孩停課_老公也在家上班😂😂
#我懂
#sarah美國生活
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#sarah停課日記
sarah美國生活 在 Princessarah 美國南加州生活記事 Facebook 的最佳解答
忘了說:這週末調時鐘喔!又要少一小時,各位請注意!要少睡一小時了😅😅
#台灣順時中美國調時鐘(冷)
妮們也知道⋯現在⋯人多的密閉空間不要去!🤪🤪
然後⋯Costco更是萬萬不能去
一個華人區的costco昨天為了搶不到水而叫了警察😔😔
我家這裡非華人區的costco則是在開門前有823人在等著進去(KTLA新聞說的)😂😂
可是!好想逛逛的時候怎麼辦? 🤨🤨
嗯!剛好家裡需要去ACE買金屬噴漆🔧🔨⚙️
這類型的店7點就開門
而且人很少很少😅😅
可以慢慢逛
(天啊!武漢肺炎把我逼到逛斧頭🪓🪓跟水管了)
而且裡面賣的東西其實很多元😂😂
我覺得是粗獷版的Target
如果妮們真的很想逛街可以考慮ACE(誤)😬😬
▫️▫️▫️▫️▫️
其實說真的⋯水跟食物囤足夠的量就好🤗🤗
藥品比較重要
不過也不用過份囤積
漂白水或消毒用品其實也是輔助衛生
不用買到50罐消毒紙巾之類的(真的看到網路有人這樣囤)😱😱
真的太誇張!
又不是打RPG電動買了一罐消毒紙巾MP值+50😣😣
然後 太害怕或是擔心到睡不著也會讓人免疫下降
得不償失😅😅
大家放寬心
不然未來的30天會很難渡過啊😂😂
#有作美股的人則是不要登入進去看比較好_看了會心寒
#跟莎拉一起逛超市單元要變成跟莎拉一起逛五金行了嗎
#groceryshoppingwithsarah
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