[啾團] 過敏好煩人!健康維持LP33益生菌膠囊好體質就有好狀態!
https://baibailee.com/lp33/
我從小就是個過敏兒
天氣變冷變熱或濕度忽然改變、有塵螨都會難過
記得以前念書的時候只要一過敏就沒辦法專心唸書
我媽還因此去買了很多中藥想讓我滋補強身
但似乎都沒什麼效果~~~
我們家不止有我一個過敏兒
在木木三歲時因為包水餃好長一段時間
去看醫生才知道他原來是遺傳到了我的過敏體質
讓我頓時開始緊張
真的不忍心小朋友也跟我一樣難受
為了我們家兩個過敏兒
家裡的空氣清淨機已經24小時開著
除濕機也24小時都開著定濕
棉被跟沙發我也會定期清洗及除塵螨
枕頭選用防塵螨的枕頭
但~小朋友不可能永遠都待在家裡
到外面去只要是遇上溫度變化還是容易過敏
覺得這樣不行!
應該要由內而外開始找出解決辦法,幫孩子降低過敏的困擾
直到吃了一陣子益生菌來調整體質
真心覺得 #對的益生菌好重要!!!
現在外在環境的威脅才是最可怕的
大家都要把自己跟家人的身體顧好
從內在去調整體質
有良好的免疫力才有辦法面對外在環境的威脅
市面上的益生菌品牌實在太多
很多產品都寫得很誇張~但都不知道是不是"真有此事"
LP33益生菌膠囊讓我願意掏腰包有個很大的原因
那就是它拿到了國家健康食品雙效認證(市面上有小綠人認證又是雙效的益生菌超級少!)
經動物實驗結果證實!可以輔助調整過敏體質和免疫調節
甚至還連續多年得到了健康品牌風雲賞"益菌類首獎"
有了國家健康食品認證
讓人不會吃了有疑慮的感覺
它不是單一種的菌種
而是使用了多種的複合菌株
幫身體建立保護罩
我覺得過敏對小朋友影響很大
不管上課或是念書來說都會容易讓注意力不容易集中
所以真的要重視這個問題
這次很難得可以拿到LP33的合作
讓也想買的媽媽們可以用比較優惠的價格買到
LP33為蓓蓓的粉絲推出了獨家的組合優惠
分享給深受其擾的媽媽們
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#益生菌 #LP33
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,#晶球技術 #LP33 #LGG 益生菌(Probiotics)顧名思義就是對生理有益的乳酸菌。 根據歷史記載,人類最早食用的益生菌是來自於優酪乳(酸奶),早在西元前3000多年前,居住在土耳其高原的古代遊牧民族就已經製作和飲用酸奶了。發現除了可讓羊奶酸甜適口,還有利於腸胃道內的變化。 至於常常...
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講到過敏,我家真的是專業戶,身為二個過敏兒媽媽的我,如果要分享對抗過敏的心酸血淚史,大概三天三夜也講不完~(泣)🥲
為了減緩他們過敏的狀況,我平常是靠著勤勞打掃+吃益生菌、冬天的時候會擦凡士林保濕等…這幾個方法來幫他們保養。今天想來跟大家分享我平常幫他們對抗過敏的心得,也分享二道抗敏料理喲~
1️⃣居家環境清潔很重要
在台灣,有九成以上的過敏患者都是對塵螨過敏,豆豆在大班時有去抽血驗過敏原,的確也是對塵螨過敏無誤~~
而且除了塵蟎,塵蟎的排泄物、蟲卵及屍體都是過敏原,所以勤勞打掃是必要的哦!
大家看我那麼常洗床單就知道,即便我已經是用上了全罩式的防螨寢具,我還是會定期的吸床防蟎以及洗床單。除此之外,記得冷氣出風口和電風扇也要定期清洗哦!
2️⃣飲食、作息、運動、養成良好的抵抗力
我們家除了平常都是九點上床睡覺,養成早睡早起的好習慣。疫情前,也會固定帶二兄弟去游泳。飲食方面,除了少吃加工食品,也會特別留意營養均衡!
3️⃣補充益生菌
剛剛提到要注意營養均衡,除了平常的飲食以外,我會給他們吃的保健品就是益生菌和魚油了~ 我只固定給他們吃幾個我信任的大品牌,LP33益生菌膠囊就是其中之一!
最主要是因為LP33有國家健康食品雙效認證(市面上有小綠人認證又是雙效的益生菌超級少),而且沒有添加果汁粉、香料等添加物,給孩子們吃更安心~
重點是:LP33菌在臨床上,是有經過動物實驗結果證實:可以有助於減少呼吸道阻力和塵螨過敏喲!
尤其有助於減少「塵螨過敏」真的是深得我心~ 前面有提到豆豆之前就被檢查出對塵螨過敏,尤其台灣海島氣候潮濕,更是容易成為過敏源的溫床☹之前在挑選益生菌品牌的時候,很少看到有針對塵螨過敏效果的認證!
而且益生菌不是隨便吃就好,選益生菌前,先看好能幫助抗敏的菌株很重要!
LP33益生菌膠囊內容使用的是複合菌株,包括了:專利LP菌和知名國際大廠的LGG、NCFM,如果你需求和我一樣,是希望可以輔助調整過敏體質,並且有調節免疫功效的話,長期服用LP33益生菌膠囊,可以改變細菌叢生態與調整體質。
像豆豆哥哥上國小了,他會自己吞膠囊,所以就每天早餐後一顆,弟弟因為還小,所以我是把它倒出來,裡面是細緻的粉末,配水直接吃
因為每個人的體質狀況不同,建議一開始吃最好持續吃二至三個月,讓消化道形成優勢菌叢,畢竟好菌會代謝,持續補充好菌才能讓菌相狀況越來越好,之後再視個人狀況調整食用時間~
所以我通常都直接買60入兩盒,才能持續吃也不會忘了補貨!這次剛好LP33益生菌膠囊找我合作,我自己要來去補貨,也分享限時專屬的折扣碼給大家哦~
📢點進官網連結,結帳時輸入折扣碼「LP33DOBEMA」 #即可折500元!
(折扣碼有效期限~2021/10/17止,僅限使用於益菌室官網LP33益生菌膠囊系列產品,折扣商品不包含LP33益生菌膠囊30入裝,每一帳號可以使用一次。)
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4️⃣飲食中攝取含有益菌生的食物
想要食用益生菌輔助調節過敏體質,除了吃對「益生菌」的種類,補充「益菌生(Prebiotics又稱為:益生質、益生元或益菌源)也是必要的哦!
簡單來說,可以把益菌生想成是益生菌的食物~益生菌繁殖需要益菌生來提供能量,有助培養健康適合益生菌生長的環境,改變細菌叢生態。
常見的益菌生,包含了果寡醣、菊醣(菊苣纖維)、半乳寡醣等成分,可以從食物中攝取,例如:蘆筍、洋蔥、糙米、豆類、燕麥、 水果等等…
豆豆媽和大家示範二道簡單含有益菌生的食譜,大家可以參考哦!
#LP33益生菌膠囊 #和LP33一起關心過敏兒 #一起提升保護力
#免疫調節好過敏沒煩惱
lp33益生菌 在 Facebook 的最讚貼文
前陣子收到好多私訊關心川川,決定要更新一下他的近況,他從2個月開始睡過夜,一直到6個月左右,疫情爆發前我們回到屏東,川川突然出現比較明顯的過敏狀況,完全無法安睡,當下我很緊張,立馬請益家有過敏兒的媽媽朋友,她告訴我這就是過敏發作的樣子,並且傳了醫師關於過敏的衛教文章給我,所以在屏東的日子我多半在研究怎麼跟這樣的問題共存,以及體驗無法睡過夜的夜奶人生(媽媽內心os.沒想到生到第三胎,上帝還是有新的功課要我學習啊😭)
面對家裡出現的第一個比較嚴重過敏的寶包,除了為他禱告之外,我開始做了很多改變,包括買了人生第一罐敏感專用的乳液狂擦猛塗、改用溫涼清水幫川川洗澡、很對不起北極熊的把冷氣開到25度😣、三天就用無香抗敏洗衣精洗一次川川的床單+太陽曝曬來預防塵蟎過敏原、甚至連我最愛的鮮奶茶也都暫停不喝,外面在打抗疫的戰爭,我們家裡也在打過敏兒的長期抗戰。
除了外在環境跟母體的飲食,我在想有沒有可能調整川川本身的過敏體質,上網查了資料,發現很多媽媽都推薦LP33益生菌膠囊對於抗敏有一定助益(我才突然想起心心小時候去公園跑跑完,都會去711買一罐LP33優酪乳來喝)。在衛福部網站有查到,LP33益生菌膠囊除了有國家健康食品的雙效認證,可以輔助調整過敏體質&免疫調節,甚至有實驗佐證,有助於減少呼吸道阻力和塵蟎過敏(台灣天氣潮濕,環境中會造成過敏的原因之一,很可能的過敏原就是塵蟎!),而且沒有多餘的人工添加物,不用擔心寶包吃進這些。看到這裡我立刻決定做個實驗,讓川川開始試試LP33益生菌膠囊,在川川的食物泥中混入菌粉讓他吃,目前為止他接受度很高,吃了一個多月,目前川川的狀況是朝好的方向前進,ㄧ直到我們回到台北,至少沒有再大爆發了😍
現在因為疫情關係不方便外出,索性就多囤幾盒LP33膠囊在冰箱裡,早上打開膠囊把粉末加到豆漿或牛奶中讓姐弟喝,晚上再加到食物泥中讓川川吃,持續吃個2-3個月讓川川的消化道形成優勢菌叢,期待他的過敏在多管齊下中能越來越趨緩,讓媽媽能再度一覺到天亮😆,另外也希望透過LP33膠囊調節免疫力,在這個關鍵時刻幫三寶建立身體的保護罩,孩子健康就是父母最開心的事了!
p.s.留言處有官網連結&專屬優惠折扣碼,結帳時輸入折扣碼「LP33MOMDAD」,#即可折500元!有需要的爸媽們可以跟我一起補貨💪🏻
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#再度向家有過敏寶包的所有爸媽致敬
#對抗過敏是一條長期抗戰之路
#LP33益生菌膠囊 #和LP33一起關心過敏兒
lp33益生菌 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最讚貼文
#晶球技術 #LP33 #LGG
益生菌(Probiotics)顧名思義就是對生理有益的乳酸菌。
根據歷史記載,人類最早食用的益生菌是來自於優酪乳(酸奶),早在西元前3000多年前,居住在土耳其高原的古代遊牧民族就已經製作和飲用酸奶了。發現除了可讓羊奶酸甜適口,還有利於腸胃道內的變化。
至於常常搞混的益菌生(Prebiotics) 是益生菌的食物,通常是人類所不能消化,但是細菌卻可以從中提取養分或為促進生長繁衍的環境,例如膳食纖維、菊糖、難消化性麥芽糊精及果寡糖、木寡糖…等。
✅A菌
Lactobacillus Acidophilus 嗜酸乳桿菌。
主要定居在小腸內數量最多的細菌,可以代謝醣類而產生乳酸、醋酸等酸性物質,抑制壞菌入侵以維持腸道菌叢平衡,增強免疫力、降低陰道黴菌。
✅B菌
Bifidobacterium bifidum 比菲德氏菌。
也稱雙歧桿菌,是大腸腸道內好菌的代表,也會減少有害菌的繁殖,維持腸道平衡,還會附著在腸道表面形成保護膜,排便是否順暢跟它有關。但屬厭氧菌,無法存在接觸到空氣的環境,故需要特殊包覆技術保護它,就是晶球技術。
✅C菌
Lactobacillus Casei 凱氏乳酸菌。
腸內定殖力最強的乳酸菌,人體腸道細胞是每天都會不斷脫落與增生,而凱氏乳酸菌可在腸道內存活15天以上,可以改善腸道不適症狀、提昇免疫力及抑制過敏。
✅LP菌、LGG菌
Lactobacillus Paracasei 33
Lactobacillus rhamnosusGG,正式名稱為鼠李糖乳桿菌GG株。
想藉由可以調整過敏體質的益生菌,不如先要求重腸道健康較實在,因為這類產品可能需要連續使用2個月,再評估過敏狀況有無改善,如果沒有明顯成效,可能就是這個產品不適合你,還是乖乖看醫生吧!
📌晶球技術除了物理屏障隔絕外在氧氣、還能耐酸讓他順利直達腸道作用,好讓存活率高達90%,所以不需要冷藏,飯前飯後都無所謂,千萬不要咬破晶球。
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發酵食物的致命缺點...
卡鹹卡細裡歐(真的滿鹹的要小心歐)
☞發酵食物上下集懶人包+自製優格食譜:
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☞其他愛撥營養小知識
哪款益生菌最適合你?LGG?LP33?來認識一下
https://youtu.be/-Hwz3zz28oE
發酵食物為何如此夯?真的這麼厲害嗎
https://youtu.be/E6tOJ5Nkco8
✍參考文獻:
[1] 發酵食物大都要加鹽---因為腐敗菌怕鹽!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4058509/
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #發酵食物
lp33益生菌 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文
嗜熱鏈球菌、Lactobacillus acidophilus、LGG...
每次看這些菌的名稱頭都暈了,
『吃就對了』,are you sure??
不如一起來輕鬆認識一下LA酸酸、鼠哥GG以及其他益生菌!
☞益生菌家族+本週養好菌三菜一湯食譜懶人包:
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吃之前停看聽!你真的需要益生菌嗎
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腸道菌影響胖瘦?!快跟你身邊瘦子預約他的便便
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✍參考文獻:
[1] 乳酸桿菌分解乳糖產生乳酸 抑制壞菌 促鈣質吸收
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC99697/#B23
[2] LGG 異位性皮膚炎 一個有效一個沒效
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3046142/#pone.0016577-Kalliomaki1
[3] FB粉絲團,快速明瞭益生菌表格!
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