關於 insert中文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#drgracieofficial

感謝網友告知消息
讓我有機會澄清

以下澄清幾點：
1。我從來沒自稱「性學專家」或「性學博士」
#性學專家或性學博士是誰我不在乎
#我只在乎我說出來的內容
2。我畢業的學校是北醫不是陽明
3。感謝稱讚

另外，針對童嵩珍前輩有關於我影片的發文
我已經去留言回覆
如下：

童老師您好，陰道痙攣是一種症狀，當一個人在進行陰道性交的時候或把其他東西放入陰道時，會出現無法控制的肌肉強烈收縮導致過程難以進行，這種情況通常會伴隨性交時疼痛。

但是當需要正式診斷是否有陰道痙攣時，就必需符合「影響陰道性交條件」和「當事人是否有進行性交的慾望」這兩個條件。不過「陰道痙攣」這個詞有時會用在「放入陰莖或物器接處時陰道出現肌肉痙攣」的情況，有些人在使用陰道張口器與衛生棉條時也會出現陰道痙攣的情形。（研究文獻皆可查詢）

任何年齡的女性都可發生，症狀較輕微尚可勉強行房，但男女雙方都有可能感到不適，尤其是女方會有性交疼痛情形發生，是症狀較嚴重的人，陰莖才會無法插入陰道。（Vaginismus是很厲害且持續的spasm。）

Vaginismus is a condition involving a muscle spasm in the pelvic floor muscles. It can make it painful, difficult, or impossible to have sexual intercourse, to undergo a gynecological exam, and to insert a tampon.

另，以下是我查詢到您在網路上曾經發表過的文章，您亦指出「痙攣」意謂「抽筋」，我想應該只是中文上的用法讓大家在兩者之間互換導致的誤會，感謝您的提醒，未來我會多加備註英文。

許藍方 敬上

🍉之前已經有記者訪問我有關這件事_痙攣與抽筋，我當時覺得各自解讀不同而已，今天看到童老師文章，我覺得直接回覆留言後乾脆寫文更快。

爭誰是性學專家或博士很重要嗎？我從來不覺得誰是競爭者，只要能讓大家得到正確知識，大家要看誰的影片或文章都好，畢竟每個人喜好不同，如今看到我尊敬的前輩寫下的文字，不否認有點受到影響，一點點🤏。
#不會影響我太久我很快就好了

G. Hsu
#一天到晚澄清一些有的沒的
#是我自己無法容忍不澄清不怪別人
#但我總可以碎念吧！😖

今日教大家
📌 豉油雞
📌白灼牛肩胛
📌 砵仔糕

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豉油雞
材料: 光雞一隻，薑.蔥.乾蔥頭.老抽二湯匙，片糖半塊，半碗紹興酒或一至二湯匙玫瑰露，細半碗生抽
香料:桂皮.香葉.一粒八角。
做法:
1 洗淨雞放滾水中淥一淥後即放冷水中過冷河(雞身較爽)
2索乾雞身內外水份用2大湯匙老抽內外塗勻雞身，將二片薑及蔥放雞肚內
3薑.乾蔥頭.桂皮.香葉八角放鑊中爆香加半碗紹興酒及細半碗生抽加半塊片糖煮溶
4將汁料倒入電飯煲雞胸向下放煲中，
每10分鐘轉雞身一次，共30分鐘
English Version
Soya Sauce Chicken in a Rice Cooker
(YouTube video starts at 4:30 )
Ingredients:
Whole chicken - 1
Shallots
Ginger slices
Cinnamon stick
Bay leaf
Star anise - 1
Garlic, optional
Green onion - 2 bunches (1 bunch for the cavity of chicken. 1 bunch to put in the rice cooker inner pot.)
Seasonings:
Dark soya sauce - 2 tbsp
Shaoxing wine - ½ a bowl (or you can use Chinese rose wine but only use 1 – 2 tbsp due to the strong taste)
Light soya sauce - ½ a bowl
Chinese brown sugar - ½ a slab (or you can use Chinese rock sugar but less richer in flavour)
Methods:
1. In a pot of boiling water, grab the whole chicken by the neck and dip it into the boiling water a couple of times and lastly submerge the chicken head into the boiling water. With a pair of chopsticks, secure the chicken neck and transfer to pot of ice-cold water or flush cold water in the sink to stop the cooking process.
This step will result in firm skin texture, to prevent the chicken skin from breaking, and to better absorb the color from the dark soya sauce.
2. Gently pat dry the whole interior and exterior of the chicken with paper towel.
3. Chop both chicken feet to prevent them from sticking out from the rice cooker. Set aside.
4. In a bowl, add in the whole chicken and coat the exterior and interior of the chicken with dark soya sauce. Stuff a bunch of green onion and two big slices of ginger into the cavity of the chicken. Set aside.
5. In a heated wok, add in less than a tbsp of oil, shallots, ginger slices, cinnamon stick, bay leaf, and fry until fragrant and slightly charred then transfer to the rice cooker inner pot.
6. Add the chicken feet and the whole dark soya sauce coated chicken into the rice cooker inner pot with the chicken breast facing down. Add in Shaoxing wine, light soya sauce, 1 bunch of green onion, and Chinese brown sugar. This step is done or you can take an extra step to heat up the sauce in a pan. Pour all the sauce out from the rice cooker inner pot into a pan and bring to boil then return the sauce to the rice cooker inner pot.
7. Put it in the rice cooker and cook for 10 minutes, after 10 minutes flip the whole chicken over on its side and cook for further 5 minutes for each side for a total of 10 minutes. After 10 minutes, TURN OFF the heat and let the chicken sit in the rice cooker for further 10 minutes. Total cooking time 30 minutes.
8. Let the chicken cool for 20 to 30 minutes before cutting into pieces. Pour the liquid from the rice cooker to a cooking pot and bring to a boil and let it reduce to a thick sauce. Drizzle sauce over chicken. Serve.
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📌白灼牛肩胛
材料
📌 牛肩胛一碟（按照自己份量需要）
📌 薑一至兩片
📌 葱兩至三棵
📌 辣椒適量
📌 鼓油半碗
📌 麻油一茶匙
📌 生粉少許
📌 酒一湯匙
📌 清水
做法
1. 薑片切條再切粒。
2. 開火煲滾熱水，把薑粒和酒放入煲內，煮滾。
3. 牛肩胛一片片分開，加入生粉撈均。
4. 葱切絲用水稍浸，之後瀝乾。辣椒切片或粒，之後和葱撈均。
5. 用碗把鼓油，麻油和少許步驟4的葱和辣椒，撈均。
6. 準備一隻碟，放入步驟4剩餘大半的葱和辣椒鋪底，備用。
7. 牛肩胛一片片放入煲中，灼大約10-15秒。
8. 把牛肩胛放在已鋪底的碟上，之後再次鋪上步驟4餘下的葱和辣椒在面。
9. 最後倒入已調味的鼓油（步驟5），即成。
English Version
Poached Beef Chuck Slices
(YouTube video starts at 30:15)
Ingredients:
Beef chunk slices
Ginger - diced
Shaoxing wine - 1 tbsp
Cornstarch
Spring onion - wash, soak in water and rinse well
Fresh red chilli
Dipping sauce ingredients:
Light soya sauce
Fresh red chilli
Sesame oil
Green onion
Methods:
1. On a plate, separate the beef chuck slices and mix thoroughly with corn starch. This is to make the meat more tender.
2. In a dipping bow, add in light soya sauce, sesame oil, fresh red chilli, green onion, and mix well. Set aside.
3. In a cooking pot, add in water, diced ginger, Shaoxing wine, and bring to a boil. Add in the beef chuck slices and poach them briefly and transfer them to a serving plate covered with green onion and red chilli pieces. Garnish with more green onion and serve with dipping sauce or drizzle dipping over the plate. Serve.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
📌砵仔糕
材料：
70 g 粘米粉
一湯匙粟粉
85 ml水
椰糖一塊
片糖1/4塊
150ml 水
紅豆(早一晚浸過夜，然後用水浸過紅豆煲滾至熟,不要開蓋，焗一個鐘, 盛起紅豆備用)
做法：
1) 先把小碗輕輕掃油，蒸熱
2) 粘米粉，粟粉放在碗來,先放入1/3的85ml水入碗內，用手把水搓入粉內，再加入1/3的水、將水搓入粉內至成團，再加入餘下的水，搓均，放一旁備用
3) 切碎棷糖及片糖，放入煲內，加入150ml 水，煲至糖完全溶解
4) 糖水大滾後，先再拌勻粉漿，然後分三次把已煑滾糖水撞入粉漿，邊撞，邊攪拌至糖水完全加入
4) 把紅豆分入已蒸熱的小碗內，然後倒入粉漿
5) 用保鮮紙包蓋著小碗
6)大火蒸15至20分鐘至熟
Red Bean Pudding (“Put Chai Ko”)
(YouTube video starts at 14:08)
Ingredients:
Rice flour - 70g
Corn starch/flour - 1 tbsp
Water - 85ml
Red bean - 50g – 60g (soak overnight, cook till tender and leave the lid on to cook further without the heat. This will preserve their shapes and still tender inside.)
Sugar mixture ingredients:
Palm sugar &/or Chinese brown sugar - 60g a small piece (crush into tiny pieces)
Water - 150ml
Water - 1 tsp, optional (larger pieces of sugar will take longer to melt so add an additional 1 tsp of water to the melted mixture to make up for the evaporated water.)
Methods:
1. In a heat-proof mixing bowl, add in rice flour, and corn starch. Slowly add in a bit of water and knead well to let the rice flour absorb the water and MUST form a dough like texture then add a bit more water and continue to knead until the rice flour has absorbed the water and becomes dough like texture again. Continue with this process until the water is finished. Set aside.
This kneading process will give a firm, bouncy texture to the pudding whereas simple mixing all the ingredients together without this kneading process will be soft and sticky.
2. Prepare 6 small bowls. Brush each with a bit of oil and steam them. Steamed bowls will cook batter evenly.
3. In a cooking pot, add in palm sugar, Chinese brown sugar, water, and cook until sugar has melted. Optional to add 1 tsp of water if sugar takes longer to melt and more water has evaporated. Bring to a boil.
4. Add boiling melted sugar mixture into Step 1 rice flour mixture and mix well. Set aside.
5. To assemble, add the red bean first to the 6 small steamed bowls. With a ladle, add and divide mixture from Step 4 evenly among the 6 small bowls. Make sure to keep stirring the mixture each time you add to the small bowl to avoid the sugar and rice flour mixture from separating.
6. Cover the bowls with plastic wrap and steam 20 minutes.
7. Let puddings cool before removing the bowls. Insert skewers into the sides of the puddings. Serve.

『如果孩子在升學制度下，變成聽大人話的順民，到了 18 歲那年，我們跟他說「你要多一點自己的看法，才能適應素養導向的題目」，你覺得，來得及嗎？當然來不及！所以，我的作法是：提早鍛鍊，並融入生活。』
　
2016 年 12 月，我幫兩個孩子建立了部落格。2017 年 4 月，分享了「【小學生】帶小孩寫部落格有什麼好處？該怎麼做？以及常見問答！」一文，在網路上被廣泛分享與討論。
　
2018 年 3 月，我將分享一年後的長期追蹤，以及個人心得。
　
因為一切的內容都是以孩子為中心，寫成本文，竟涵蓋了「作文」、「素養」、「口語表達」、「堅持」等領域。
　
　
▌能輕鬆搞定作文？
　
一年級兒子的學校導師，親自打電話給丸子（我太太），問說，可不可以請我們家兒子寫篇作文？
　
這是因為學校主管希望每個班都選出優良作文來展覽，但導師覺得，這些孩子才剛過一上，注音符號才剛掌握，中文沒幾個字會寫，怎麼寫作文？走都沒走好，硬要飛，也太辛苦。於是，就沒出這寒假作業去讓家長傷腦筋。
　
但開學後，學校還是希望每個班級出一篇，於是老師想到，我們家兒子有在寫部落格，應該比較有機會寫出點什麼，就打電話來詢問。
　
老師都親自打電話了，這還有什麼好說的，當然就盡力試試看。雖然從大班開始，兒子部落格寫了一年多，至今 428 篇，但多數就是流水帳 事實陳述，我也沒把握他可以做到什麼程度。
　
於是，晚上問兒子想寫什麼，再參考一下他部落格最近的內容，確認了以 Mobile Legends（手機遊戲）、寫部落格、均一教育平台，這三個他最近喜歡的主題為內容，進一步幫他串接，想個「網路學習」的文章題目，大概講一下作文結構，第一段要破題，接著三段舉例時，把老師們可能會不喜歡的手機遊戲放最後，然後再作個結論就可以了。
　
「你先用語音輸入法寫進部落格當草稿，爸爸會幫你看，確認後，我們再花時間抄到稿紙上。」
　
我想，接著應該可以安靜讀兩小時的書，不用理他，畢竟作文是每個小孩共通的痛苦回憶啊，哈哈！XD
　
沒想到，30 分鐘他就用語音輸入法都「念」好了，加上題目與自己的名字，共 804 個字！而且完成度頗高，我只有去掉一些重複的字句，改一下分段而已。
　
➖➖➖➖➖
　
▌題目：如何用網路學習
　
大家好，低年級的上課時間短，下課後，或者寒暑假作業完成後的假期，我都會用來學習，今天就由我來向大家介紹，我如何用網路學習吧。
　
首先我要介紹的是均一教育平台，登入後，你就可以開始學習各種年級的數學或者是其他科目，在裡面，我喜歡一年級或是二年級的題目，平台裡有收集徽章和升級等活動，可以讓你得到奬品，鼓勵大家去努力地回答問題，讓學習更加有趣。這就是為什麼我喜歡用均一教育平台來學習各種知識的原因，尤其是數學。
　
接下來我要介紹的學習方法是寫部落格，配合平板電腦的語音輸入法，可以讓你學習如何完整說一件事情，寫一篇好文章，因為寫了很多篇，現在我的語文能力進步了，如果你搜尋「皮卡丘部落格」的話，你就可以看到我寫了一年多，共四百多篇的部落格，有中文與英文的文章喔。我建議大家一天寫一篇，天天練習，到最後就會像我一樣寫了好幾篇，而且長大之後，你也可以看看你小時候寫的部落格，很明顯可以看到自己的進步喔。
　
最後我要介紹的可能會讓人意外，是手機遊戲。大部分的人會認為，手機遊戲容易讓人沈迷，根本沒辦法教孩子做什麼事情，但是其實手機遊戲可以讓你學習許多關於全世界的資訊。如果你想加強英文，可以像我們一樣，把「無盡對決」切換成英文版，還可以學習各國文化，比如說菲律賓的英雄—拉普拉普酋長，在宿霧打敗西方的入侵者麥哲倫，或者是韓國的英雄—李舜臣，在海上打敗日本，成為民族英雄。所以，不一定玩手機遊戲就是不好的，而是我們到底學到了什麼。
　
另外，在打輸的時候，想辦法上網找資料與教學影片，讓自己更進步。也可以觀賞職業選手的比賽，看他們如何彼此合作。這些都能讓自己學會「如何解決問題」。
　
用網路學習，是很有幫助的，網路是工具，是幫助我們學習的工具，我們長大後的世界，網路的應用一定非常重要，因為他讓我們更容易找到許多我們不知道的資訊。只要有大人的協助，選擇正確的方法與資源，用網路學習很棒喔，有空你也試試看。
　
➖➖➖➖➖
　
　
為了讓各位知道，他這一年間進步了多少，以下連結，是一年前的部落格文章，還在記錄事實的階段。我因為每天幫他確認，不容易觀察到一天一天之間的微小進步。但用一年這樣比較大的時間跨度來看，進步非常明顯。
　
（2017/3/11）去阿嬤家（早期典型的流水帳 事實陳述式部落格）http://bit.ly/2Phuw8n
　
　
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▌能超越手寫限制
　
我們這一代的學習順序，是先學ㄅㄆㄇ，然後寫國字，一邊學造詞造句，直到字彙量夠大，讀過的課文夠多後，才開始寫作文。所以，「字都還不會寫，寫什麼作文？」這樣的想法很正常，連我也是這麼認為的。
　
但在文章打好後，我請兒子抄到稿紙上時，看他一個字一個字刻，非常之慢，才發現科技的運用，會改變很多事情。一起看看這段影片。https://youtu.be/i-q-udnM3Wc
　
很慢吧！每個字都要想一下，慢慢的刻上去。因為他自己也覺得太慢了，後續多次的分心，一個小時，抄不到 200 字，照這速度，全部抄完估計需要 4 小時左右。今天還要繼續搏鬥 Orz
　
因為我對於這個畫面中，「飛速的大腦思考鍛鍊」與「手寫超緩慢」之間的差異，感到非常震驚，所以才特別拿手機錄下來的。左邊那張印出來的 800 字作文，是他大腦 30 分鐘可以搞定的。右邊的他，則因為手部肌肉協調性還在發育，困在寫字的泥沼中，需要 4 個小時，也就是 8 個 30 分鐘才能寫完。未來還需要好幾年，他才能寫到不費力的程度。
　
如果我們跟過去一樣，要他先拿出紙跟筆，試著打草稿，用寫的來思考，先不要說「作文」，這種速度的寫字，連「造句」都有困難。
　
要不是靠著 iPad、語音輸入法、部落格、印表機，協助大腦釋放出這樣的能量，我們可能還認為「小孩子字都不會寫，寫什麼作文？」
　
最可怕的就是這個，在不經意中，扼殺掉他發展「系統思考」與「長篇論述」的可能性。連自己失去了什麼，都不知道。
　
　
▌孩子或許是討厭寫字，而不是討厭作文。
　
另一個讓小孩討厭作文、不想寫、持續逃避的原因，也和手寫有關。
　
因為學校都要求寫在稿紙上，我們都曾經歷過，如果老師或爸媽覺得一句話寫得不好，要我們修改，只要「字數不完全一樣」，為了補一句話進去，你就必須一直擦到段落結束處，全部重寫。萬一你補字進去後，字數多，又擠出一行，那你就要擦到文章結束了。（暈）
　
實證研究告訴我們，人在親眼看到努力後的作品被毀掉，尤其又是被要求要自己去毀掉剛做好的作品時，動機最低落，也最容易反抗與否認。
　
也是因為發現了這個細節，為了讓孩子們不害怕作文，我從大女兒四年級開始，就請他們把草稿打在部落格的編輯區上，我也進後台去做修改，用 Insert / Delete / Backspace 等鍵，代替鉛筆和橡皮擦，讓他們覺得「我們是共同在完成一個作品」，而不是「爸爸都要挑錯，害我全部擦掉做白工」。
　
藉由數位科技，我們讓孩子能把「寫字」與「作文」分離，專心發展大腦的思考、整理與論述功能。
　
　
▌對「素養」的鍛鍊
　
前陣子的新聞，提到學測的「作文」（正式名稱為「國語文寫作」，簡稱「國寫」）考法非常新穎，不再是我們的年代，出個「四季」或「責任」這樣的主題，就讓學生去寫；而是提供素材閱讀，要學生思考後，寫下自己的想法。
　
這次考的，第一題是科學研究的成果解讀，第二題則是新詩解析與季節感知。仔細看那題目，光是要能大量閱讀並迅速理解，就能考出學生實力，更何況最後又要言之有物，難度更高。
　
因為方向改變頗大，大考中心也提前提供了參考試卷，提供了多種示範，甚至連人工智慧、猶太人屠殺、科學革命等，都一一入題。
　
這樣的趨勢是正確的，孩子將能直接以大人世界吸收資訊、反芻、提出論點的方式來學習並評估。
　
尤其台灣是明顯「考試引導教學」的社會，學測帶頭改變，自有指標意義。避免孩子成為考試機器，而是成為具有「素養（literacy）」的現代公民，這個十二年國教的目標，也更可能達成。
　 　
看看素養的定義，這次的「國寫」題目，的確非常契合。
　
「素養的定義內容需與生活面向有關，其中可能包括辨識、理解、解釋、創新、溝通、計算、使用不同內容與形式的印刷或書寫文件的能力，更重要的是，素養的定義需具備透過不斷學習，期使個人繼續發展知識與能力，以達成個人目標並參與公民社會。」（十二年國民教育 提升國民素養實施方案）
　
　
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▌如何訓練「素養」？
　
潮流雖對，但對寫八股作文長大的父母來說，就是問題了，我們怎麼讓孩子具有快速閱讀、抓重點、思考整理，然後迅速輸出的能力呢？
　
如果孩子在升學制度下，變成聽大人話的順民，到了 18 歲那年，我們跟他說「你要多一點自己的看法，才能適應素養導向的題目」，你覺得，來得及嗎？
　
當然來不及！
　
所以，我的作法是：提早鍛鍊，並融入生活。
　
在日常生活中，我們增加對科技、人文、歷史、地理、政治的討論。每一天的部落格書寫，都是他們從腦袋裡找出東西並整理成文字的練習，讓他們的大腦有更多頻道輸入，有更多的工具能協助產出。
　
　
▌口語表達也順便練好了
　
因為他們都是用語音輸入法，平常練習的知識輸出，就是講給 iPad 聽，由機器辨識並打成字。這個過程，也已經自然的鍛鍊了「把事情說清楚」的能力，只是由講給 iPad 聽，變成講給觀眾聽。
　
寒假去淡水紅毛城時，我跟兩個小孩藉由九面旗子，講了台灣過去複雜的政治與歷史。詳細內容請見「紅毛城到底是哪一國人蓋的？從九面旗子說起。」
　
之後小朋友開學，要準備「寒假我做了什麼有意義的事」的演講，他準備的三分鐘版本預演影片如下。因為還小，不露臉，所以由傑尼龜上陣 XD 語調很像平常他在寫部落格時對 iPad 講話的口氣，可見天天講，講了四百多次，也學會了怎麼好好表達一件事情。
　
➤ 三分鐘版本預演影片
➤ https://youtu.be/0QSY-NKFbuQ
　
　
▌找一件事，堅持兩年，很重要。
　
在這一年間，讓我最有感覺的，是「持續」的重要。
　
在當初看完《恆毅力》這本書後，我就決定「寫部落格」這件事，孩子不反對的話，我們就協助他走兩年。雖然現在才一年四個月，但事實已經證明，這決定是對的。
　
因為堅持兩年，我們才會看見一件事情的各種面向，孩子一定會遇到瓶頸、困境，也必須去尋求突破的方式。在親自經歷了突破之後，這樣的經驗就能內化，遇到下次更高層次的瓶頸與困境，也就自然能完成更高層次的突破。
　
一開始兩個孩子每天都會問「今天要寫什麼？」現在的他們，懂得提前想主題，提前思考要配什麼圖，白天遇到了有趣的事，也會主動說「今天我想寫這個」。
　
一開始兩個孩子寫出來的都是流水帳 今天發生了什麼事，我這做爸爸的，剛開始也會唸一下，但畢竟是他們的作品，也不好意思叫他們重寫。寫了一陣子，他們自己也感覺到流水帳沒什麼意思後，就會主動加進自己的感受，以及形成這些感受的原因。
　
一個部落格，讓他們擁有自己的工具、自己的舞台，進而形成自己的節奏、自己的想法，我覺得很棒。
　
網路時代，不只我們自己要改變，給孩子的教育，也要改變。
　
　
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▌適合對象
　
✔ 家長，您有幼稚園到國高中的孩子。課程內所傳授的技巧與概念，均已運用多年，確認可行。
　
✔ 即將成為父母，想先瞭解新時代教育方式與概念，看看其他的父母們在思考些什麼，自己又該做好哪些準備。
　
　
🚩 讓自己成為更能給孩子支持的爸媽
　
🔸 2020/1/4（六）素養教育工作坊
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➤ 要一年級小朋友寫 800 字作文，有可能嗎？
➤ http://bit.ly/2YkS14m
　
　
▌在這堂課，你將能學會的技能。
　
✔ 半小時做好一個教案。
學會如何跟孩子分享任何知識主題，不管是廣島長崎原子彈、南太平洋群島或困難的性教育，都行。
　
✔ 旅遊不只是旅遊，讓親子關係增溫，還能學習。
把握全家每次親子旅遊的機會，讓孩子增進知識素養，懂的想的都更有視野與深度。不管是跟團或自由行，不管是國內或國外旅遊，都適用！
　
✔ 拒絕被 3C 綁架，成為 3C 的主人！
如何讓孩子正確使用 3C 產品，成為他們感官與知識的延伸，成為 3C 的主人，而非成癮無法自拔的奴僕。
　
✔ 適應潮流，並且走在潮流前端。
在生活中協助孩子，適應這個新課綱與新時代的潮流。
　
　
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首張專輯【預告幸福】8/6 幸福全面降臨❤
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懷抱星夢，從小就立志要成為歌手的茵聲，就讀戲劇科班，學生時期就開始邊打工邊尋找演出機會，曾隨歌仔戲班睡戲台或卡車跑野台戲、在遊樂園扮水果姊姊帶小朋友玩遊戲。畢業後成為北漂少女，拼命工作都是為了要能繼續追夢也要能養活自己不讓家人擔心。在「這群人」創立初期，夢想信念經常敵不過生存現實面問題：沒有下個月的房租和生活費，我們還聊夢想嗎？

早早面對到這般人生課題，讓茵聲養成了樂觀思維也磨出堅強意志。當有了知名度與更多演出機會，每一步、每一幕，都要加倍努力地去尋求突破。當自己有了更好的能力，就要繼續去實踐夢想，不停止腳步探索自我更寬廣的可能性。在終於能挺胸大聲對父母說出「我養你！」之後，茵聲成功扭轉家人對演藝工作的擔憂顧慮，更加勇敢的持續朝夢想挺進。

2018年茵聲以新人之姿獨闖歌壇發表了《稻草》、《愛情日期》2首抒情單曲，別具個人特色的柔美嗓音收穫許多好評，給了她極大鼓勵，下定決心大膽地向經紀公司提出更全面性的音樂計劃 — 製作個人專輯，一張能完完整整呈現茵聲心聲的音樂作品。專輯精心籌備超過一年，茵聲親自參與構思歌曲概念和選歌，更以她獨特的茵式幽默語法創作2首歌詞，為作品奮鬥毫無保留！專輯取名【預告幸福】，向大家分享信念：只要肯努力，夢想就絕對能實踐。而幸福，當然也一定會降落在你身上。

【預告幸福】專輯首波暖心情歌《陽光燦爛的原因》，歌詞描寫愛情信念，只要堅信，終會與那個對的人相遇。詞意同時也感性描繪茵聲一路以來對夢想的堅持和她對粉絲的感謝：「在黑夜盡頭遇見你，世界一點一點放晴，你就是每一天，陽光燦爛的原因！」

《陽光燦爛的原因》MV真實呈現茵聲的人生寫照，不放棄追夢，最後終於登上屬於自己的舞台。MV中導演特地邀請粉絲參與客串演出演唱會台下觀眾，如同真的在看茵聲演唱會般，戲裡戲外巧妙安排，紀錄下茵聲與粉絲獨特、難忘的回憶。
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詞：徐世珍 曲：許郁翎
製作人：柯貴民 (Greatune Music)
編曲：Terence Teo
弦樂編寫：Terence Teo
弦樂監製：李朋
弦樂演奏：國際首席愛樂樂團
弦樂錄音室：九紫天成錄音室 (北京)
錄音工程師：劉婉秋
鼓：陳柏州
Bass：楊文焯
吉他：柯貴民
電吉他：蔡明耀
和聲編寫：潘琪妮
和聲：潘琪妮
錄音工程師：葉育軒
錄音室：白金錄音室
混音工程師：林正忠
混音錄音室：白金錄音室

導演：黃子然
副導：張語嫣
導演助理：王怡婷, 鄧婷予
製片：梅致祺
執行製片：胡嘉育
製片助理：許洺菀
製片組實習生：許芳郁
攝影組：吳啟禎, 吳啟瑞
燈光師：白哥
燈光助理：白哥Team
場務組：TEA, 林瑋鈞
造型師：閔閔
九巴司機：王大哥
剪接：許大靖
後製：子時制作

男主角：閻成誠
學生演員：陳沂，詹子萱，吳騏瑋，劉宇承，吳佳蒨
粉絲臨演：鄭涵云，魏均楷，黃聖憶，羅家葳，黃怡蓁，王雅琴
朱婉瑜，許齡文，王宥翔，廖川瑢，翁人華，鄭栢宏
其餘臨演：滃滃國際有限公司
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終於終於拍planner片喇！唔好意思各位，呢排嘅片應該會比較簡單 冇咩花巧嘅editing, 因為最近對電腦太久會暈 同埋都唔適宜好似以前咁拍angle要搬搬抬抬相機同腳架～ 呢段孕期我嘅片都會簡單為主但希望大家都會睇得開心啦！今日分享嘅就係我嘅Foxyfix 旅遊手帳 （雖然唔係用來紀錄旅遊嘅野），但係應該會儘量每個月分享一次 因為裝飾會每個月換！d planner terms我唔係好識中文嘅翻譯，歡迎大家更正／提提我 ? enjoy :)
♡♡ 如果大家有興趣／有時間可以麻煩幫我加中文字幕嗎？
黎緊所有片都會徵中文字幕組，我中文又唔好，打得慢。有大家幫忙我就可以專心製片，post得密d！無限感激！如果有幫忙加字幕嘅記得email我你個姓名＋地址 等我可以寄返張thank you card比你！如果見到已有你想增加的字幕語言，便不用再加了！謝謝！
添加中文字幕: http://bit.ly/2egs2Tl
教學: http://bit.ly/2dAcCt4
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