【享受露營樂】首先要擬定露營用品Checklist
⭐露營用品可買可租
⭐迷上露營的話通常裝備越買越多
#星期二提升正能量
野外留宿初體驗
即Check必備露營用品
受疫情困擾的日子,大家都想走向大自然,到郊野地方活動一下,去露營的念頭油然而生。作為露營初哥,對於露營要帶甚麼沒有概念?今日就同大家數一數必備露營用品!如果你的露營用品是租賃或問朋友借用,記得出發前先熟習操作方法,尤其帳篷、天幕等打開和收納方式,以免到荒山野嶺時手忙腳亂。
.帳篷
選擇帳篷需要留意重量、大小及季節,一般來說越輕的帳篷價錢越貴,但的確可以為行裝減輕不少負擔。帳篷大小要按使用人數而定,建議以[人數+1]去選購,即是2人用三人帳篷,因為空間與舒適度成正比,再加上需放置隨身物品,尤其冬天行裝多需要空間就更大。春夏天的帳篷物料宜透氣、有窗口甚至蚊網;秋冬天則講求帳篷保暖防風。
.睡袋
睡袋一般分為木乃伊式和信封式兩種,木乃伊式包覆性比較高,較為保暖,但不適合喜歡轉身的「反瞓」人士;而信封式睡袋將拉鏈拉開可以當被子用。購買時要注意保溫範圍 (Temperature Rating),說明睡袋適合哪種溫度使用。如果想提升睡眠質素,可以加上充氣床墊,在野外都有一夜好眠。
.天幕
天幕看似可有可無,但其實它可以為露營者帶來舒適的起居空間,因為它能遮風擋雨,亦能隔熱防曬,在天幕下煮食、用餐、嬉戲都很寫意。
.照明設備
在戶外過夜照明設備是必需的,燈具選擇視乎行程和露營場地,如果會在晚上行山的就需配備頭燈或其它行動電源照明燈,方便空出雙手活動。部份燈具還附有滅蚊、風扇等功能,亦要帶備手電筒以防不時之需。
.摺疊桌椅
不想坐在草地或石頭上開餐,就要自備桌椅,選擇時首重輕身及堅固。如果桌子和椅子並非一套購買,記得購買時要配合兩者高度。
.煮食工具
露營用的煮食工具都以輕便為主,想節省空間宜選摺疊式鍋具,通常一個平底鍋加一個湯鍋已可做到煎、炒、煮、烤、燉、蒸等功能。亦可以準備多功能的燜燒鍋,燜煮時可同時準備其它菜式。
.充電器
現代人生活離不開智能電話,所以記得攜帶大容量的充電器,尤其如果會攜帶平板電腦、充電式燈具、風扇等電器,需要用電的情況遠比你想像的多,充電器搭配太陽能充電功能就更理想。
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Getting ready for your first camping trip
A checklist for you
We have all been trapped at home for months during the pandemic, and many of us would love to get closer to nature. Hence, the idea of camping outdoors might pop up in our minds. As someone without camping experience, where do you start?
Let us go through a checklist together! If you plan to rent camping gears or borrow them from friends, make sure you learn how to use them, particularly the tent and canopy tent. Learning the proper way of installing and keeping these items can help you avoid a lot of unnecessary troubles.
.Camping tent
Do consider the weight and size of the camping tent, and if it is appropriate for the season. Tents that are lighter in weight are generally more expensive but they can significantly reduce the campers’ burden.
Determine the size of the tent based on the number of campers. We recommend you to follow the formula ‘number of campers +1’, meaning two campers to share a three-person tent. This will give everyone enough space to store his or her items and to chill, particularly during winter.
Opt for tents that are made from breathable materials when camping in spring and summer, and ensure they come with windows and proper mesh to allow air circulation and prevent insects from entering. During autumn and winter, opt for tents with good insulation.
.Sleeping bag
It is generally divided into two types: the mummy and the envelope. The mummy type can retain more heat as it is closed and form fitting, but it is not suitable for individuals who are used to tossing and turning during their sleep. The envelope type is more basic, as one can use it as a blanket once he or she unzips the sleeping bag.
When purchasing a sleeping bag, do take note of its temperature rating, as it will give you a hint of its ability to retain warmth. If you wish to improve your sleep quality, add another layer of inflatable mattress beneath the sleeping bag.
.Canopy tent
Canopy tent may seem negligible, but it will bring great comfort because it can protect campers from wind and rain and function as a shade screen. It would be an enjoyment to cook, dine and play beneath the canopy.
.Lighting equipment
This is exceptionally important for night use, and we should choose the right equipment based on the itinerary and the campsite condition. Headlamps would come in handy for night hiking. While some can repel insects, some even come with a fan to cool users down. It is also good to bring along a torchlight in case of emergency.
.Folding tables and chairs
If you do not wish to eat on the ground or rock then it is wise to prepare your own tables and chairs, which should be sturdy and lightweight. If they do not come from the same set, make sure they are all of the same height.
.Cooking utensils
Opt for portable and foldable lightweight utensils. All you need is just a pan and a stock pot for soup, and they can all be used for frying, cooking, grilling, stewing and steaming. If necessary, bring along a multifunction stew pot so you can prepare more dishes at one go.
.Power banks
It is a known fact that city folks cannot live without smartphones so make sure you prepare high-capacity power banks. If you are planning to bring items that consume high electricity such as notebooks, rechargeable light equipment, and fans, do consider using solar power banks instead.
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#男 #女 #露營 #露營用品
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想了好久終於去做了這一件事,就是fitting 🚴♀️
一開始買的公路車是剛好因緣際會收到的二手車,當初單純覺得顏色喜歡可以騎就好,也沒有特別想要去做fitting.....畢竟價錢也不便宜...
直到陸陸續續聽到周遭朋友們談到fitting完之後騎車再也不會肩頸痛、腰痠背痛、手腕痛?甚至騎乘效率更好成績更進步!?🤨
讓我不由得想來實際試試看...🧐
📌3D動態fitting
👉從車架大小、鞋底板的角度,卡鞋調整的位置、卡踏的鬆緊、座墊高度、坐墊水平、位置、龍頭長度,甚至是彎把的寬度,彎把角度等等,都會影響到整體的騎乘效率
👩🏫之前我經常騎車騎到最後腳指頭整個麻到沒有知覺....甚至肩頸酸痛,這些原來可能都跟設定有關!
這次乾脆一次解決!感謝dynamic labs超專業評估.....希望這次調整後,能夠騎得更輕鬆舒服😌
🐸然後偷偷問.....有沒有推薦的車款🙈🙈🙈
#bikefitting #fitting初體驗 #脫胎換骨 #cycling #愛動營養師 #Q老師動吃生活
fitting初體驗 在 香蕉貓。Banana Cats Facebook 的最佳解答
來附近fitting的麻豆順路過來二手市集初體驗就剛好穿著去年跟香蕉貓買的大衣外套!
今天跟 蠱goods 一起擺攤到六點唷
model:王真琳 True Wang
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青菜汽車評論第249集 QCCS
相信大家網絡上都曾經看過,使用打火機及各種噴劑,瞬間把輪胎安裝上輪輞!今天許惟勝就來實際體驗一下,究竟這種技巧會不會危險,是否容易安裝輪胎。
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fitting初體驗 在 伊娃 Eva Youtube 的精選貼文
Eva有沒有男朋友?Eva有打算辦約騎?Eva職業是什麼? ...
在踩飛輪的當下我什麼問題都不知道,超真實回答啦!
(拍攝完快300題大家熱情的發問,我有全看完唷)
當初只是想找個可以放影片的地方,經過八個月時間,沒想到頻道長大了!
未來會騎更多路,拍更多影片,規劃更多瘋狂的路線!?
謝謝一萬個辣粉們支持(粉絲們自己想的稱謂好可愛)
特別感謝 LAGA六角運動教室 場地支援
資訊卡放不夠:P 影片中有提及的影片依照順序給大家啦!
2:01挑卡鞋&上卡初體驗(加映上卡小教學)feat.春田單車
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2:42 單車新手騎河濱該知道的五件事(河濱自行車道板橋—淡水路線)
https://youtu.be/VX_loaj6yoc
7:12 2018一日北高360K全記錄之挑戰屁股痛極限
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7:21 環花東365挑戰2019全記錄Day1|分組第一怎麼來的?
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https://youtu.be/-VCx-dbzoug
13:30 首騎不厭亭之滿滿芒草
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13:39 環大台北∣北部經典路線∣160K騎得完嗎?(ft.Mis車隊)
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16:24 振豐號擱淺貨輪限時打卡 | 西濱公路 | 復興航棧 | 公路車
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fitting初體驗 ,術業真的有專攻!! 差些些角度,長的差不多的坐墊,真的試了才知道原來細微的差距,騎乘感差這麼多 合利小老闆耐心,大推^_^ 單車fitting ... ... <看更多>
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基本上公路車胎壓要大約100上下,一般的打氣筒可能打不到,輪胎基本上要壓不下去。如果要騎的話先跟你哥講一下然後去車店做fitting,幫你調座高. ... <看更多>
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感谢Fourier提供的Bike Fit和升级产品!让我战斗力又再提升?经过这次的fitting,我发现还需要多加肌肉训练......还有拉筋! ... Bike Fitting初体验 ! ... <看更多>