今天從早上的瑜伽哲學-靜嫻老師,到下午剛結束的莎拉老師禪繞畫,都令我好感動及感謝二位老師及學員們。特別是二位老師都為我們社團的學員們特別精心凖備課程🙏❤️🙏
早上的哲學課,學員們覺得90分鐘太短了⋯⋯聽故事都還沒有聽過癮就下課了⋯⋯偷偷告訴大家,老師私下告訴我:其實後面才是最精彩的,但來不及說了😂😂😂
只好再來問老師能不能再開課?為社員謀福利!要不,大家就參加九月的週末課程囉。
下午課,莎拉老師說今天她拿出壓箱寶給大家,今天學的圖型可是她自己的最愛排名前三呢!
課後莎拉老師說今天的小朋友們都好厲害,比她想像中要認真及投入;看到大家的創作也都好驚訝如此精彩,大家都好喜歡莎拉老師的教學喔💕💕💕
雖然為了這些課程忙得天天晚睡早起籌備;但看到大家能一起開心學習,一切都值得了😊😊😊
這也是我的初衷,自己喜歡的也想推薦給好友們;希望能有同好們一起分享及學習,愛你們喔!
我們會有更多課程和大家分享,也期待下次有你/妳的參與🙏
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莎拉繪花花 Sarah's Henna/Zentangle Designs
@陳靜嫻
#瑜伽哲學
#禪繞畫
#stacyyoga線上嚴選課程
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Freeminder Emi,也在其Youtube影片中提到,今日Emi & Timmy 一齊造一個網上大熱嘅「孤獨的美食家の日式PANCAKE」,呢個真係好易造,而且仲好好味,想知道你自己整唔整到?咁你就要睇落去喇! **注意﹕此影片絕非教學** ?純開心分享! 特別鳴謝Youtuber : MASAの料理ABC食譜﹕https://youtu.be/1ea...
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🧖🏻♀️ 你們要的指甲花染髮心得
#文長
白髮越來越多讓我非常焦慮、甚至沒有自信.全都聚集在最明顯的髮際及鬢角處.不管是髮廊染或自己染都只能維持兩個星期又看見白髮⋯
(不確定是退還是新生髮)
太密集染髮對身體有很大的傷害.
疫情廢在家完全不管白髮了,兩個多月沒染髮,
照鏡子真的會嚇死.
爬文想看有沒有天然不那麼傷身的染髮方式,發現yt 有網友分享指甲花染髮,瘋狂找資料找到了這個法國品牌的指甲花粉.
歐美品牌的指甲花粉把關上比起印度來的安全.
我選的是有歐盟、法國兩個天然有機認證標章的指甲花粉.
雖然做美髮的朋友跟我說,沒有所謂百分百純天然的染髮(我想也是,畢竟白髮很難上色)
但總安慰自己不要太化學至少能減少對身體的傷害.
第一次使用指甲花染髮,我加了黃楊木粉.(只用指甲花顏色會比較紅,想買木藍但當時賣完了)
使用此染髮缺點是等待時間長,選擇色少.
指甲花粉必須先調好靜置八小時,要染時在調入黃楊木粉.
調製的方式網路上有許多的教學方法,其實不是那麼難. (我只有加檸檬跟橄欖油)
染髮的過程我是直接ㄧ整巴糊在頭上,頭皮有碰到,比起一般染髮還要用刷子,我覺得用手巴上很方便.
等待三個小時我個人是完全沒有任何刺感,覺得冰冰涼涼很舒服.其實只要染兩個小時,我想確保我頑固的白髮能一次ok所以放比較久.
沖洗掉不能用洗髮精或潤絲,清水沖洗,感覺頭髮很乾澀,洗完吹乾後,自然卷整個很爆😂
白髮真的都過色了,神奇的是只有白髮能過色,
黑髮還是黑的.
白髮的部分染完偏紅(黃楊木比例太少)過了幾個小時髮質感覺不錯,毛躁感消失了.
只是草藥味有點重...
指甲花染髮染完後要等48小時顏色更顯著,所以染完後兩天才能再洗頭.
昨天洗頭,還是有乾澀的感覺,所以我洗完馬上用髮膜護髮,潘婷這款護髮膜我真的超愛.
洗後的效果我很滿意,白髮全遮蓋,顏色稍微透.
下一次補色只要調少量弄再要遮蓋的部分就好囉,不過還是要等兩個小時以上😅
若這次染髮持久度跟以前一般化學染持色度差不多,不忙的話我會繼續這樣的方式補染.
以上指甲花心得給大家參考🤍
有興趣的朋友記得購買指甲花要選購標示明確的才安全喔.我知道主婦之家有販售,但會員制就⋯我被擋在門外😅
指甲花粉:Aroma Zone (拉賈、黃楊木粉)
護髮:潘婷爆水膠囊髮膜
#染髮體驗 #染髮心得 #指甲花染髮 #指甲花 #henna染髮 #aromazone #henna #白髮 #白髮染 #髮膜推薦 #潘婷爆水膠囊
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#雙輪之月 授課老師介紹|#Ikram
印度是一個非常有彈性的社會文化,看似全無條理中又有一套自己的邏輯。在樂舞與手繪的世界裡,你開心就拍手、累了就躺臥;如果有任何感觸與感動,隨時能與夥伴交頭接耳,即便是一個人來欣賞,也正好能結識新朋友!
2014年開始在北印度古典樂舞的伴隨中,度過每一個冬季。2017至2019年旅居新德里,後來我便選擇依傍在這份名為印度的悠然自在中!
🚩2010年11月,在國立臺灣大學人類學系,開始以指甲花手繪文化作為服務與教學的起點
🚩2012年3月,進入西瓦印度舞團,從寶萊塢印度舞開始舞蹈的學習旅程
🚩2014年12月,拜 Mahua Shankar(舞蹈)及 Ustad Ghulam Sabir Khan(聲樂)為師,每年前往德里2~3個月學習古典樂舞
🚩2015年11月,拜入薩朗琴大師 Ustad Ghulam Sabir Khan 門下開始琴藝修習
🚩2017年5月,成立印度文化市集
🚩2017年11月~2019年2月,旅居新德里,專心印度古典藝術、文化、與相關技藝磨練
🚩2019年5月5日,工作室於臺北大稻埕成立
立刻報名 #雙輪之月DolaReDola(週五/週六固定課程)
感受印度傳統文化所帶來的感動👉 http://bit.ly/ikramshiva-05
#同場加映
#聞雞起舞印起來🇮🇳寶萊塢生死戀插曲 Kaahe Chhed Mohe
👉 https://yaoindia.com/archives/17437
YaoIndia 就是要印度︱認識印度,從這裡開始
印度文化市集 Kathak, Sarangi, Sitar and Henna Studio
#YaoIndia #就是要印度 #印度好物購 #印度 #Dolaredola #文化體驗 #課程活動 #體驗課程 #舞蹈課 #印度舞 #傳統舞蹈 #活動 #報名 #課程
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孤獨的美食家風舒芙蕾鬆餅/孤独のグルメ風カステラパンケーキ
[ 1個份 ]
雞蛋 Eggs―2個
砂糖 Sugar―15g+15g
牛奶 Milk―30cc
低筋麵粉 Cake flour―40g
奶油 Butter―1片
糖粉 Icing sugar―少許
楓葉糖漿 Maple syrup―適量
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#早古味蛋糕
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今日同大家分享又平又好食嘅生雞蛋拌飯而且仲要係終極版,同場加映近期好流行的日本豆苖,如果你都鐘意食平靚正嘅日式食物,就要睇落去喇!
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生雞蛋拌飯簡易食譜﹕
雞蛋一隻
白飯一碗
豉油少量
牛油少量
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今日媽媽生日,Emi & Timmy合力跟網上大熱食譜為媽媽準備一個早古味生日蛋糕,如果你想知道整成點,就要睇落去喇!
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簡易食譜﹕
【方形】蛋糕盤(今次我們用19cm)
100g 蛋糕粉
100g 無鹽牛油
100g 牛奶
100g 糖
6個蛋黃
6個蛋白
雲尼拿香油少量
用熱水浸焗盤烤
150℃ - 60分鐘
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