【獅子也累了....】
繼續延續前幾篇的話題,Lionel Sanders也進入大休了,
他在IG上的PO文也提到了一句『Now it’s time for some off-time to let the body recuperate!』更驗證了這狂人也累了,也要跟Daniela Ryf一樣,進季休了
其實從他賽事影片前段,聽他說明就可知道,他騎車時明明跟Joe Skipper與Sam Long兩個單車頂尖的人幾乎同時出發,但卻沒打算跟他們拼,只打算專注在自己配速與補給上,這不是他的風格啊。
而即使單車整段功率298w (不確定AP or NP)是他自認一年來最好狀態,但最後一小時功率只剩230-240w,這樣的話表示他在三小時後就撞牆了,而且也能反推,他前面應該是配到310-320w,三小時後掉了快100w,是很誇張的衰退幅度。加上我粗估他FTP在400-420w間,你可想像他最後一小時只剩60%不到的能力,是蠻慘的狀態。
不過跑步還是不受影響,這個到底怎麼辦到啊?
總之,他講話的語調也很平靜,中段也提到不去比California了(我猜是IRONMAN 70.3 Oceanside),因為他自己認為已失去競爭意識(Competitive),還有要連賽當然沒問題,但這樣不好玩了(影片8:50處)。
聽到這真是心有慼慼焉,過度密集的出賽,其實是在燃燒對這份運動的熱情,始終帶著疲勞上陣,一直撐著,賽後的心理反而比身理狀態更加累人。
總之,今年的賽事大亂,真的很考驗選手的調整,但好在我沒這困擾,因為都沒比賽呢............(苦笑~)
同時也有86部Youtube影片,追蹤數超過467的網紅WILLIE,也在其Youtube影片中提到,【建議戴耳機聽】 詞 Lyrics : 洪韋立WILLIE 曲 Composer : 洪韋立WILLIE 編曲 Arranger : Beat Kosong 錄音 Recording:洪韋立WILLIE 混音 Mixing : 洪韋立WILLIE 和聲編寫 Backing Vocal Arran...
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let三態 在 Mr.Giraffe キリン先生 Facebook 的精選貼文
【Mr.Giraffe Delivery 2021 TTF限定】
這次設計與以往的脫力感覺截然不同,特別加入速遞員的概念,結合街頭丶工作丶城市等元素。重新探索城市人的生活態度。設計師說道「疫情之下,大家也體驗了脫力的感覺,所以這次讓Mr.Giraffe 穿上背包丶帶上耳機丶踏上滑板,希望重新打造一隻充滿活力的Mr.Giraffe」。
另外這次Mr.Giraffe Delivery的包裝亦會以速遞箱的概念,箱子內除了有arttoy本體,還有三款不同的單品,隨機附送一款,增加驚喜感覺。「速遞包」將於9月25號Mr.Giraffe社交媒體公開發售,有興趣的讀者可以密切留意!
訂購方法:
1) 分享ig的帖子,截圖上載
2) 填妥google表格
3) 一星期後陸續寄出
產品資訊:
-HK1000 / TW$3565 / CN$835
-11x11cm
-隨機附送1款單品(共3款)
* 每人限購1隻
* 所有產品一星期後陸續由香港寄出順豐到付
* 不會有確定電郵,只要成功付款就可以
* 產品都是限量,購買數量滿額後,網頁會隨之停止
-------------------------------------------------------
【Mr.Giraffe Delivery 2021TTF限定】
It has a completely different feel from the previous Off Force Series, this time the design has been specially added to the concept of courier. By combining elements such as the main street and the main city, we hope to rediscover the life attitude of urban people. The designer said, "The epidemic has made us experience the feeling of combat power, so we let Mr. Giraffe put on a backpack, put on headphones and step on a skateboard to recreate a vibrant Mr. Giraffe."
In addition, the packaging of this product will also adopt the concept of express box. In the box, you will receive the Art Toy body and three different items. We will also randomly include another one-hope to add surprises to you. Mr.Giraffe’s social media will also release the "Express Package" on September 25th. If you are interested, you can pay close attention!
How to buy:
1) Share ig's post, upload the picture
2) Fill out the google form
3) We will send it out after one week
Product Information:
-HK1000 / TW$3565 / CN$835
-11x11cm
-Randomly included 1 single item (3 items in total)
* Limit 1 per person
* All products will be shipped from Hong Kong one week later (SF Delivery)
* There will be no confirmation email, just successful payment.
* All products are limited edition, the website will be stopped when the quantity is full
——link in bro———
https://forms.gle/3Z6aj31Ph5QJM3aR7
let三態 在 Mr.Giraffe キリン先生 Facebook 的精選貼文
今晚準時晚上10:00
開通 Google表格 供各位訂購🙌🏻
你們share的截圖,亦是在Google表格中上傳~訂購數量滿額後Google表格會停止🙌🏻
海外也可以訂購
付款方式有:
-PayMe
-PayPal
-Alipay
-台灣中華郵局轉賬
【Mr.Giraffe Delivery 2021 TTF限定】
這次設計與以往的脫力感覺截然不同,特別加入速遞員的概念,結合街頭丶工作丶城市等元素。重新探索城市人的生活態度。設計師說道「疫情之下,大家也體驗了脫力的感覺,所以這次讓Mr.Giraffe 穿上背包丶帶上耳機丶踏上滑板,希望重新打造一隻充滿活力的Mr.Giraffe」。
另外這次Mr.Giraffe Delivery的包裝亦會以速遞箱的概念,箱子內除了有arttoy本體,還有三款不同的單品,隨機附送一款,增加驚喜感覺。「速遞包」將於9月25號晚上10:00pm Mr.Giraffe社交媒體公開發售,有興趣的讀者可以密切留意!
訂購方法:
1) 分享ig的帖子,截圖上載
2) 填妥google表格
3) 一星期後陸續寄出
產品資訊:
-11x11cm
-隨機附送1款單品(共3款)
* 每人限購1隻
* 所有產品一星期後陸續由香港寄出順豐到付
* 不會有確定電郵,只要成功付款就可以
* 產品都是限量,購買數量滿額後,網頁會隨之停止
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【Mr.Giraffe Delivery 2021TTF限定】
It has a completely different feel from the previous Off Force Series, this time the design has been specially added to the concept of courier. By combining elements such as the main street and the main city, we hope to rediscover the life attitude of urban people. The designer said, "The epidemic has made us experience the feeling of combat power, so we let Mr. Giraffe put on a backpack, put on headphones and step on a skateboard to recreate a vibrant Mr. Giraffe."
In addition, the packaging of this product will also adopt the concept of express box. In the box, you will receive the Art Toy body and three different items. We will also randomly include another one-hope to add surprises to you. Mr.Giraffe’s social media will also release the "Express Package" on September 25th 10:00pm . If you are interested, you can pay close attention!
How to buy:
1) Share ig's post, upload the picture
2) Fill out the google form
3) We will send it out after one week
Product Information:
-11x11cm
-Randomly included 1 single item (3 items in total)
* Limit 1 per person
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* There will be no confirmation email, just successful payment.
* All products are limited edition, the website will be stopped when the quantity is full
let三態 在 WILLIE Youtube 的最讚貼文
【建議戴耳機聽】
詞 Lyrics : 洪韋立WILLIE
曲 Composer : 洪韋立WILLIE
編曲 Arranger : Beat Kosong
錄音 Recording:洪韋立WILLIE
混音 Mixing : 洪韋立WILLIE
和聲編寫 Backing Vocal Arranger : 洪韋立WILLIE
和聲演唱 Backing Vocals : 洪韋立WILLIE
追蹤我的ig⬇️⬇️
https://www.instagram.com/willie2003_/
yeah 是我
橫刀奪愛只為佔為己有
用了偏激的方式換取妳的溫柔
yeah I know
三者之間多餘的是我
但我卻不願去想那沒有妳的以後
的確從那天開始
對人群充滿排斥
那臉色變得蒼白連眼神
都逐漸呈現呆滯
靈魂抽離軀體
和妳多了一段距離
此刻身處地獄不想再繼續
即便他不遺餘力
卻還是失敗 日趨嚴重的失態
將我落魄的姿態一覽無遺
呈現在形骸之外
此時此刻他的世界剩下黑
卻再也不會 奢求有個人來陪
I don’t even know
baby I don’t even know
我該如何接受這結果
該要怎麼做
才能從這深淵逃脫
要不乾脆一槍斃了我
沒妳的世界
我不願面對
我不忍離去
不勝唏噓
這場際遇
yeah 是我
橫刀奪愛只為佔為己有
用了偏激的方式換取你的溫柔
yeah I know
三者之間多餘的是我
但我卻不願去想那沒有妳的以後
Let me go
數不清的理由
生活再也沒有任何精神的寄託
Let me go
選擇了沉默
或許離開對我來說是一種解脫
I don't wanna let you go
心中那道無法癒合的傷口
此時此刻他的世界剩下黑
卻再也不會 奢求有個人來陪
I don’t even know
baby I don’t even know
我該如何接受這結果
該要怎麼做
才能從這深淵逃脫
要不乾脆一槍斃了我
沒妳的世界
我不願面對
我不忍離去
不勝唏噓
這場際遇
#洪韋立#WILLIE#letmego
let三態 在 Tristan H. 崔璀璨 Youtube 的精選貼文
你有看到這支影片表示我這個禮拜在這公寓剪完,還活著
我都很小心我鬼的室友會聽到所以都戴著耳機剪 哈哈
你有撞鬼的經歷嗎?發生了什麼事呢?
*Remember to hit CC to turn on English subtitles!* ❤️
0:00 片頭 / intro
1:09 戒指被偷走 / ring goes missing
2:35 耳環不見了 / earring goes missing
3:40 夾子不見了 / clip goes missing
4:33 走到我頭旁邊 / walking right up to me
6:11 爬上我的床親我 / getting in bed and kissing my cheek
7:00 求幫忙 / call for help
8:23 樓梯上蹲著一個小孩 / child squatting above my staircase
9:58 底線在哪裡? / Has this crossed the line?
If you're watching this video it means that I was successful in editing this video @ my apartment this week. I was really careful not to let my ghostly roommates hear any of it, so I wore headphones the whole time while editing. lol
Have you ever encountered the paranormal? What happened?
#鬼故事 #鬼月 #靈異故事
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⭐合作信箱聯繫➔tristan@capsuleinc.cc⭐
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每週三更新影片 New videos every Wednesday!
更多影片:
🔍️【TOPICS💡 一起坐下談】
https://bit.ly/3nJ76t4
🔍️【VLOGS!✈️ 生活跟我玩】
https://bit.ly/3vCt5Vj
🔍️【MUSIC ♫ 音樂館 ♬】
https://bit.ly/3aYSRLK
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【崔璀璨 Tristan H.】
YouTube頻道➔ http://www.youtube.com/yakitorisutan
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let三態 在 林子安 AnViolin Youtube 的最讚貼文
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通常我們如果有興趣的小說或書可能會想說買來看(積灰塵)(蓋泡麵),或者透過書評心得了解作者想傳達的創作意涵,但是如果像我這種不愛讀書只愛音樂的孩子(誤)來說,如果可以透過音樂就能詮釋作者的意境,那該有多好~
各位!我不是在嘴砲!
近期最紅的日本樂團YOASOBI,主打就是把小說音樂化的創作理念🤓
2019 年推出的首支單曲〈夜に駆ける〉在各大社群平台爆紅,連香取慎吾都下海cover,因為中毒的旋律歌詞,聽說會有讓人想閱讀原著小說的衝動。
本人日文無能不愛唸書毫無衝動😆但因為YOASOBI主打用歌聲跨越旋律與文字間的界線,我就更專注拿捏每首歌曲中想要呈現的小說中主角的情緒,把自己代入感受小說主角們和YOASOBI的心情!
這次全新概念呈現出YOASOBI 🔥TOP5🔥 COVER,貼心如我幫大家設定好時間軸,無限重播go~
00:08 夜に駆ける / 向夜晚奔去 / Into The Night
01:58 ぐんじょう / 群青 / Gunjou
03:24 三原色 / RGB
04:30 怪物 / MONSTER
05:31 ハルジオン / 春紫菀 / Harujion
如果有更多想聽的任何誰TOP5都歡迎留言!
信義區香堤大道街頭演出變成登記制了,想聽我live版演出相關資訊,請追蹤Instagram限時動態!
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We are trying our new concept.
This week goes to Top5 Cover of YOASOBI.
Check it out if you are addicted to and feel like reading the original novel too.
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Hope y’all like this!
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編曲Arrange:林子安 Lin Tzu An
混音mix:林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
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文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
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