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#Off學【放下手機，跑就對了！】
無論是因為失戀、健康、減肥，遍布全台灣有群熱血的人，總會定期聚在一起練跑。
夜跑團並不罕見，上網搜尋一下就跳出十多團，R2R不收團費，背後也沒有協會型組織支持，如何能運作至今，持續7年不中斷？
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https://bit.ly/2NbKvrx
🔥鬥陣尬一夏‧Train x Run 環台挑戰賽🔥
每年的夏天都少不了UA的身影，今年夏天我們將為跑者帶來什麼呢?? 當然是設計超級困難的訓練任務等你挑戰!!
今年的訓練任務是：「60分鐘UAT For Runner跑者肌力訓練 x 30分鐘在地跑團限定跑步挑戰」
由Dannes教練與我共同設計的跑者肌力訓練菜單，配上與在地跑團共同規劃的跑步挑戰。等待勇於突破、知難不退、邁向極限的你—前來挑戰！😉
==
📍報名日期：即日起至 8/7(三) 中午12點截止
📍報名網址：https://ua-iwill.com/event/cont?page=1&nid=9
#UA鬥陣跑團 #鬥陣尬一夏 #跑者肌力 #跑團挑戰 #山貓路跑團 #新竹路跑社 #文心樂跑團 #安平夜跑團 #高雄R2R夜跑團
圖片來源：UA Running Taiwan
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圖片來源：UA Running Taiwan
關於R2R台北夜跑團 ... 粉絲團，凡是喜歡運動、熱衷跑步、想要改變自已的人都可以加入本社團；尋找同好、一起找到起跑的理由，透過運動的過程，塑造更美好的自已。 ... <看更多>
R2R夜跑 團練(不固定團) *不固定團是看團長有沒有時間開團, 詳情請看社群. \ 台北R2R \\ [週五] 7:20pm 大廚怒跑15k @ 大稻埕碼頭 \\ [不定期夜跑] ... ... <看更多>
r2r夜跑團 在 [團練] R2R夜跑團台北|台中|高雄第9週活動表 的美食出口停車場
Reason2Run R2R第九週
[本週鼓勵的話]:
If it doesn't challenge you, it doesn't change you
如果它沒有挑戰你, 它就不會改變你
[固定] 團跑上週人數:
週二 台北中正 (15)
週三 台北大安 (13) 加 32位陪跑的
週四 台中文心 (18)
週四 高雄美術館 (17.5)
[臨時起意] 團跑上週人數:
周一 高雄美術館 (3)
週五 高雄河堤 (12)
週五 台北林口 (2)
週六 台北圓山 (5)
週日 台北景美 (3)
[本週團跑 Schedule]:
[台北] 4/22 (二) 8:30pm R2R藍光LED夜跑 @ 中正紀念堂
https://www.facebook.com/events/265130910327245/
[台北] 4/23 (三) 9pm R2R歡迎男生一起^^陪跑 @ 大安森林公園
https://www.facebook.com/events/273545949475627/
[台中] 4/23 (三) 8:30pm R2R夜團跑 @ 文心森林公園
https://www.facebook.com/events/538072939646995/
[高雄] 4/24 (四) 9:45pm R2R藍光LED夜跑 @ 高雄美術館
https://www.facebook.com/events/260775174046766/
** 臨時起意團會在各區團頁公怖, 如果有要做成活動請事先7天提出
Reason2Run R2R專頁 https://bit.ly/Reason2Run
R2R 台北夜跑團 https://bit.ly/R2R-Taipei (197位會員)
R2R 苗栗夜跑團 https://bit.ly/R2R-Miaoli (籌備中!47位會員)
R2R 台中夜跑團 https://bit.ly/R2R-Taichung (82位會員)
R2R 高雄夜跑團 https://bit.ly/R2R-Kaohsiung (128位會員)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.99.162
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1398106509.A.55A.html
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