🥲鼻敏感小朋友注意，轉季要打好個底
#感謝ohpama 轉載
ohpama 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅沙利文Shaliman，也在其Youtube影片中提到，雖然懷孕過程會有唔舒服既時候，亦有遇過D 令人好無奈既事，但唔好氣餒！我希望每位準媽媽都盡量記得懷孕期間既美好回憶，畢竟一世人唔係好多次經歷懷孕，盡情去經歷甜酸苦辣啦！有唔開心記得講出黎抒發出黎！加油！！ －－－－－－－－－－－－－ 唱歌邀請/合作/演出/學唱歌 contact : shaliman...
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ohpama 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
【入秋湯水推介🤗 #養肺 過秋冬👌🏻！】
不經不覺已經 8月中😯，雖然每日頭頂仍然有大太陽😎，但早晚氣溫明顯變得舒適👍🏻，亦即是慢慢轉季🍂！呢段時間，最容易 #唇乾舌燥﹑#感冒，加上仔女即將開學🏫，相信好多爸b媽咪都要諗計仔🧐！
想提升肺部健康🫁，不妨從湯水入手😊。最近感謝 #ohpama 轉載早前跟大家分享過嘅 #清燥湯🍵，透過 #桑葉﹑#南北杏 等食材 #潤肺生津。詳細材料同做法可以入去睇下👉🏻👉🏻︰https://bit.ly/3xSW5ZG
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ohpama 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
小朋友鼻敏感，真係大人小朋友都好困擾🥺
💁🏻♂️記得試下呢個按摩方法，即刻舒緩；配合紫淮山水，改善脾虛，加強呼吸道健康！
#感謝 Ohpama 轉載
ohpama 在 沙利文Shaliman Youtube 的精選貼文
雖然懷孕過程會有唔舒服既時候，亦有遇過D 令人好無奈既事，但唔好氣餒！我希望每位準媽媽都盡量記得懷孕期間既美好回憶，畢竟一世人唔係好多次經歷懷孕，盡情去經歷甜酸苦辣啦！有唔開心記得講出黎抒發出黎！加油！！
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唱歌邀請/合作/演出/學唱歌 contact : [email protected] / FaceBook Inbox/ Instagram Direct
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Instagram: wowshaliman
Shaliman 第一首曲詞唱親自包辦的原創歌 - 別忘
( https://www.youtube.com/watch?v=IGq9esmmhYQ )
一個享受舞台，愛唱歌，愛演的大女孩。
努力，堅持，慢慢走得更遠，令更多人記得屬於我的聲音。
ohpama 在 Ms Vivian Leely Youtube 的最佳貼文
Ms Leely 有嘢同大家宣佈?
我同呢個男人一齊左七年喇！
等我介紹吓佢先...我老公
冇張家輝嘅肌肉??
冇黃子華嘅才華
冇C朗嘅球技
冇180嘅身高
但好鍚我❤️
但從今以後 佢除咗要錫我
鍚Pbear? 仲要錫多個...
3個月前 7月26號 我生日
老公為我準備左 Surprise Party
估唔到最後 比我Surprise 番佢轉頭?
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Ms Leely & Pbear
曾接受南華早報，ViuTV/Now TV 電視訪問
Babykingdom - BKOL 最佳短片得主
Ohpama, BK Milk, uBaby , Mami PressLogic,
Sunday Kiss, MamiBuy -駐站人氣Blogger
ohpama 在 Ms Vivian Leely Youtube 的精選貼文
Ms Leely & Pbear 親子郊遊
大潭郊野公園是香港島的最大郊野公園。行山人士可在油站旁的梯級上走至大潭水塘道 ，往上行不久，再橫過馬路便是黃泥涌水塘 (入口是陽明山莊側，如乘的士可直接扺達入口)。大潭水塘全程可分為兩段，第一段由陽明山莊沿大潭水塘道往大潭中水塘。第二段由大潭中水塘沿大潭水塘道往大潭道，全程大致是平路。
大潭郊野公園面積非常大，有多條郊遊徑。園內的燒烤場可遠眺大潭的湖光山色，而且遠離鬧市。另外，園區內有多個郊遊及燒烤地點、避雨亭及兒童綜合遊戲設施。
大潭水塘路線簡介
難度：★☆☆☆
全長：3 公里
需時：約 4 小時
網站：大潭水塘資訊
交通路線：可於銅鑼灣摩頓台巴士總站乘76號城巴於黃泥涌水塘道站下車。亦可於銅鑼灣景隆街乘坐5號專線小巴，在網球場後近陽明山莊的中國石化油站落車。沿油站旁的石階上大潭水塘道，沿行人路向上行約10分鐘，過閘口後5分鐘，便看到右面的家樂徑入口。
source from : Ohpama
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