說實在這張縮圖真的美🥰
終於快要下班了😭😭😭
完整影片Youtube看喔
https://youtu.be/IkSs4k7Tois
Music by @wes.leslie - Are We Still On? via @hellothematic
hellothematic 在 Fun With Oprah Facebook 的最佳解答
同時也有165部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅元アパレル店員渡邉みさき，也在其Youtube影片中提到，今回は、ルックブックを撮ってみました♪ 参考になれば、嬉しいです！！ 毎週土曜日は @with こちらで動画更新してます!! 季節に合わせたおすすめの コーディネートなどをUPしてます！ ▼’Chic’（シック） https://chic-onlineshop.com/ ① hat......
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hellothematic 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最讚貼文
今天放下所有的情糾，
我們用一種看爽片的心情，
不間斷的熱血，把自己搞到
“上氣 - 不接下氣"
最近被生活，還有自己的”弱“
搞到很喪氣，
英雄無法幫自己漲肌肌，
也無法修理自己的心情，
要自救，就把自己，
變成自己的英雄.....
或狗熊～
循環訓練！噩夢般的！
但是短短的時間，
就可以把自己累到神馬都不在乎～
很刺肌的，對我來說，
要變成一隻青蛙這件事情，
是很刺激的！！
中間不休息的循環訓練🔄
主動作：🐸青蛙上跳Ｘ3
穿插中：🦎體撐拍肩
穿插中：🦎超人單飛
穿插中：🦎登山跑起
主動作：🐸青蛙臥跳X3
穿插中：🦦仰舉死蟲
穿插中：🦦仰舉蹄膀
穿插中：🦦仰臥起坐
主動作：🐸青蛙跳趴X3
穿插中：🐇原地跑後踢
穿插中：🐇原地跑抬腿
穿插中：🐇傑克開合跳
收心中：🙏後撐棒式
收心中：🙏側撐棒式
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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音樂資訊-
Music by Music Goreng - Summer Battle via @hellothematic
Music by @rollyofficial_ - Realest via @hellothematic
Music by @ericreprid - Pick a Side via @hellothematic
Music by @rollyofficial_ - Road to Freedom via @hellothematic
Music by Music Goreng - The Mount Hua via @hellothematic
royalty-free-music-cesbakwi-insaeng-circle-life-comic-komig-hansim
🎵Music provided by 브금대통령
攝影- 周琨瑾
剪輯- 彭佳琳
hellothematic 在 Fun With Oprah Facebook 的精選貼文
0927 20：00
我真的還記得，
南雲私訊我的那天
我還問她
：『請問公關有同意你做這件事嗎』
這次雖然從選品團購開始，
但真的是，很大～～的突破！
所有商品圖、穿搭都自己拍，
每天睡前都在想明天要補齊什麼照片
品項很少但
想做得事跟不上腦子在跑。
普通長相、臀圍102的女子
也能好好穿衣服（啊不然勒？
今天看到設計做出來的網頁
我何德何能啊我？
選了我一年前就買的bra top
還有熱愛的重磅T跟超強褲
下週一，不買沒關係
網頁很美記得點進去看一下🍻
@miyukiselect
Music by @plasticbirds - Pretty Dress via @hellothematic
hellothematic 在 元アパレル店員渡邉みさき Youtube 的最讚貼文
今回は、ルックブックを撮ってみました♪
参考になれば、嬉しいです！！
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▼’Chic’（シック）
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hat...H&M
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bag...ZARA
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②
tops...Chic
denim...Chic(8月下旬発売予定)
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shoes...韓国購入品
③
tops...Chic
skirt...Chic(8月下旬発売予定)
bag...Louis Vuitton
shoes...ZARA
④
tops...Chic
skirt...Chic
bag...Louis Vuitton
shoes...韓国購入品
⑤
one-piece...Chic
bag...LOEWE
shoes...韓国購入品
⑥
tops...ZARA
pants...Chic
bag...CELINE
shoes...韓国購入品
⑦
tops...Chic
pants...Chic
bag...CELINE
shoes...韓国購入品
Music by Cailee Rae - Deeper - https://thmatc.co/?l=B37740E6
Music by @kovuonesix - Love Me Anyway via @hellothematic
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po box 1160
huntington beach, ca 92647
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⊹ Music by Naomi - Tidal Wave - https://thmatc.co/?l=91B57992
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