WOW BEST NYA MENU NI😱Tq @coachnisa.suhaimi sharing
.
KORANG TENGAH PIKIR NK MASAK APA UNTUK LUNCH ESOK?? TRY MENU SIMPLE NI
.
Makan macam ni pun boleh turunkan berat badan.. Tambah2 yg bz kan. Tq coach @coachnisa.suhaimi share resepi ni .
.
Makan
✅nasi sepenumbuk.
✅sayur ulam..paling senang timun or salad
✅sambal sikit
.
Dah complete ada karbo, protein, fiber.
.
Mesti lepas tgk posting sy ni, pasti terus nak beli bahan kan. Haa sempat lagi ni ada masa nk beli barang. Nk makan lepas Utk dinner pon sesuai
.
Jom follow coach 👇👇👇
@coachnisa.suhaimi
@coachnisa.suhaimi
@coachnisa.suhaimi
Suka tengok ig dia.. byk sharing tips yg mudah .
.
Kredit @tui.u.ri.cooking
.
Ok uolls jom try! Ni menu wajib sy kalau hari bz😆 Sbb Senang Nak sediakan.. Jgn lupa tag member korang jugak k!
.
.
.
#singapore #tv3 #melaka #johor #neelofa #cuti2020 #bajukurung #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #dramamelayu #tipskurus #azam2020 #weightlosstips #jommuhasabahdiri #senangterhibur #diet #eatclean #dietkalori #kuruscepat #sayamasak #vitdaily #quotejentikhati #kekhantaran #ketolifestyle #masakanmelayu #resepi #resepibonda #melaka
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
kekhantaran 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
Dengar sharing neelofa ni.. sangat² membantu pada yg nak doanya di makbulkan. Jom kita perbaiki diri kita.
.
.
Jom kurus 2020 !
Klik link di Bio ig atau whatapps
.
Coach Bieyusof
0196056471
.
#doa #neelofa #thepowerofdoa #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #dramamelayu #tipskurus #azam2020 #weightlosstips #jommuhasabahdiri #jjcm #diet #eatclean #dietkalori #kuruscepat #sayamasak #vitdaily #quotejentikhati #kekhantaran #ketolifestyle #masakanmelayu #resepi #azambaru #resepibonda #instamalaysia #zumbafamily