最近一直在網路上被Medicube家的ZERO 毛孔爽膚棉放火
我是一個不太相信網路廣告的人
所以如果對一個東西有興趣的話我就會花大量的時間搜尋並且爬文
看了很多的評價都沒有差評，還有🌟奇蹟之棉🌟的稱號
所以我就入坑了
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毛孔爽膚棉的包裝打開有一層鋁膜
裡面拿出來可以看到有正反兩面
一面有壓花👉洗完臉後使用，順著肌紋擦拭❤去角質、清潔
一面柔軟面👉壓花面完使用❤調理毛孔、控油
毛孔爽膚棉可當作化妝水使用，含精華液也可作妝前保養使底妝更服貼喔~~~
使用完並不會有黏黏的感覺，反而臉還會發亮!而且出油狀況真的減少很多!
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積雪草濃縮精華
積雪草這部分在先前就跟大家提過無數次的優點囉
這瓶特別在含有20000ppm的積雪草濃縮原液
我覺得積雪草真的很適合有敏感性肌膚的人使用
低刺激性不但可以舒緩肌膚不適、保濕，還能給帶來穩定
使用之後比較明顯覺得皮膚沒那麼容易過敏、泛紅
感覺膚質比較健康、堅韌!
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另外還有ZERO Pore Cream 收縮毛孔面霜
打開可以看到淡乳黃色的乳霜
這罐在化妝水以及精華液之後使用，我覺得擦起來很清爽!
也有一點可以毛孔遮瑕的效果，滿保濕的，一樣不黏膩
個人覺得吸收算快速，對於我這個混合性肌膚的人來說沒有甚麼負擔
有時候T字因為乾燥而有點泛紅、脫皮時我也會多擦一點，隔天就舒緩很多喔!
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使用順序為毛孔爽膚棉👉積雪草濃縮精華👉收縮毛孔面霜
他們家的東西使用下來都感覺很舒服
最重要的是毛孔真的有明顯縮小以及控油!
使用完的臉變亮不是因為泛油光完全是皮膚換發的模樣真的太滿意了!!!
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medicube使用順序 在 [心得] 改變保養化妝習慣讓我的痘痘不再猖狂- 看板BeautySalon 的美食出口停車場
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（文非常非常長，請慎入）
這段故事是我昨天打出來並傳訊息要感謝陳皮醫生的（他也有PO在粉絲專頁上），
是他的「Less is more.」觀念，
讓我改變了我的保養化妝習慣，不僅拯救了一直飽受痘痘之苦的我，也省下很多錢
雖然我的痘痘在最嚴重時期，已經比很多人好了，
但是臉上不平滑完整，也是會讓人很沒有自信的！
絕對不是業配文（他們的門診那麼難搶，也不需要我再錦上添花哈哈），
只是希望有更多人能去看看陳醫師發的「靠邀」文章！
裡面的觀念認真覺得比網路上的各個推銷業配，各個誇大的療效的廣告都還值得一看！
獻給受痘痘粉刺之苦的版友們看！
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正文開始：
約從高中畢業後的18歲到現在的24歲，
上了大學開始愛漂亮、想變白、想化妝，也因為開始大量接觸網路訊息，
常常看到一些號稱效果如何的產品及網友的推薦文章，因此開始了我的化妝保養之路。
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一開始使用的是「面膜」，那時剛高中畢業的我，說是每天晚上都在敷面膜不誇張，
那時候我的美麗日記、絕世愛美肌等品牌滿紅的，也號稱天天膚也沒關係，
又有好多種口味，而且又平價，我那時真的每天都在敷。
直到後來有一天，發現敷面膜拿下後，
整個臉都紅紅癢癢熱熱的，我就再也不敢敷面膜這種東西了。
但還是有使用「化妝水」，可能保養版紅過的我都有用過吧！
像是專科、極潤、白潤、台酒等等，我都有使用過，
無法說效果如何，只能說很多時候都是用心安的，
每天洗臉後塗，之前版上的三層式塗法我也試過。
後來開始化妝，那時候正是「BB霜」開始熱賣的時候，
我也不例外的買了幾個牌子來使用，每天看起來臉白白、皮膚還可以的出門。
長久使用以來，卻讓我的皮膚從一開始完全沒長過痘痘，開始偶爾有幾個痘子，
不過那時候也不以為意，真的想說只是內分泌失調，也想說一下就消了沒關係。
使用一陣子的「BB霜」後，開始在網路上看到反推的聲音，
說「BB霜」的成分太多太複雜了，因此我也改用防曬配合「粉底液」來化妝。
這是我20歲前後的保養化妝習慣。
也是大概從20歲後，我的皮膚就再也不是光滑的了。
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之後開始長了不只一兩顆的痘痘，就有開始去看皮膚科，
雖然擦藥吃藥後痘痘會消失一陣子，可是過不久又會開始長。
那時候還不知道是化妝保養習慣的關係。
後來又看到有人說：「頭髮是女人的第二張臉」。
因此我用洗髮乳洗完頭髮後，還會使用潤髮乳，
沖洗後擦乾會使用免沖洗的護髮素，等吹乾頭髮後，再使用最恐怖的「護髮油」！
這個護髮的過程我就這樣持續了好幾年...
臉部保養的部分，就是在網路上有好評的東西，我就會去嘗試，
像去年底就買了「角鯊烯」（其實就是油！），還持續用了三個月。
化妝的部分，則是因為長了痘痘又想要漂亮的出門，
所以會越遮越厚，導致痘痘悶著更嚴重，一直惡性循環。
在「氣墊粉餅」紅的去年跟前年，我也是買了一個專櫃的來上妝，不過真的對我太悶了！
去年的4月份開始是我臉最花的時候，
左右臉頰都開始冒出很多閉鎖粉刺，還常常會形成紅腫的大痘痘，
那陣子真的是照鏡子就會想哭。
有去看了中部有名的皮膚科，也換過兩家，吃藥後擦藥後真的有比較好一些，
但是因為我的化妝保養習慣依然沒改變，
（診所也沒說可能是保養品化妝品不適合才造成，我也只是覺得是熬夜內分泌等因素）
所以痘痘是長了消，消了又長，也留下了很多色素紅痘疤。
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直到今年大概3月份左右，偶然在FB上面看到同學按陳醫師的靠邀文讚，
剛好深受痘痘之苦的我，就把那時候有的靠北文全部看完了，
才發現原來我用了那麼多陳醫生所說的「鬼東西」！
（鬼東西大概就是所有的油類，包含護髮油，太滋潤的東西，還有很多很多，
他認為這些東西或許適合50歲的人，但20.30歲皮膚用這個，難怪會長粉刺阿！
而粉刺就是會一直堆積，滿了就跑出來，還有可能形成痘痘。
若是要治療好痘痘，就是要把臉上的粉刺清出來，當然也別碰會造成你粉刺的東西！）
那時候角鯊、滋潤化妝水、免沖洗護髮素、護髮油、粉底液，我全部都有在使用！
而且我怕我卸妝沒卸乾淨，用完卸妝乳後，都還用不同的洗面乳洗2次臉！
後來我開始陸續停用了這些東西，也改善了洗臉步驟，以洗完臉不緊繃為主，
一開始停用的當然是油類的「角鯊」，幾天沒擦發現很像也沒差別，
而且隔天臉起床很像沒那麼油了！
後來也停了「化妝水」，洗完臉後只擦皮膚科的痘痘藥及整臉薄擦杜鵑花酸藥膏！
化妝也改用防曬+粉餅或蜜粉（因為夏天用粉底液也好悶啊！）
臉開始漸漸有起色，很多臉頰上的痘痘都漸漸消了！
但也發現，怎麼臉頰兩側靠近耳朵的地方還是有粉刺及紅痘痘在冒呢？
再一次的看了陳醫師的靠邀文，才發現原來是護髮商品惹的禍！
原以為護髮商品跟臉上的痘痘沒關係，
可是沒想到這些產品也是會沾黏到枕頭上再碰到臉的，而且我也沒常常綁頭髮！
之後馬上就停掉了「護髮油」！
發現沒塗很像頭髮還是很順阿，也停了「免沖洗護髮素」！
現在就是洗完頭髮潤髮一次，努力沖乾淨後就直接吹乾，不塗任何東西了！
一個多月下來頭髮髮質也沒有比較差，只是比較容易打結，
但換來我的臉頰沒有再冒痘痘出來，怎麼會不值得呢！
從3月份看了陳醫師的靠邀文停用這些產品到現在約4個月，
並使用陳醫師的抗痘組2個禮拜，
現在我的皮膚雖然右臉頰還有一些粉刺還沒排出，但是我已經好滿意了！！！
我目前的保養化妝步驟為：
舒特膚溫和潔膚乳清潔一次 → 曼秀雷敦藥用抗痘洗面乳清潔一次 →
ezskin溫和煥膚精華液 → ezskin高效抗痘修護凝膠 → 杜鵑花酸藥膏 →
隔天起床用很少的洗面乳清潔一次 → ezskin高效抗痘修護凝膠 → spf30防曬 → 粉餅
對比以前的洗臉要洗好幾次、洗完臉塗化妝水又塗乳液有時候還上精華液or油、
偶爾用清潔面膜除粉刺、每天還很寶貝我的頭髮塗了免沖洗護髮還要塗護髮油、
上妝粉底液、氣墊粉餅、遮瑕樣樣來！
現在我的步驟簡化了非常多，但我的皮膚卻更好了！
Less is more！
去年的這時候我看到鏡子裡的我都想哭，
現在呢，我每天都期待明天的我皮膚會變更好！
（停用了這些產品才四個月，我只剩右臉頰有些粉刺還沒排出而已！）
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希望有痘痘粉刺困擾的版友，可以看看自己是否有很多不需要的產品
簡化保養步驟，不僅省錢又可以有好皮膚！Less is more！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.123.57.51
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1499171039.A.D47.html
希望有更多人看到陳皮的靠邀，少走點冤枉路！
我也是最近才用抗痘組，可是光是停用鬼東西四個月，我的皮膚就很好多了！
第一、大家沒想過護髮油會沾到枕頭上再沾到你臉上
第二、護髮油比起來便宜許多，大家用量也就不客氣了
第三、現在很多女生頭髮都沒有綁起來，耳鬢那又留兩撮（包括我 Q Q）
※ 編輯: sakura0112 (61.60.254.9), 07/04/2017 21:39:43
否則版上怎麼會有那麼多請益文章呢
我願意發表這篇文章，是希望更多人知道我的心路歷程，進而去思考他們是否也需要那些
還是要乖乖聽醫生們的話，不要腦波弱自己亂買亂試
通常發生在已經過了青春期的年紀。幾乎所有的病人都是女生，
介於20歲到49歲中間，這些女生的特色都是連續幾年的化妝保養品熱情愛用者。
（詳情請看–陳皮的101次靠腰【14】）
我現在只有用可沖洗潤髮乳，如果試了拿掉沒差別我也不會再用了也省錢啊哈哈
比起我以前花的冤枉錢，還造成了我的粉刺痘痘，抗痘組的CP值真是太高了！
※ 編輯: sakura0112 (61.60.254.24), 07/04/2017 23:01:52
給你參考陳醫師製作的表格：
（詳情請看–陳皮的101次靠腰【12】）
我舒特膚是用習慣了，因為我妝也不濃，用這也可卸乾淨就用到現在了！好事多買很便宜
※ 編輯: sakura0112 (61.60.254.24), 07/05/2017 00:24:47
※ 編輯: sakura0112 (61.60.254.24), 07/05/2017 00:29:27
而那時的皮膚科醫生都有印一張怎麼擦藥的單子出來
如：化妝水 → 綠色小圓罐 → 粉色小圓罐 → 乳液 → 正常化妝步驟 這樣
所以我就照著做，也就壓根不會懷疑就是自己的保養化妝用品造成粉刺痘痘的！
難怪怎麼吃怎麼擦都不會好啊
現在網路資訊爆炸，有太多似是而非的觀念及太多魚目混珠的產品了！
要不是有很多醫師們願意站出來提供正確的衛教資訊給我們，
我們依然迷失在這些業配文及誇大不實的廣告中，
腦波弱的話就會都想試試，然後就陷入萬劫不復的痘痘粉刺地獄了！
這罐我用滿多罐都覺得不致粉刺，不過我的蜜糖可能是你的毒藥，還是要注意看看喔！
再來我會用艾杜紗的蜜粉上妝，用豐靡美姬的粉餅補妝
粉刺也是要排除才不會造成痘痘喔！
不過我只是想推廣陳皮的靠邀文而已啦！
像我沒上過車，可是光上看了靠邀並乖乖遵守就已經好那麼多了！
眼不見為淨，就不會哪天看到突然覺得「買了不塗好浪費」而又造成皮膚不穩了哈哈
不過好事多有賣兩種長很像的，一罐是藍頭的潔膚乳，一罐是綠頭的乳液
如果要購買的話，要看清楚英文標示跟壓頭的顏色喔
※ 編輯: sakura0112 (210.66.250.29), 07/05/2017 09:20:36
我也只有塗髮尾，可是有塗沒塗痘痘還是有差，可能真的沒在綁頭髮吧！
真的自己的膚質要自己慢慢試，我之前用的產品也是一個一個慢慢拿掉的！
因為拿掉了幾天，覺得很像沒差，反倒痘痘真的比較好、粉刺也不再冒了
如果妝比較濃，像是有用粉底液之類的可能就沒辦法卸乾淨了，還是要自己試試才知道
我之前也有用過珂潤的卸妝凝膠，反而覺得用量要好大喔！
※ 編輯: sakura0112 (111.242.74.134), 07/05/2017 17:15:26
※ 編輯: sakura0112 (111.242.74.134), 07/05/2017 17:20:26
不過看過醫師說過一句話：「妳的臉是乾隆花瓶，為什麼要當成馬桶來刷」
覺得非常有道理呢！
現在真的太多似是而非的保養觀念了，自己真的要學會分辨！
陳皮粉+26！
可是一步一步慢慢戒掉，也沒有想像中困難，而且還發現沒有差很多！
好多的陳皮粉，陳醫師真的是普渡眾生阿哈哈哈
我原本是想把懶人包連結貼上來的，可是因為輕鬆美膚的專頁是一個商店
上面也有著商品資訊，怕違反版規
我原本就會拿凡士林塗嘴唇，自從看了陳醫師說乾的地方都可以塗，不會致痘
我就開始塗眼周了哈哈！而且不知道是不是我心理作用，我覺得我的下睫毛很像有變長
不太確定，可是我之前塗DHC的睫毛增長液時沒有那麼長阿
※ 編輯: sakura0112 (118.163.157.187), 07/06/2017 23:53:58
※ 編輯: sakura0112 (118.163.157.187), 07/07/2017 00:00:52
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