每個旅程要帶瑜珈墊運動一下
為了可以吃更多〜
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s2n瑜珈墊 在 Mongwei.yoga_Olivia Facebook 的最佳解答
#瑜珈墊
瑜珈墊有許多材質 不同的厚度
常常我們都不知道到底改怎麼選擇
像我自己的瑜珈的差不多10個5款
不同的練習及使用方式我用不同的瑜珈墊
手平衡練習我用倒立墊或薄墊
穩定性較高
皮拉提斯我會用1cm的
厚度保護我的脊椎
瑜珈練習若站立的多會用3-5mm橡膠墊
較易穩定防滑及平衡
若站立不多我會在薄墊下再墊一層1cm的墊子
防滑又又適當的厚度保護脊椎
今天先來介紹防滑的瑜珈墊
許多人容易留手汗或腳汗
尤其在下犬式時容易往外滑
（但其實主要要從核心背部做訓練）
@namaste_taiwan 的瑜珈墊我已經介紹給滿多學生了
大家的反應也都不錯
止滑性真的明顯能感受得到
只是保養的部分要小心的呵護
讓我們一起站上心愛的墊上進入自己身體的世界吧🤍
#yogamat NAMASTE_taiwan
#outfit S2N Active
#運動手環 The Artifice
#孟薇olivia老師
#oli薇瑜珈
#oliyogavia
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#穿搭分享
我們來從最外層開始講起
冷冷的天要一件防寒又有型的外套
NAMASTE_taiwan不只瑜珈墊超止滑好用
瑜珈服舒適好穿
連外套都穿著自信魅力😍
愛運動的女孩怎麼能沒有長袖上衣呢
S2N Active的交叉垂墜上衣及便是春夏天也可當防曬外衣穿呢！
運內的大露背性感有型
Leggings 高腰把我的小肚肚隱藏的很好😚
認識我的知道我很愛穿踩腳褲
這材質彈性大想拉到踩腳都可以～
且支撐性強不只瑜珈連戶外活動都合適🥰
(喜歡以上兩品牌商品都可以直接私訊找我喔～）
出門在外補充水分很重要
HYDY的水壺瓶身輕
除了上課使用亦很適合戶外活動攜帶著👍🏻
#outfit @s2n_active
#coat @namaste_taiwan
#shoes Timberland
#bottle @hydy_tw
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s2n瑜珈墊 在 瑜珈墊新色駕到 一樣採用環保PU材質♻️ 提供絕 ... - Facebook 的美食出口停車場
S2N Active. 9 Jan 2022. 瑜珈墊 新色駕到✨ 一樣採用環保PU材質♻️ 提供絕佳的抓地和止滑效果 總共4種顏色可選擇，數量有限還沒下手的女王們真的要把握機會了♥ ... ... <看更多>