เคสที่ 200 Subject: 'ต้องเห็นคุณค่า...ของตัวเอง'
#โค้ชจิ๊บ ...อติกานต์ หนุนภักดี
-------------------------------------------------------
ก่อนคุยกับโค้ชจิ๊บ
ดิฉันมีปัญหาเรื่องของความคิดและความรู้สึก
อาจจะเรียกว่า "ไม่เห็นคุณค่าของตัวเองจนสร้าง
ปัญหาถึงขึ้นชีวิตล้มเหลวก็ว่าได้ ทำร้ายความ
นับถือตัวเองและความรู้สึกของคนรอบข้าง เพียง
แค่สนองความสุขของตัวเองที่ขาดหาย"
-
ที่ผ่านมา...เคยไปบำบัด แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าไหร่
และปัญหาเหล่านั้นก็สะสมมานานจนเริ่มรู้สึกแย่
กับตัวเอง
-
หลังจากได้คุยกับโค้ชจิ๊บ
ก่อนอื่นต้องขอบพระคุณโค้ชจิ๊บมากที่เลือกมาทำ
หน้าที่โค้ชแบบนี้ เปรียบเหมือนดิฉันคนที่กำลังจะ
จมน้ำ แต่ไม่รู้จะรอดยังไง กลับมาเจอขอนไม้ลอย
มาให้เกาะและทำให้รู้จักวิธีประคับประคองตัวเอง
ให้ผ่านเหตุการณ์นั้นไปได้
-
ระหว่างการสนทนากับโค้ชจิ๊บ ความรู้สึกเหมือน
โค้ชจิ๊บเข้าใจในความคิดของเราและดึงกลับเอา
อีกด้านที่เราไม่เคยคิดออกมา พร้อมทั้งชี้ปัญหาว่า
อยู่ตรงไหน โค้ชจิ๊บพูดตรงประเด็นมาก ทำให้ดิฉัน
พูดในสิ่งที่ไม่คิดว่าตัวเองจะเข้าใจได้ ชี้เป้าหมาย
พร้อมให้คำแนะนำที่ฟังแล้วธรรมดา แต่ "กระตุ้น
ความรู้สึกในตัวเอง โดนมากและใช่เลย" โค้ชจิ๊บ
ทำให้เข้าใจถึงคำว่า "ใจเขาใจเรา" จากการสนทนา
เพียงแค่ไม่กี่นาที แต่ทำไมกลับรู้สึกดีและยิ้มกับตัวเอง
มากกว่านั้น คือ อยากทำให้คนรอบข้างมีความสุข
โค้ชทำให้ดิฉันมองเห็นถึง "คุณค่าของตัวเอง"
ดีใจมากที่ได้คุยกับโค้ชจิ๊บ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ ^^
-
แปลกจัง ที่คุยกับโค้ชแล้วมีความสุข ทั้งที่โค้ช
ไม่ได้ทำอะไรสักนิด ขอบคุณมากนะคะ
-
--------------------------------------------------------
การค้นหา 'ต้นตอปัญหา'
'วิธีแก้ปัญหา' ''ตัวล็อคความสุข'
หรือค้นหา "คุณค่า" ในตัวตนของเรา (Best Self)
เพื่อนำไปใช้ในชีวิต ให้เกิด 'สุข' ไม่ยากครับ
แต่ต้องใช้ศาสตร์ Coaching สำหรับผู้สนใจ
'Free coaching session' (ผ่านทางโทรศัพท์)
ติดต่อผม เพื่อนัดเวลาผ่านทาง
Line : jibbfit
หรือ inbox ใน FB: Jibb Noonpukdee
หรือ fanpage: Coach Jibb
ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่ายครับ
(ฝากติดตาม IG: jibbfit ด้วยครับ)
inbox อยู่ตรงไหน 在 สอบถามครับ inbox ใน facebook คืออะไรครับ... - Pantip 的美食出口停車場
รบกวนสอบถามครับ มือใหม่หัดเล่น facebook พอดีติดต่อเรื่องงานกับเพื่อน เพื่อนบอกว่าให้ส่งรายละเอียดมาที่ inbox ก้อเลยงงครับ ว่ามันคืออะไร ต้องทำยังไง ... <看更多>