【西班牙的美食、老饕的天堂 ~ 西班牙的米飯跟麵食】
西班牙人也吃米飯跟麵,而大家最熟悉的就是海鮮飯了,但是,西班牙還是還有其他的米飯跟麵喔!
西班牙常見的米飯跟麵食是:
🥘 海鮮飯(Paella de marisco,圖 4):用海鮮高湯燉煮的米飯。其實,Paella這個西文是指「燉飯」,所以口味很多,海鮮飯是Paella de marisco,雞肉飯是Paella de pollo,瓦倫西亞式燉飯是Paella Valenciana(加雞肉跟兔子肉) ..... 等。
🥘 蔬菜飯(Paella de verduras / Paella Vegana,圖 1):用蔬菜燉煮的米飯,適合素食者,導遊特別寫這個出來,讓吃素的網友可以點。
🥘 燉稀飯(Arroz Caldoso,圖 2):海鮮燉稀飯的味道跟海鮮飯差不多,有湯汁,飯較軟
🥘 墨魚飯(Arroz Negro,圖 3):加入墨魚的天然墨汁和海鮮高湯燉煮的米飯
🥘 海鮮麵(Fideuá,圖 5):用海鮮高湯燉煮的細短麵條,搭配蒜蓉醬風味獨特。吃素的人可以點蔬菜麵 Fideuá de verduras。
🥘 墨魚麵(Fideuá Negra,圖 6):加入墨魚的天然墨汁和海鮮高湯燉煮的細短麵條,搭配蒜蓉醬風味獨特。
🥘 燉麵(Fideos a la cazuela,圖 7):用豬肉、香腸燉煮較粗的短麵條,略帶湯汁,是有湯汁的麵
🥘 湯麵(Fideos caldosos,圖 8):味道跟海鮮麵差不多,也是短短細細的麵條,但是有很多湯汁。
你吃過幾種?要不要分享照片?
導遊的書《西班牙,不只海鮮飯》裡有談到西班牙其他的特色美食喔!
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蜜月去西班牙買的Paella鍋,擱在角落好幾年終於在今天拿出來用,研究食譜幾天,才下定決心來做。
這鍋成本不便宜,我邊吃邊算,兩人份食材成本在400元左右,這還是只是用蛤蠣而不是淡菜的狀況下。
從買雞骨架自己熬湯開始,為了讓高湯有鮮味,蛤蠣吐沙後就先川燙起來,把蛤蠣的湯汁和雞高湯混合成海鮮高湯。
買不到海鮮飯專用的西班牙彭巴米,改用義大利短米代替,缺點是煮起來比較稠一點。
番紅花和義大利米都在迪化街的材料行購買,我實在太愛迪化街,各種食材都能在這裡一次購足,價格也合理。
本來以為番紅花已經夠昂貴,沒想到今日最讓我吃驚的卻是紅椒和黃椒的價格,兩顆竟然要99元!颱風天過後的菜價著實讓人汗顏。
我只能安慰自己撿到出清的透抽,用不到50元購入,品質也算新鮮,就當作原本要花在透抽上的錢拿去補貼紅椒了。
上桌時擠一些黃檸檬,海鮮飯頓時香氣四溢,再開瓶白酒,夏日的晚餐就是這麼地樸實無華。
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是日晚餐,4磅肉眼扒,西班牙海鮮飯。難得下廚,俾個👍鼓勵下啦!
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?? 本集食譜??
6inch 6吋份量
雞蛋 1 Egg
砂糖 205g Sugar
植物油 100ml Vegetable oil
中筋麵粉 165g Plain Flour
泡打粉 8g Baking Powder
可可粉 2tsp Cocoa Powder
純乳酪 100g Natural Yogurt
白醋 1tsp White Vinegar
鹽 1/8tsp Salt
雲呢拿香油 ½tsp Vanilla Essence
紅色色素 適量 Food Coloring(Red)
忌廉芝士 125g Cream Cheese
淡忌廉(鮮奶油) 125g Whipping Cream
1.根據模具大小準備牛油紙,放入模具內
2.先混合雞蛋及150g砂糖,再加入植物油拌勻
3.中筋麵粉,泡打粉及可可粉拌勻至沒有顆粒
4.加入純乳酪及白醋至蛋糊內拌勻
5.加入已過篩的粉類
6.加入鹽,雲呢拿香油及紅色色素拌勻後倒入模具
7.預熱焗爐至180℃先焗15分鐘,旋轉180度以180℃焗15分鐘,以150℃再焗10分鐘
8.蛋糕放涼後脫模,切成2-3層備用
9.忌廉芝士放室溫備用,忌廉芝士及35g砂糖拌勻
10.淡忌廉及20g砂糖打發
11.分次加入忌廉拌勻
12.蛋糕表面鋪上忌廉,抹平後再放上第二層蛋糕,以此類推,最後整個蛋糕抹上忌廉
13.將蛋糕切走部份磨成碎,再黏在蛋糕表面,完成
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?? 本集食譜??
6-8件 Serve6-8
糯米粉 80g Glutinous Rice Flour
水 140ml Water
中筋麵粉 150g Plain Flour
砂糖 35g Sugar
鹽 ⅛ tsp Salt
泡打粉 1tsp Baking Powder
雞蛋 1 Egg
白朱古力 80g White Chocolate Button
牛奶 40ml Milk
綠茶粉 2tsp Green Tea Powder
士多啤梨朱古力 80g Strawberry Flavoured Chocolate Button
1.煮沸水備用
2.糯米粉及熱水拌勻
3.中筋麵粉,砂糖,鹽及泡打粉加入糯米粉拌勻
4.加入雞蛋拌勻搓成麵團,放入唧袋靜置30分鐘
5.裁剪牛油紙並掃上油,按圖案擠出圓球狀後把麵糊剪斷,再用手沾水抹平
6.中小火預熱油鍋,油炸至底部定型後翻面,炸至金黃色
7.白朱古力隔水座溶,加入已過篩綠茶粉及20ml牛奶拌勻
8.士多啤梨朱古力隔水座溶,加入20ml牛奶拌勻
9.波提沾上朱古力,放涼至表面凝固,完成
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西班牙海鮮飯 Paella
網誌有圖版https://vicky2543.blogspot.com/2012/01/paella.html
因為我沒有特別喜歡老外那種沒煮熟的飯
所以即便是煮paella我也還是會把飯整個煮熟
(有時候我都懷疑外國人是因為不會煮飯才會說愛吃米心不熟當理由XD)
不過通常我會故意等久一點讓鍋巴出現才關火
西班牙海鮮飯說難不難,說麻煩到是真的,番紅花價格更是貴鬆鬆
所以外面不少店家會用薑黃粉或鬱金香粉來弄出漂亮的黃色
有時間的人可試試看,煮這個請客也算是不錯有面子吧!
材料:(約四人份)
1.米 2杯半
2.鮮蝦 12隻
3.透抽 1尾
4.蛤蜊 16顆
5.淡菜 8顆
6.洋蔥 1顆
7.紅椒 1顆
8.高湯 3杯
9.番紅花 1/2咖啡匙
10.百里香 適量
11.迷迭香 兩根
12.紅椒粉 2小匙
13西班牙香腸(Chorizo) 100g
做法:
1.鮮蝦去頭、殼,留下尾端最後一節的殼,開背、去腸泥被用
2.透抽去皮切片、Chorizo、洋蔥、紅椒切丁
3.蝦頭加水熬高湯(約四杯,因為水會揮發掉)
4.取熬好的湯一碗泡番紅花備用
5.起油鍋,Chorizo、洋蔥下鍋炒至透明,然後加入紅椒、蛤蜊、透抽、淡菜、香料
和剩下的高湯等到蛤蜊開以後,將海鮮都先拿起來備用
6.煮好的湯底加入番紅花水、白米、紅椒粉稍微拌炒後蓋上鍋蓋轉小火悶煮
7.悶20分鐘後加入透抽、蛤蜊和飯拌勻
擺上蝦子、淡菜後,蓋上鍋蓋繼續悶10分鐘就完成囉!
小提醒:
1.泡番紅花的水要用冷水,因為番紅花很珍貴,泡冷水的方式可以讓香氣完整釋放
2.Chorizo在臺灣不好買,也可以在一些問店家哪種salami有放紅椒粉買來替代
3.這次用的是野生鮮蝦,蝦頭不熬湯就太浪費,不過如果不想熬用水替代也無所謂
4.淡菜跟蛤蜊放回去的時候我都把殼去掉了,但若是不去殼也可以
5.蛤蜊買回來以後要記得讓他吐沙,淡菜的殼也要洗乾淨!
6.如果懶惰的話,在步驟五的時候,只要把蝦子跟淡菜先拿起來就好
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