บาหลี เปิดสนามบินต้อนรับนักท่องเที่ยวแล้ว วันนี้ !!! โดยใช้โมเดลเหมือน Phuket Sandbox แต่ Quarantine แค่ 8 วัน
ดีใจจนเกือบตกเก้าอี้หลังจากทราบข่าวว่า สนามบินบาหลีกลับมาเปิดให้บริการแล้ว เราจะได้กลับไปโต้คลื่นแล้วครับ โดยก่อนหน้านี้บาหลีได้มีการเลื่อนกำหนดเปิดมาหลายรอบ ตามแหล่งข่าวต่างๆได้มีข้อมูลว่า บาหลีได้จับตาและศึกษาดูโมเดล Phuket Sandbox ในประเทศไทย เรียนรู้และเร่งปรับเรื่องการฉีดวัคซีนและระบบต่างๆ จนที่สุดก็กลับมาเปิดในวันที่ 17 กันยายนที่ผ่าน
โดยนักท่องเที่ยวที่ต้องการบินไปบาหลี มีเงื่อนไขคือ จำเป็นต้องทำการ Quarantine ในโรงแรมที่กำหนดเป็นเวลา 8 วัน โดยมีโรงแรมให้เลือกเช่น
- Grand Hyatt Bali
- Nusa Dua Beach Hotel
- The Westin Nusa Dua
- Countryyard ny Mariotte Nusa Dua
- Hyatt Regency
- Maya Ubud Resort
- The Westin Resort and Spa Ubud
- Aston Kuta Hotel and Residence
และโรงแรมอื่นๆอีกมากมาย
ตอนนี้เริ่มมีหลายประเทศมีไฟล์ทบินไปลงบาหลีแล้ว ทางเพจ Surfer's Holiday จะรีบไปหาข้อมูลมาอัพเดตให้เพื่อนๆได้ทราบกัน และแน่นอนว่าหากบินไปจากประเทศไทยได้ บาหลี เจอกันแน่ !!!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
grand hyatt nusa dua 在 麥克健身 Marky's Training Facebook 的精選貼文
今個暑假一家人去了巴里位於Nusa Dua的Grand Hyatt,酒店內健身室設備頗齊全。雖然並非最新款設備,但卻是用了life-fitness 最實用的Fit Series系列。
而當中最令麥克印象深刻的是有Olympic Barbell提供,場內的smith machine可以掛起barbell 去進行適當Squat 或 Press 訓練。
簡單介紹一下𥚃面儀器:
Smith Bar x 1
Cable pully machine x1
Lat pulldown/seated row combo x1
Leg extension/leg curl combo x1
Machine fly/reverse fly combo x1
Flat/incline/shoulder Press combo x 1
Hip abduction addiction combo x 1
Sit up/ back extension combo x 1
Roman chair x 1
Adjustable bench x 1
Decline bench x 1
Leg press (垃圾)
Small dumbbell 1kg-9kg
Large dumbell 30lbs-60lbs
Kettlebell
Medicine ball
Olympic barbell x 2
Treadmill x 2
Stationary bike x 2
Elliptical x 2
Stepper x 1