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高濃度酸素水
#オキシゲナイザー 5本
#アイザーピュアウォーター がセットになった
トライアルセット。
代謝アップなどに良いようで
私はお腹の調子が抜群に良いです✨
超軟水で飲みやすいのでストレスフリーで続けられそうです。
トライアルセットは送料無料・1000円です❣️
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おいしいお水を使った休日の和食朝ごはん♪
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お休みの朝、ゆっくりしたい気持ちもあるけど朝ごはんはしっかり用意したい🤔
そんなときはお湯を沸かす時間だけでも時短したい…
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ウォーターサーバーを活用した朝ご飯レシピを
クリクラアンバサダーの＠nonsuke__さんが紹介してくれました😊
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◡̈ᐤᐩ
休日の和食朝ごはん。
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⿻大葉と焼きチーズおにぎらず
⿻ぬか漬け
⿻かぼちゃ、トマト
⿻お味噌汁
⿻出汁巻き卵
⿻キウイヨーグルト
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出汁巻き卵がジュワ〜っと美味しくできた(((^^)(^^)))
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卵3個にお水80cc。
和風だし、醤油を少しに、塩ひとつまみ、砂糖大さじ1くらい入れました。
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出汁巻き卵に入れたお水も、お味噌汁も、ルイボスティーも、お米炊くのも、クリクラFit（ウォーターサーバー）のお水を使っています。
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ちなみに、クリクラFitのRO水は、お米が吸収しやすい軟水だから、ごはんがふっくら美味しく炊けて気に入っています♪
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お水を入れるのは息子が大好きなお手伝い(о´∀`о)
幅広めの台なので、炊飯釜を置いて片手でお水を注いでも安定◎
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お味噌汁作るのには、クリクラFitのお湯を使っているので時短で美味しい(^ ^)
お味噌汁好きの息子、一気飲み！！！笑
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おにぎらずは、醤油麹を混ぜ込んだごはんに、お庭の大葉、フライパンでカリッと色づくまで焼いたとろけるチーズを挟んでいます(((^^)(^^)))
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▽忙しいママがやっている、ウォーターサーバー「クリクラFit」の活用ポイントは以下をチェックしてください♪
https://39mag.benesse.ne.jp/tu/200427crecla/
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#クリクラFit #ウォーターサーバー #ウォーターサーバーのある暮らし #クリクラアンバサダー #PR #サンキュ
ウォーターサーバー『クリクラFit』を使ったレシピ♪おうち時間にいかがですか？
先日ご紹介した『クリクラFit』、お家での活用方法がたくさんあります。
今日はクリクラFitを使ったレシピをご紹介します♪
クリクラアンバサダーの＠i.am._.asamiさんと＠m.y.k.4.4さんが教えてくれました！
［いちごゼリーの作り方］（写真1~3枚目）
@ i.am._.asami さん
おやつタイムに会議が重なったりして調理の時間が取れないときは
朝のうちに作って冷やし固めておけるゼリーがおすすめ🍓
愛用中のクリクラFitのお湯とお水で火を使わずにパパっと下ごしらえ完了。
ゼリーはほぼ水分なので美味しいお水でつくるとより美味しく感じます🍨
▽つくりかた
いちごに砂糖大さじ1とお水50ccを加えて電子レンジで3分温めたらお水をさらに150cc追加しておく→お湯50ccにゼラチン5gを溶かして入れる→静かに混ぜて容器に入れて冷やし固める→お好みで練乳をかけて召し上がれ〜
(いちごはヘタと水分をとって冷凍しておくと便利)
［レモネードの作り方］（写真4枚目）
@m.y.k.4.4 さん
これからだんだん暑くなってくると、汗をかくし水分が欲しくなる。
身体が疲れたり熱中症の心配もある。
そんな時には、クエン酸！
つくりかたは水にレモンとハチミツをプラスするだけ！
こんな効果があるみたいです。
✓ デトックス
✓ アンチエイジング
✓ 脂肪の抑制
✓ 疲労回復
✓ 免疫力向上
✓ 美肌
ミントを添えればカフェ気分♪
#おうち時間 が長くなるけど、
今できることを思いっきり楽しもう。
冷たーいレモネード、子供たちもお気に入りです。
クリクラのお水は不純物を取り除いたRO水にミネラル成分をバランスよく加えています。
苦みがなく、さわやかな飲み口が評判で、常温で飲んでもおいしい水です♪
安心、安全でおいしいクリクラFitのお水を、ぜひお料理に使っていただきたいです！
まだまだ活用方法はたくさんあります♪
▽クリクラFitについての紹介とママの投稿を集めたページをチェック▽
https://39mag.benesse.ne.jp/tu/200427crecla/
#サンキュ #サンキュグラマー #クリクラFit #ウォーターサーバー
#ウォーターサーバーのある暮らし #クリクラアンバサダー #PR
※私の動画内のミスで再度動画を編集し、アップさせて頂きました🙇♀️
ご心配お掛けしてしまい大変申し訳ございません🙇♀️
こんにちは！みずきです🤍
今日は約1年ぶり？に鞄の中身をご紹介させて頂きました🥰
また季節が変わる頃にしたいと思います🤍
今日も動画ご視聴頂きありがとうございます🤍
☑︎セレクトショップ muu. 通販サイト
https://bit.ly/muu_naunau_yt
☑︎みずきインスタ
https://www.instagram.com/mu_0117
☑︎楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/mu0117/items
☑︎お仕事ご依頼はこちら♡
【受取人名】
DIA TV Global team (YouTuber Mizuki)
【メールアドレス】
[email protected]
☑︎お手紙などはこちらにお願い致します♡
【住所】
04560
CJ ENM DIATV JAPAN
8F, CJ Cheiljedang Center, 330, Dongho-ro, Jung-gu, Seoul, Korea
#鞄の中身 #バッグの中身 #韓国コスメ
2種類のマッシュポテトで作るポテトロールレシピ｜2種類のマッシュポテトで作るポテトロールレシピです。オーブンを使えば手軽に簡単に出来てしまいます。じゃがいもとさつまいもをを使うのでカラフルにシマシマ模様ができます。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/massyupoteto-ro-ru-resipi/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1
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【材料（10～12スライス分）】
ポテトミックス:
- じゃがいも 約600g しっとり系のもの
- さつまいも 約600g
- スターチ 50g
- 塩 20g
- 卵 4個
ほうれん草ミックス:
- ほうれん草 500g 冷凍のもの
- 玉ねぎ 100g みじん切り
- にんにく 1片 みじん切り
- バター 40g
- 塩 10g
- こしょう 1g
- 砂糖 5g
ひき肉ミックス:
- 牛ひき肉 500g
- 玉ねぎ 100g みじん切り
- にんにく 1片 みじん切り
- サラダ油 20g
- 塩 10g
- こしょう ひとつまみ
- 砂糖 5g
- トマトペースト 80g
- BBQソース 100g
- パプリカ 70g 細かいサイコロ切り
その他:
- モッツァレラチーズ 10個 ミニサイズ
【作り方】
1. じゃがいもの皮を剥き、チーズおろしでおろします。布巾などに包んで水分をよく絞り出します。
2. スターチ30g、塩10g、卵2個を混ぜあわせます。
3. さつまいもの皮を剥き、チーズおろしでおろします。布巾などに包んで水分をよく絞り出します。
4. スターチ20g、塩10g、卵2個を混ぜあわせます。
5. 天板にクッキングシートを敷き、じゃがいもとさつまいものミックスを斜めの約3センチほどの帯状にのせます。予熱した160 °Cのオーブンで15分焼きます。
6. 冷凍のほうれん草を解凍し、水気を切ります。フライパンに油を敷き、玉ねぎとにんにくを炒め、ほうれん草を加えます。塩こしょうで味を調整します。
7. フライパンに油を敷き、ひき肉、玉ねぎ、にんにくを加えて炒めます。火が通ったら塩こしょう、砂糖、トマトペースト、BBQソース、パプリカを加えて少し煮詰めます。
8. 天板をオーブンから出して粗熱を取り、縦長に置きます。上部の10センチほどを除いてほうれん草ミックスを広げます。その上にひき肉ミックスをのせます。
9. モッツァレラチーズを手前に並べ、クッキングシートを使って巻き上げます。
10. 再び巻き上げたロールを160 °Cのオーブンに入れて10分焼きます。
の濃いさつまいもを使うと綺麗にオレンジと黄色のシマシマができます。まるでポテトロールとは思えないような鮮やかな色合いになるので是非ともお試しください！
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/Lm6yUn9o5kA
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何を（例 デコピンを、激辛焼きそばを、氷水を）
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どんな風に（例 ぶつける、切る、投げる、飲み込む）
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