【KC課程宣傳】
南部的朋友們!!! Local muscle以及Alignment的課程終於要登場啦😆
1. ⭐️⭐️⭐️〖MS-LS〗⭐️⭐️⭐️
👉這是屬於Muscle Synergies三系列中,唯一一堂針對Local stabiliser role synergist (就是俗稱local muscle但在KC中有更仔細的分類)的課程
👉這群Local stabiliser role synergist掌管translation control,舉凡你的個案若有頸椎或腰椎的hinge, spondylolisthesis, 肩關節有UCM ant. translation的問題,都一定要練到這些屬於Local的肌肉
📍包含軀幹的TrA, deep multifidus, PF, gluteus maximus, psoas major, diaphragm
📍包含髖的QF, gemellus, obturator
📍以及肩膀的supraspinatus, subscapularis, upper & lower trapezius (這個在global muscle的課埋梗埋很久😛)
🙌除了放在Master class大師系列課程(要上完level 1的課後才能參加)的肘、腕、膝、踝,這堂Local muscle是最完整包含全身共14條,從概念、實證、測試、訓練的課程
🙌像我們常說的,不同性質的肌肉,依照解剖、生物力學、神經生理、疼痛反應等等,會有不同的評估與訓練方式,才能真正達到我們心中原本希望達到的運動治療效果
否則就算評估到問題了,但是練法沒到位,就會很可惜😂😂
👀以及2021年,南部即將要開辦首次中文版的Master class-薦髂關節課程,這堂Local課也是pre-requisite
2. ⭐️⭐️⭐️〖CE-MAC〗⭐️⭐️⭐️
這是一堂『以Kinetic Control的概念,賦予姿勢評估嶄新的意義—KC系列課程-Alignment & Coordination』
👉🏻姿勢不良」到底和「疼痛」有沒有關係?
👉🏻先有「姿勢不良」還是先有「疼痛」?
👉🏻如果發現個案的身體排列,跟一般的「理想」型不同時,該如何推估是那些肌肉不平衡?Janda所提出的模型仍適用嗎?
👉🏻Janda所提出的肌肉不平衡模型,有哪些肌肉經過實證研究後,應該要重新修正?
👉🏻如何依據肌肉不平衡的型態,在同一個動作玩出不一樣的變化?
這是一堂將我們過去習以為常的評估與訓練方式,重新診視與精萃的課程,也是串連起其他KC系列課程的重要拼圖。更需動腦,但也更具應用性。非常適合使用/或想要使用「運動與動作訓練」為治療主軸的專業人士進修。
以上~歡迎有興趣的夥伴們報名一起來上課😏😏
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💡課程由成功大學主辦,報名相關事宜請洽dovamin@gmail.com吳小姐
#沒有上過其他堂沒關係可以直接上這堂因為理論是分開的
#主辦單位是成功大學歡迎直接聯繫主辦單位
#comeramovementscience #CMSasiahub #kineticcontrol
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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🔝轉貼這有趣的教材 (from MedPartner 美的好朋友)
其實在我們醫學院解剖課的時候,大體老師(遺體捐贈的稱呼)的解剖辨識度有很大的差異,有運動的大體老師,他的肌肉條理就非常分明而且容易辨識,而過度肥胖或是營養不良的大體老師,會導致被分配到此教材的小組辨識構造感到相當困難。
對於運動員來說,真正最重要的肌肉並不是在外在所看到的這些像是肱二頭肌腹直肌臀大肌等等(雖然臀部肌肉說實話也蠻重要的,不然你走路會無法固定骨盆而婀娜多姿...),真正對這些運動家最重要的是照片上看不見的核心肌群(Core Muscle),核心肌群其中我認為最重要的就是腰大肌(psoas major muscle),那是連接腰椎走向大腿股骨頸部,功能是控制你的運用骨盆關節的活動範圍和力道,像是跆拳道或任何格鬥的前跆踢高,和舞蹈的空中劈腿。
強大的核心肌肉群可以明顯降低運動傷的發生率,這是最不容易的鍛鍊位置,通常是頻繁運動的人能抓住自己身體的感覺時,就可以鍛鍊到這核心肌群。
圖片最後必考的肚臍當然很重要啦,因為就開刀房,它是開肚子刀的重要的下刀辨識地標之一,腹腔鏡手術的內視鏡頭也是從肚臍下緣劃開插入的。
2017 台北世大運-台灣選手表面解剖中英文完整對照!最後一題真的會考!
More Than Skin Deep: Surface Anatomy of the Athletes in Taipei 2017 Summer Universiade
我絕對不是在看鮮肉,我是在學解剖!
台灣選手表面解剖中英文對照精美圖來了!快分享給外國友人看看啊~內行看門道,外行看熱鬧。別人只會看鮮肉,我們是真的在研究肌肉(謎)
趕快請 柯文哲市長 (?)幫我們上課吧!至於這些解剖名詞怎麼念,就要交給 阿滴英文啦(我絕對不會承認我比較想要被滴妹教
)~~~
網頁版:https://goo.gl/ckjgu7
#臺灣我主場 #2017台北世大運 #看世大運學解剖
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