從Podcast領域的新手到逐漸上手,從每週一更到每週兩更,從不重複收聽小幅成長到現在每週不斷攀升,我們的Podcast節目【劉軒的 How to 人生學】,已經製作了63集。
這個數字或許不是很大,但每一集都是我們付出很多的心血和努力,才順利上架到大家面前。每一集來賓都無私的分享,讓我們深入挖掘他們的人生智慧給大家。每次節目上架後,我都會收到很多聽眾的留言或是限動分享,真的相當感動,也很謝謝你們每週準時收聽。
當初開啟這個Podcast,我最希望能傳達給聽眾的就是「人生有非常多可能性」,這句話乍聽陳腔濫調,但實際上意義深遠。無論逆境、順境,如果我們願意跳脫思考的桎梏,都能為自己設計出一條不一樣的道路。所以,我們在節目中藉由不同來賓的訪談、心情Studio單元⋯⋯等等都是為了呈現出這個「多種可能性」,促發每個聆聽者的思考。
而我們和 MixerBox共同推出的【人生設計所】企劃,就在這樣的初衷下誕生了。延續Podcast的理念,期待在人生設計所中,我和團隊可以用更多種媒介與你交流,在生活中更活用心理學、打造屬於自己的人生哲學。在人生設計所中,有分成【人生療心師】和【人生設計師】方案:
【人生療心師-固定給自己療心的養分】包含了:
▪️ 每月療心報 x1(當月節目重點精華/實用心理學知識分享⋯等,知識含金量滿滿!)
▪️ 節目主題許願池 隨時許願任何想聽的人生心理學
▪️ 參與節目線上錄音(每月 1-2 次)
▪️ 每月線上讀書會優先發言權(每月 1-2 次)
▪️ 每月電子感謝信 x1
▪️ 訂閱贊助者限定公告社群
▪️ MixerBox VIP 榮耀標記(留言區+語音直播)
【人生設計師-精進微調過喜愛的生活】更是增加了:
✨ 人生設計師限定「樹洞投稿」 將在節目【樹洞時間】單元獲得回覆
✨ 每月線上讀書會文字精華摘要
在這些方案中,不僅能更貼近我們的節目製作,每個月還會收到許多心理、人生哲學的精華知識。
同時,還能擁有節目主題的討論權、讓我們的節目企劃更接近你們的需求!
而在【人生設計師】的方案中,你的問題就能透過樹洞,確實讓我聽到,我也會在節目中完整回覆給你(當然會保護你覺得太私密的部分)。
除了聆聽別人的人生故事,我們希望這些收穫可以真正帶進你們的生活,也期待大家開始累積不一樣的人生故事。
如果你也是我們節目的忠實聽眾,期待你一起深入了解我們的贊助方案,在節目之外,讓我們帶給你的生活更多的感動和改變 👉 https://lihi1.com/McEZQ
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過803的網紅樂筆 x 日光實驗室,也在其Youtube影片中提到,歡迎光臨~我是樂筆! 終於嘗試網路線上錄音,意外的品質......尚可接受! 大辛大學快畢業時決定休學,用全部的專注堅持走他想走的路─經營社群。不到一年時間,累積五千粉絲,並且受邀至各大企業、校園擔任專業簡報講師!最近他又集結一群優秀的創作者一起開了個很厲害的FB社團:BXTeam 職涯交流吧!...
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podcast線上錄音 在 Facebook 的最佳解答
週愛分享]崩潰寶典#22 自由和選擇二三事,來聽疫情期間轉念抉擇的空白鍵 ( 期盼全解封快快到來 )
這一集 #FACE崩潰娃的鎮定計,有bug的片花,大家一定要聽到最後喔!
新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
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關於選擇二三事,攸關焦慮和安定之間的空白鍵
#選擇、#自由、#覺察 和 #聆聽內在的聲音
#凱婷真可愛,最喜歡真實袒露的那些片段,
記錄下失措的我們,完整了podcast的分享哪
透過之盈和凱婷疫情期間種種回顧及聊天
發現選擇和焦慮,像硬幣總在一體的兩面,
儘管人生(/疫情)百變詭譎,依舊得記得跟隨內在
全息呼吸,閉上眼睛,撐起直覺,尋求內在聲量指引
在按鍵之間,身負生命抉擇的重量,倚靠靜默的片刻﹐
將內心的凌亂,鋪平、攤開、曬出原就凹凸不平那質樸的模樣
從
和別人的差異中,看見內在更堅韌的力量,
裂變於眼光喧擾,超脫維度的存在與時間,
不介意外界行情,橫行縱走於內心的山里。
#現實治療 提及「#儘管所有情況都不變,#你依然是有選擇的」
ps:防疫期間,遠距雙向線上錄音,有些斷音補錄落差,若造成收聽斷差,請海涵唷!
——————
EP22本集重點
1. 我們時時刻刻都在做選擇,如何堅定自己的信念,聆聽內在的聲音呢?
2. 忙盲茫的人際回聲中,你會選擇自己想要的?還是選擇他人想要的呢?
3. 許多選擇都要事過境遷後才能回顧與證明,然而真的有好壞對錯之分嗎?
4. 如何過濾他人與外在的聲音與壓力,安頓自己的心,茁壯承擔內在的導引
5. 嬰兒式的社會幻想,不具覺醒式的選擇將帶領我們逃離到各個相似的地獄。
6. 疫情帶給我們許多不便,也帶我們思考另一個人生醒鐘和裡物,那會是什麼呢?
末尾有對談中互相CUE壞的NG片花,來點好玩好聊的,將真實也存放進這段疫情時期倒數的小時光
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歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享。
#FACE崩潰娃的鎮定計
#黃之盈心理師的暖心園地
#Katy親子教養諮詢教練
#心理療癒
#正向教養
#覺知教養
#信任心教
podcast線上錄音 在 Facebook 的最佳解答
[週愛分享]崩潰寶典#21 從父母投射在孩子身上的願望,看見心中的恐懼及如何回到當下 〔下〕
這一集 #FACE崩潰娃的鎮定計,第21集放上錄後花絮,大家一定要聽到最後喔!
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過去,你曾想像過自己會成為怎樣的父母呢?
現在,已經成為父母後的自己,又是如何呢?
成為父母之後,
除了讓我們成為直視內心怒吼的野獸,
也幫助我們成為人生中智慧飽滿的導師!
陪伴孩子,面對生命的困難和陷落,
同時也會,看見自己的限制和創意!
角色扮演,幫我們維持第三者觀點的客觀澄澈
也因為父母之路漫長,交錯已知和未知的選擇,
我們別忘了,除了和孩子一日三餐一年四季之外,
行有餘力時,還有透析他內在情緒情報的超能力
在對孩子投以寄望之時,同時也校正回歸生命的缺憾
在面臨現實當前,眼前的孩子就是獨立於我們的個體,
這一集中,除了分享之外,更放上可愛對話的錄後花絮。
透過父母常見問題和案例解析,讓親子誤解轉化為理解,
幫助父母在失血過多,從極其想逃逸的緊繃狀態中,
「去去,恐懼走」卸除內心的擔憂和恐懼,
轉過身找回純粹和孩子心連心的當下力量!
ps:防疫期間,遠距雙向線上錄音,有些斷音補錄落差,若造成收聽斷差,請海涵唷!
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EP21本集重點
**本集最後有我們錄完主題內容後互相討論的小小幕後花絮,請一定要聽到最後喔!**
1. 父母基於匱乏與恐懼出發的愛,其實是一手給一手也要,此時父母眼中看到的孩子真的是孩子本來的樣貌嗎?
2. 當孩子真正的困難沒有被聽見與看見時,累積下來的就是親子之間存在著很大的誤解。
3. 用「繼母心態」來看孩子,角色心情轉換一下,也許有新奇的發現。
4. 深受壓力時,藉由一些「想像」可以減壓、化解壓力,不需要感到罪惡與愧疚。
5. 孩子與父母的時區不同,孩子總是處在當下,父母總是處在過去或未來,時時練習如何將自己拉回來活在當下。
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歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享。
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#心理療癒
#正向教養
#覺知教養
#信任心教
podcast線上錄音 在 樂筆 x 日光實驗室 Youtube 的精選貼文
歡迎光臨~我是樂筆!
終於嘗試網路線上錄音,意外的品質......尚可接受!
大辛大學快畢業時決定休學,用全部的專注堅持走他想走的路─經營社群。不到一年時間,累積五千粉絲,並且受邀至各大企業、校園擔任專業簡報講師!最近他又集結一群優秀的創作者一起開了個很厲害的FB社團:BXTeam 職涯交流吧!
某天推薦這個社團給新銳 Youtuber「哇喜珮珮」時,他很驚訝我認識大辛並表示他欣賞大辛富有美感與邏輯的創作有段時間了,一直很想認識大辛......看到他發光的眼神,我決定默默幫珮圓夢,找他一起採訪「大辛先生」,結束時珮一直對我說:「我的榮幸!好開心自己參與其中!大辛的分享實在太受用了!」
相信這集對所有「想經營社群的人」都很受用,謝謝大辛不藏私地跟我們分享他如何開始經營社群,又是如何在孤獨的創作路上找到他的方式,將他人生的劣勢轉為激勵人的故事!
前幾天因為要製作投影片的關係私下問了大辛一些小技巧,結果大辛不但分享技巧給我,還直接幫我做了一個工具包,打開來應有盡有!真的是活出創作者樂於分享的愛呀~
還在猶豫的你,開始吧,我們一起走!
Welcome to Sunlight~
Finally I had tried to record online. Out of the blue, the quality was acceptable!
Mr. Bigxin decided to quit school before he soon graduated, focusing on social media management. Owning over 5,000 fans within one year, he was invited to give a speech about slides to enterprises and campuses! Recently, he has brought a group of excellent creators together to start an impressive FB group: BXTeam!
One day I recommended the group to Passion, a new youtuber, and then she was surprised that Mr. Bigxin and I were acquainted and said that she wanted to meet Mr. Bigxin because she admired his aesthetic and logical works. Seeing her glowing eyes, I decided to make her dream come true, so I invited her to interview Mr. Bigxin together. After the interview, Passion kept saying that it was her pleasure to take part in the interview because his experience was extremely helpful.
I believe the episode is helpful to people who want to manage social media. Thank Mr. Bigxin for generously sharing his experience of managing social media and finding his way to turn defeat into inspirational stories!
Few days ago, I asked Mr. Bigxin for some tips of making slides. He not only told me his tips but shared a toolkit, which has everything, to me! He’s definitely a creator willing to share~
Still on the fence? Let’s go!
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剪接師 Sound Editor:Papa.H
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♦ 麥克風:Blue Snowball
♦ 剪接軟體:Garageband(Mac內建)
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♦ Hosting推薦:https://soundcloud.com/
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♦ 錄音室建議:有隔音物的安靜隔間
♦ 廣播節目封面:正方形並大於1400px,小於3000px
♦ 封面可以再修改的
♦ 審核需等幾天才會核准,我等了三天
♦ 申請iTunes Store 必須至少有一支音頻
♦ 我用Facetime與來賓一起錄音,使用Ecamm錄音插件 https://www.ecamm.com/
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