「中橫四辣之一屏風山一日單攻」—辣死我了！
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心驚膽跳的走完獨木橋後，就是長達四小時的陡上，我沒有在開玩笑，完全沒有喘息的空間，很多次我要停下來，因為太喘了！坡度落差大，路面狀況也不好，有些地方要攀岩才能上去，我心想如果中午還沒登頂可能就要放棄了，但是如果沒走完就放棄就等於前面那麼痛苦的路都白走了，咬著牙硬是在中午前走到屏風山頂。
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山頂遇到在我們前面出發的一群大哥，小聊才發現大家剛剛都滿痛苦的，終於可以坐下讓腿休息一下，大哥們擔心下雨所以提早上路，我們也隨後跟上。
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直接就是三小時的陡下，陡到我膝蓋頭都要抖出來，果然沒多久就下雨了，溼滑的地面讓下山變得更難，連右膝也開始痛了，現在不管上坡還下坡兩邊膝蓋都在痛，腿都抬不起來了，在松針營地吃完最一次的補給，兩人心裡都知道接下來要開始趕路，快要天黑了，於是接著陡上陡下，鐵線吊橋，陡上陡下，過溪再陡上⋯越走天色越暗，我們都開始擔心到底何時可以走到登山口，我不再喊要休息，但是呼吸聲越來越大，連握登山杖的手都開始軟，終於在一次抬頭喘息時看到大哥的藍色背包套，知道這一切快要結束，眼眶的淚水在打轉，開始聽到車聲，看到登山口的路燈，我從來沒有爬的那麼絕望。
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屏風山由合歡山東望呈南北橫向排列，狀似屏風，故名為屏風山。海拔3,250公尺，山頂為三等三角點NO.6378，名列台灣高山九嶂之一。也因為高度落差約1,300公尺，所以名列中橫四辣之首。
⛰️步道長度 : 8990 公尺，來回約 18 公里。
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難怪隔天有種跑完半馬的感覺。
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大部分都是拆成三天的行程，我們硬是用14小時完成，整趟旅程變得又麻又辣，以下是小提醒🔔
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⚠️行動糧要帶耐燒型的，餅乾吃起來很爽，但一個小時多就又餓了，反倒是回程吃了乾燥飯，後面兩個小時的陡上趕路都不會餓。
⚠️夏天爬山根本衣服沒有乾過，這次帶了鹽錠跟沖泡式運動飲料，喝完真的會舒服一點。
⚠️過了松針營地後就會有七個小時沒有水源，所以一定要補滿再出發。
⚠️過獨木橋跟山壁真的很考驗平衡感跟重心轉移的能力，核心收緊真的幫助很大。
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onedayhike 在 Sierra Club One Day Hike | Washington D.C. DC - Facebook 的美食出口停車場
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