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ออกกำลังกายเสร็จ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ โปรตีนจึงสำคัญมาก! ตอนนี้แตงค์กิ้วยังเป็น Plant Based 🍃อยู่ เลยเลือกทานโปรตีนจากธรรมชาติ KAY KAY PLANT PROTEIN ใต้ลิขสิทธิ์ของประเทศออสเตรเลีย -โปรตีนจากธรรมชาติ สกัดจากถั่วลันเตาและข้าวกล้องออแกนิค 💚💚

แตงค์กิ้วทานรส Coconut Sugar สูตรนี้จะได้ความหวานอ่อนๆ จากนำ้ตาลมะพร้าว ดีต่อสุขภาพ ไม่ต้องกลัวว่าจะอ้วนเลยจ้าา คนเป็นเบาหวานก็สามารถทานได้นะคะ ที่สำคัญได้โปรตีมเต็มๆ ปริมานโปรตีน 13 กรัม ต่อ Serving Size

สามารถได้ทั้งก่อน หรือ หลังออกกำลังกาย แตงค์กิ้วทานหลังออกกำลังกายทันที ไม่เกิน 30 นาที หรือ อยากลดแป้ง ก็สามารถทานตัวนี้แทนได้ เช่น มื้อเย็น ไม่ทานข้าว แต่ทานตัวนี้แทน อิ่มท้อง แล้วไม่อ้วนด้วยจ้าา 🤎💪🏼🥥

IG : @kaykayth.official
FB: facebook.com/kaykaythailand.official/
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愛舒彼 蔬特羅 True Terral
認真體驗的影片來囉～！
#不脹氣輕生活五日挑戰
現在努力運動的生活～！加上喝植物性蛋白質幫助我身體了。很方便加強健康🧡💪💪
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超真面目に体験した5日間植物プロテイン生活を動画にしてみました〜！
今運動も頑張ってる中で、私にとって植物性プロテインはいい仕事してくれた感じ！
簡単に健康のお助けをしてくれて、気に入った🧡💪💪

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#蔬特羅不脹氣輕生活
#愛舒彼唯一不脹氣的蛋白質
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本來就很容易脹氣的我〜特別MC前和後更嚴重。上次就莫名其妙脹氣到肚子很痛
這次認識愛舒彼 蔬特羅 True Terral
這個植物性蛋白質是不脹氣的蛋白質 我就很有興趣 我很認真體驗的感受享跟大家分享所以文章很～～長～～喔🤪先說一下😂
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我連續體驗5天#不脹氣輕生活五日挑戰
因為我本身沒有習慣喝蛋百質。
有喝過一點老公買的高蛋白而巳。我認為蛋白質是想要當很強壯的人才要喝的東西〜沒想到是這麼幫助身體健康的飲食方法。
我研究一下後發現、植物性的蛋白質是會慢慢吸収、身體免疫力跟代謝會提升、有抗氧化的作用。而讓妳比較容易上廁所、幫助腸內環境，皮膚狀況也會更好。 這根本是為了我存在的商品吧？🤣怎麼這麼適合我~~🤭
認真體驗後，發現不太會脹氣餒～！
而且上廁所的頻率也變多、應該是有幫助代謝🥺
喝完蛋白質後有飽足感，所以運動前餓也不用吃東西、直接喝蛋白質就有力氣可以運動了。
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成分不含常見的8大過敏原、拒絕過敏從飲食著手 包含無乳糖、無大豆、無麩質、純素適用。 所以對身體的負擔是比較少、像我腸胃不強的人也不用擔心可以喝。有感受到肚子比較輕鬆自在，這五天中都沒有脹氣了〜脹氣掰掰〜！！👋
口味也剛剛好又不會膩、蠻好喝的。
nuts和餅乾也好吃很順口😳馬上把它吃光了。
愛舒彼是唯一100%無過敏原的生物發酵黃豌豆分離蛋白。像我容易脹氣的人、想當強壯的人、免疫力和代謝想提升的人、純素的人、對飲食有過敏體質的人、長痘痘的人、 這植物性蛋白質會救各式各樣的狀況的人。我覺得很棒的商品。
最近因為時間的關係比較不容易自己煮飯、身體真的會影響吃什麼東西、怎麼生活習慣。
大家很忙錄生活中、媽媽常常容易自己的事情排最後一個。 這次謝謝@trueterral 譲我發現、多一點關心自己身體狀況。 媽媽是一個不能倒的存在。我們一起注意健康的重要性。健康才能享受人生〜〜！
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看完的你/妳 很感謝。如果有跟我一樣狀況或有任何想問的都歡迎給我留言喔～！💛 —————————————
もともとお腹が張りやすい私〜特に生理前や生理中は一番きつい。。
この間はガスがたまりすぎてお腹痛くなったくらい😓
@truetrtralのプロテインはガスがお腹にたまらない植物性のプロテインということで興味津々！
連続5日間の体験をさせてもらいました。
旦那のプロテインを何口か飲んでみたことはあったけどプロテインは筋肉マッチョになりたい人が飲むものと思ってたなぁー！
勉強不足の私は思いっきりその概念を覆されました〜〜 ！
どうやら、植物性のプロテインは吸収がゆっくりで免疫力、代謝アップや抗酸化作用もあるとのことでびっくり！！しかもお通じもよくなって美肌効果も期待できる！ って私の為の商品じゃん！？って思った！笑 全部必要！笑笑
実際5日間飲んでみて3日目ぐらいからお腹が張らなくなったなぁと実感できて、トイレも近くなった！代謝が良くなって老廃物を促してくれてるんだなぁと実感！🥺
しかもちょっとした満腹感もあるから、運動前にお腹空いてる時も先にプロテイン飲んでお腹が少し満たされた状態で運動もできるのもよかった！
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成分も8大アレルギーの物が使われてないから、飲食からアレルギーを起こす心配もしなくて大丈夫。 他にも乳糖(牛乳に含まれている糖質)や、大豆、グルテンも含まれていないからそういったアレルギーを持った人やビーガンの人も安心して飲めちゃう。 アレルギーはないけど胃腸が強くない私も飲んでみてお腹が軽くなった！
５日間中１回もお腹張らなかった！これは本当に嬉しい結果😍!! 味はどの味もちょうどよくて、飽きずにゴクゴク飲めたし、ナッツ、クッキーも私が想像してたよりおいしかった🤩
最近買い物に行く時間も中々作れず全然料理できてないけど、何を食べるかとか生活習慣が全部体に影響してるなぁと改めて思ったね。
私みたいにお腹が張りやすい人、もちろん筋肉をつけたい人、免疫力、代謝をアップさせたい人、ベジタリアンの人、食べ物にアレルギーのある人、 ニキビが出る人、色んな人を救うすごいプロテインだなぁーと思った！
めまぐるしい生活の中、自分のことは一番最後にしがちだけどママがダウンしたら全てが回らないしね。 健康な体がないと人生も楽しめない！
みんなで一緒に健康維持していきましょ🧡 @trueterralさんありがとうございました！🥰
この長〜い文を最後まで読んでくれてありがとうございます🥺 私と同じ状況の方や、聞きたいことなどあったら何でも気軽にコメントしてください〜💛🙌


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