🌕中秋節快樂!🥮
疫情還沒鬆綁的狀況下,實在讓人無法輕鬆擁抱這個團圓的節日。
但沒關係,只要大家都平安,未來我們還能擁有更多更自由的佳節,所以這個連假,我們還是要同心協力,好好守住大家的健康,也要守住我們的肚子(不要一夜長大😂)
這是我為今年中秋節畫的畫,Space的朋友們,是否覺得這個動作很熟悉啊?😏今天在教課的時候,忍不住一直把球球跟月亮聯想在一起,突然覺得所有動作都不那麼累了!
我這週的週一、週三、週日也都會在Space陪大家流汗鍛鍊,消除中秋連假的脂肪進帳!
當然也還有Hearts Studio的舞蹈課程會陪伴大家。
💕還是要一起擁抱這個充滿酒精、口罩、美食與親愛家人的Moon Festival,願大家團圓平安!
P.S. 留言區附上我十年前跟月亮有關的畫,怎麼自己退步這麼多…要再繼續好好找時間把畫練回來!
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
ilovedrawing 在 JazzMine / MUSIC & Love Facebook 的最讚貼文
#如何在混亂中找到平靜
窗外因為燦樹而風強雨驟,大家都在做什麼呢?
摸摸胸口,你的心與呼吸是安穩的嗎?
請跟我分享,這樣的時刻,你都做什麼讓自己平靜下來呢?
我也還在學習,如何更有效率地讓自己安靜下來,
從腦中那些混亂的擔憂與過去的慣性中脫離。
目前對我最有效的幾種方法是:
冥想、瑜伽、音樂、舞動、繪畫、閱讀。
有時候某幾種方式有效,有時候則要選擇其他幾種,
但「音樂」通常是一定會在的。
音樂真的好神奇啊!
只要打開某個播放清單,當樂音流淌而出時,
心的濾鏡會瞬間開展,
我可以瞬間切換到另一個心境、另一個時空、另一個氛圍,
然後好好調整自己,獲得所需的力量。
我蒐集了許多深愛的歌曲,
可以馬上把感受切換為感動與振奮,
有抒情也有動感,
想要的朋友請私訊我,
我把這份歌單跟大家分享,
之後還會繼續增加唷!
希望我們一切都好🙏🏼💕
音樂: Feeling Fine
音樂家: Uncleboris
網址: https://icons8.com/music/
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ilovedrawing 在 徐陳之家嘩哈哈 Facebook 的精選貼文
Happy 包畫 Happy包😃
包:你睇吓我今次終於畫齊晒d手指
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