🤸🏼♀️🤸🏼♀️🏋🏻♀️สะสมความมั่งคั่ง Health is the new wealth. 🏋🏻♀️🏋🏻♀️🌸❤️🌈🌸#healthisthenewwealth #exercise #fitness
healthisthenewwealth 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
「healthisthenewwealth」的推薦目錄：
- 關於healthisthenewwealth 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於healthisthenewwealth 在 Kraten Facebook 的最佳貼文
- 關於healthisthenewwealth 在 Kraten Facebook 的最佳解答
- 關於healthisthenewwealth 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於healthisthenewwealth 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於healthisthenewwealth 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於healthisthenewwealth 在 #healthisthenewwealth - Explore | Facebook 的評價
- 關於healthisthenewwealth 在 #healthisthenewwealth - YouTube 的評價
- 關於healthisthenewwealth 在 Valfré on Instagram: “#theawfultruth #HealthIsTheNewWealth ... 的評價
healthisthenewwealth 在 Kraten Facebook 的最佳貼文
แรงพอมีเพราะยกกล่องยกโหลคอมบูชาตลอดแต่ความทนทานไม่เหลือเลย 😆 เอ้า !เริ่มกันใหม่ ใครเพิ่งกลับเข้ายิมบ้าง ขอกำลังใจให้กันหน่อย วันนี้ต่อรองเทรนเนอร์ซะเหนื่อยเลย😆 สู้เว้ย😆#happykraten #healthisthenewwealth
healthisthenewwealth 在 Kraten Facebook 的最佳解答
“ปีนี้ถึงไม่ได้ท่องเที่ยว แต่ขอให้เราได้ออกเดินทาง”
ถ้าไม่มีโควิด
ป่านนี้เราคงกำลังเก็บกระเป๋า
เตรียมไปที่ไหนซักที่
ที่ที่เราไม่เคยไป
ที่ที่เราไปแล้วมีความสุข
ไปหาหิมะ ทะเล ภูเขา
ไปหาทิวทัศน์แปลกตา
รวมถึงไปทำกิจกรรมแปลกใหม่ในต่างถิ่นต่างที่
ซึ่งแน่นอนว่ามีทั้งความสนุก
ตื่นเต้น มีความสุขใจให้เราคิดถึง
เราจึงไปเที่ยว
เพราะอย่างนี้จึงอาจนิยาม
การเที่ยว
ว่าคือการพาตัวเองไปสัมผัสความสุข สนุกสนาน ประสบการณ์ที่แปลกใหม่ประทับใจ
ในที่ห่างไกลจากที่ที่เราอยู่
………
“แต่การเดินทางนั้นต่างกัน”
ถึงเราอยู่ที่เดิม
ในสวนหลังบ้าน
บนดาดฟ้า
บนโซฟาตัวเดิม
บนที่นอน เบาะนุ่มๆ
หรือ หน้าเตาปรุงอาหาร
นั่นก็สามารถเรียกว่า
”เดินทาง”ได้
หากนิยามของคำว่า
การเดินทาง คือ
การพา”ตัวตนของเราคนเดิม”
“ออกจากวงจรเดิมๆ”
เคลื่อนที่ไปยังจุดใหม่
อีกจุดหนึ่ง
ดังนั้น การเดินทางของเราจึงอาจไม่จำเป็นต้องไปเพื่อท่องเที่ยว เพื่อเปิดหูเปิดตา เพื่อความสนุก เพื่อความท้าทาย
เพื่อเก็บรูปสวยประทับใจ
หรือเพื่อรสชาติอาหารที่อร่อยแต่เพียงอย่างเดียว
การอ่านหนังสือ
การได้ฟังเรืองราวดีๆ
การลุกขึ้นมาหาทางออกให้ธุรกิจที่ถูกปิด
การลองทำสิ่งใหม่ที่ไม่เคยทำ
อย่างการหัดใช้เทคโนโลยีเพื่อเวิร์คฟรอมโฮม หรือเรียนทางไกล
การหาอาชีพใหม่
การออกจากงานเดิม
การหัดเย็บหน้ากากอนามัย
การฝึกกดลิฟท์โดยไม่ใช้นิ้วสัมผัส การล้างมือบ่อยขึ้น
การสวมหน้ากากอนามัยให้เคยชิน
การลุกขึ้นมาทำกิจกรรมช่วยเหลือสังคม
การหัดทำหมูกรอบ
การปลูกต้นไม้
การเอ่ยปากทักทายคนบ้านใกล้ การออกกำลังกายคนเดียวที่บ้าน
หรือการก้าวออกมาจากชีวิตใครบางคน...
การลุกขึ้นมาทำสิ่งใหม่ที่เคลื่อนออกมาจากความคุ้นเคยเดิมๆ
แม้ไม่ชอบ
แม้จะกลัวและไม่มั่นใจ
ก็ถือเป็นการเดินทางด้วยกันทั้งสิ้น
หรือแม้แต่การตัดใจตัวเองให้อยู่บ้าน เพื่อรักษาระยะห่างในยามนี้
ก็เรียกได้ว่า เป็นการเดินทางด้วยเหมือนกัน
ตัวตนของเราคนเดิมที่เคลื่อนไป แม้นิดเดียว
ก็นับว่าเราได้ออกเดินทางกันแล้ว
การท่องเที่ยว
อาจได้ความสนุก ประสบการณ์และภาพสวยๆจากแดนไกลมาให้เก็บไว้คิดถึง
แต่เมื่อจากชีวิตที่บ้านนานถึงจุดๆหนึ่ง
เราจะคิดถึงทุกอย่างที่บ้าน
คิดถึงแมว คิดถึงผู้คนที่บ้าน คิดถึงอาหารก้นครัว
โหยหาที่นอนนุ่มๆที่คุ้นเคย
และจะอ้อยอิ่งไม่อยากออกไปไหนอีกพักใหญ่…
ขณะที่การเดินทางนั้น …
แม้จะพาตัวตนของเราเคลื่อนไปไม่ไกลนัก
แต่บางที
เราอาจจะไม่อยากกลับมา
ในจุดเดิมที่เราเคยอยู่ตรงนั้นอีกเลย
“ปีนี้ ถึงเราไม่ได้ท่องเที่ยว
แต่เรา… ออกเดินทางกันเถอะ”
บทความใน
#รังนกกระเต็น ที่บันทึกไว้เมื่อต้นปีตอนกักตัว14วัน 21/4/63
....
#healthisthenewwealth
#happykraten #happy #healthy
#โควิด #ปีใหม่2021
healthisthenewwealth 在 #healthisthenewwealth - YouTube 的美食出口停車場
15:18 Now playing. Wake- -And Bake With Uncle Ray #healthisthenewwealth #healthandwellness #life #stoplyingtoyourself · 3:44 Now playing. I Pick Her Up # ... ... <看更多>
healthisthenewwealth 在 Valfré on Instagram: “#theawfultruth #HealthIsTheNewWealth ... 的美食出口停車場
Apr 3, 2019 - 4925 Likes, 159 Comments - Valfré (@valfre) on Instagram: “#theawfultruth #HealthIsTheNewWealth #AlliWantIs #valfre” ... <看更多>
healthisthenewwealth 在 #healthisthenewwealth - Explore | Facebook 的美食出口停車場
Ready na ang healthy to-go snacks ko for two days. Home made with love keto bread with spam,cheese and lettuce. ... <看更多>