看到這一組菜單特輯就知道
教練有多認真幫我拍照💪💪💪
原因是因為💁♀️💁♀️💁♀️
每次叫他幫我拍如林姓女星那樣的背肌,
搞半天都還是很肥😅😅😅
為什麼她可以我不可以?
教練說:你是有肌肉的、
只是外面都包了一層脂肪‼️‼️‼️
在一次又一次的挫折後
某一個風和日麗的午後,他終於看到了綠洲
✨✨✨我的背肌出現了✨✨✨
這就告訴我們,
努力不一定有收穫
但不努力就絕對沒有💪💪💪💪💪
#滑到留言看菜單影片 🤣🤣🤣
#產後三年終於看到背肌
#gymlifestyle #gymmom #gym
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「gymmom」的推薦目錄:
- 關於gymmom 在 Facebook 的最佳解答
- 關於gymmom 在 芹澤明日香 Facebook 的最佳貼文
- 關於gymmom 在 芳瑜 FiSha Lee Facebook 的最佳貼文
- 關於gymmom 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於gymmom 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於gymmom 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於gymmom 在 #gymmom - Explore | Facebook 的評價
- 關於gymmom 在 Karen Warren (gymmom) - Profile | Pinterest 的評價
- 關於gymmom 在 GymMom - YouTube 的評價
gymmom 在 芹澤明日香 Facebook 的最佳貼文
.
.
踏ん張らんと崩れそうだな💥🐷💥
.
.
#過去の写真 #痩せてる#シングルマザー #シンママ #シンママライフ #痩せれません #痩せる方法 #教えてください #女の子ママ #アラフォー #アラフォーママ #gym #gymgirl #gymmom #workout #fitness #nike #nikewoman #bandel #bandelsports #🐷 #🐷
gymmom 在 芳瑜 FiSha Lee Facebook 的最佳貼文
話說從來沒有重訓過的我,
產後被逼急了衝去報名重訓💪💪💪
每週一次到現在半年了,沒有在用健身文洗版是因為覺得自己很弱丶身材也沒有很好😅😅😅
但身體的進步是不用給別人看,
它自己就會告訴你💪💪💪
#硬舉40kg #穴穴我那沒在客氣的魔鬼教練
#產後瘦身 #gym #gymmom
gymmom 在 Karen Warren (gymmom) - Profile | Pinterest 的美食出口停車場
See what Karen Warren (gymmom) has discovered on Pinterest, the world's biggest collection of ideas. ... <看更多>
gymmom 在 GymMom - YouTube 的美食出口停車場
Shorts ; Emma Cheer Double Full · 209 views ; Double Full Slow Motion · 352 views ; Chenko Full 1st Try...Last day of gymnastics career. · 756 views ; Chenko Full · 213 ... ... <看更多>
gymmom 在 #gymmom - Explore | Facebook 的美食出口停車場
explore #gymmom at Facebook. ... Congrats girlies!! . #PerfectTen #unevenbars #gymlife #gymnastics #gymmom #AEON #gymnasticslife #tenpointzero. ... <看更多>