🎉🎉🎉【Fly High Yoga 精誠館開幕】
【軟Q的好處是姿勢變多了😂😂😂】
❤最近很多朋友問我🙌越來越容光煥發的樣子,是不是戀愛啦?
其實,有一個很重要的原因是>>>練瑜伽🙏
從年輕開始,頭痛的毛病就一直困擾我,這麼多年來只能吃西藥壓制及中藥調理,但成效太有限。
知道自己新陳代謝差該運動,不然不只變胖,身體也越來越多毛病,動不動就失眠或感冒💊,就算住在科博館旁邊很方便運動,但自己一個人總是提不起勁。
去了很多運動中心或瑜伽會館,真的只喜歡fly high yoga, 從崇德一館開到精誠二館,接下來還有黎明三館也在籌備中,我買的通館可以到處去超級方便的✌。
很多人對做瑜伽有錯誤認知,以為做瑜伽都是瘦子,其實我做瑜伽這些時間以來並沒有瘦,但是✔️身型變好、✔️也有腰身、✔️連肩頸線都出來了,無形當中也發現✔️頭痛的次數變少、✔️程度減輕很多。
👯人家說要活就要動,尤其過了40歲,如果你再不運動,身體跟身材都會越來越慘不忍睹的,為了健康與美麗,歡迎你跟我一起相約fly high yoga
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...