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低醣/減醣/生酮飲食族一定要試試!!
這次終於給我買到花生醬口味了
之前吃香草肉桂卷就愛上
只有2g net carbs
配牛奶或當零食抓來吃都好好吃呀!!!!!!!!
以前不吃澱粉時早餐就靠它來解解我對澱粉的饞
雖然現在我不禁澱粉 但依舊還是會吃它
看到就買!!! 因為很美味
還有香草、和濃咖啡口味!!!
下次想試試濃咖啡…嘿!!!
☑12 克蛋白質
☑2 克淨碳水化合物*
☑14 克纖維
☑現在含有益生元
☑低淨碳水化合物 - 高蛋白
☑無麩質和無穀物
☑不含人工色素或香料
☑不含大豆，Non-GMO
☑無防腐劑
☑生酮 - 不含麩質 - 不含乳製品
💛 iHERB買好便宜:
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Julian Bakery 低醣餅乾也好好吃:
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生酮Granola分享 #家嫂食後感
最近有新計畫，呢幾個月食譜update應該會慢咗，但係我會分享多啲外食餐廳同埋產品嘅😍
第一炮想同大家分享嘅就係我食過嘅Keto Granola😍
#其實正常飲食都可以食
#無糖無麩質
#貴少少但健康啲
🧡Livlo Keto Granola🧡
‼️味道最好‼️ ️
‼️ Net Carb最低‼️
$104/ 312g from @iherb.hk
1g net carb per serving(35 g)
係令我會一次過買3包嘅granola，完全係零食嚟嘅，我同細佬都會倒落隻手成炸食🤣本身只係食朱古力味，覺得佢好脆，可可味濃，雖然有涼感，但係又同佢個味幾夾lol
於是試埋玉桂味，點知肉桂仲好食。。。有勁多nuts，肉桂味出但唔會over，要快啲食晒屋企嘅朱古力味，再買返肉桂，有貨大家記得話我知🤣
💚NuTrail Keto Nut Granola💚
‼️成份最clean‼️
‼️大包最抵食‼️
$137 312g #askme
$165 624g #askme
3g net carb per serving(34 .5g)
今次試咗朱古力味，佢嘅外型同livlo 嗰款好似，都係有啲果仁，上面有層可可，佢嘅粒粒比較大，方便就咁食，味道就冇Livlo咁濃，亦都冇咁甜，重口味怪應該會鍾意Livlo，鍾意淡身少少就試呢個啦
❤️Good Life Hunting Keto Premium Granola ❤️
‼️成份最clean‼️
‼️最天然養生‼️
$148 /300g from @goodlifehuntingshop
2.8g net carb per serving (40g)
雖然佢唔係一食落去覺得好正好脆嗰種，但成份clean，入邊仲加咗杞子同好多果仁，感覺超級養生！調味方面佢加咗肉桂粉同埋可可粉，仲要係少甜，係我杯茶！會令我keep住買🥰
💛Julian Bakery Pro Granola💛
‼️口感最脆‼️
$113/ 510g from @iherb.hk
3g net carb per serving(34 g)
我只會買返花生味 (影嘅係咖啡味因為花生味食哂) 食過香草肉桂同咖啡味，都覺得after taste太勁，又重口味，食咗少少就送咗俾人🤣但花生味ok! 佢大大塊又夠脆，我會當餅食，好脆口感好！同埋有勁多奇亞籽，食完飲杯水勁飽🤣
大家再有好嘢介紹，請話俾我聽😍😍
面對後疫情時代⋯ 還是先來一杯淡定咖啡好了。
#演出取消
Julian Moreen Quartet
5/15 本週六晚上在 Sappho的演出
因為疫情的關係，我們決定取消演出，等待疫情平靜之後我們大家再出來好好享受音樂。祝福大家這陣子都健健康康，正面樂觀，也感謝大家陣子對我們音樂的支持 ❤️
目前同心抗疫才是最重要的，醫護人員加油 👍🏻
#fish00123 #fishhuang
#黃子瑜鼓教室 #黃子瑜錄音室
#canopusdrums
#meinlcymbals #meinltaiwan
#schlagwerk
非業配！Sophie自費購買14樣生酮零食，嚴格把關淨碳水都小於5克！到底好不好吃咧？真心評價，有雷無雷都跟你說！
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影片中提到的產品：
Choc Zero 無糖楓糖漿：https://iherb.co/8ptGAKc
Choc Zero 無糖巧克力醬：https://iherb.co/f3ZQ3BY
Choc Zero無糖黑巧克力豆：https://iherb.co/Aj6KfH5K
Choc Zero無糖白巧克力豆：https://iherb.co/UKtZMVB
ChocZero, 牛奶巧克力花生醬杯：https://iherb.co/dhWwiQC
ChocZero, 白巧克力花生醬杯：https://iherb.co/mHk29KP
ChocZero, 70% 可可黑巧克力塊：https://iherb.co/yambUbF
Whisps 芝士脆片: https://iherb.co/GvLkSgt
SuperFat 巧克力脆曲奇:https://iherb.co/v2SfWsM
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Julian Bakery, 高級格蘭諾拉麥片，花生醬口味: https://iherb.co/wDp1uP5
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Pork King Good, 豬皮粉，原味（無調味版）:https://iherb.co/qCQ4Ewp
（不住在美國請不要購買豬皮粉，海關不通過喔！）
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(最齊全的中文生酮食譜網站）
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著作：https://bit.ly/2BYEzMp
（2019博客來百大暢銷書）
🙋🏻♀️Hi 我是Sophie!
在因緣際會下接觸了生酮飲食，後來又因罹患妊辰糖尿，控制碳水已成為每天的飲食習慣。我很喜歡烘焙，也喜歡甜食，於是自己研發了許多生酮甜點食譜，自2017年起開始分享在我的部落格「Sophie's Keto Choice」中，2019出版第一本生酮甜點食譜，獲得博客來百大暢銷書，希望能夠幫助更多患有糖尿病、或是需要控制碳水的人。
請訂閱我的頻道、按讚、開啟小鈴鐺喔！
嘉賓：Bowie
主持：B女、Julian、Anthony
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墨西哥城南面Xochimilco，有一個神秘的小島——公仔島（Isla de las Muñecas）。島上掛滿了兩千多個大大小小的公仔，有的隨年月摧殘而褪色，有的滿佈蜘蛛網，有的手腳分離。膽小者來到嚇破膽，卻吸引獵奇者慕名前來，一窺小島背後的悲劇故事。
從Cuemanco碼頭乘船前往小島約需半小時，在狹長的運河兩旁是有多個小島，因此Xochimilco有「漂浮花園」之稱。越往前走越渺無人煙，兩旁鬱葱的樹木倒映在河面，配合迷濛陰沉的天色，彷彿進入幻境。
「島上有兩千多個公仔，只得一個有名字。它叫Augustinita，是我叔叔掛的第一個公仔。」Anastasio Santana Velasco現在是小島的管理人，他叔叔Julian Santana Barrera是公仔島的創造者。「當時是1950年，我叔叔獨自住在島上種菜種水果。有天，一個年輕女孩和導遊在河上迷路來到這裏，導遊上島問路，女孩此時卻意外掉進河裏。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#墨西哥 #墨西哥城 #鬼故 #公仔島 #鬼
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
#Binma Area 134#淡水天元宮#親子餐廳# 咖啡 館#下午茶. 60 views 1 month ago. Julian 的探索世界. Julian 的探索世界. 29 subscribers. Subscribe. ... <看更多>
Jul 21, 2013 - This Pin was discovered by Sid Julian King. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest. ... <看更多>
julian咖啡 在 Julian WU Coffee Co.朱利安咖啡 - Facebook 的美食出口停車場
Julian WU Coffee Co.朱利安咖啡, Hualian City. 475 likes. Julian Coffee成立於2005年，秉持著創辦人Julian對成就一杯優質咖啡的初衷，嚴. ... <看更多>