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平常補充水分除了多喝水之外🥛💦 有時也會想來點不一樣風味的飲品🧃 那平常咕溜魚最常喝的是手搖飲🥤 而會到超商、賣場、超市買的瓶裝飲品，則是以鮮奶、豆漿、乳酸飲料為居多🍼 其中乳酸飲料對我而言，有著小時候滿滿的回憶🥰 還記得以前到超商買飲料，總是會先選擇乳酸飲料🧬 那時都會有一種喝乳酸飲料對身體好像還不錯的想法，至於有什麼好處❓ 當時自己也說不出一個原因🤷♀️ 算是一種當時只接收大人分享的迷思概念吧❓
近期因為發現了一款新的益生菌飲料出現在市面上✨ 再次喚起當時的回憶，讓愛分享的我決定，來篇乳酸飲料開箱及評比📝 分享給有興趣的朋友們參考囉‼
心得評比收藏起來 ❤https://guliufish.com/blog/post/lactobacillus-drink
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【運動 飲料 ]】喝水不夠，喝 FIN 就夠？ 喝錯難怪越動越沒力！ FIN 舒跑寶礦力水得ion water 四大運動 飲料 大集評! 6.6K views · 1 year ago #運動 飲料 ... <看更多>
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fin飲料好處 在 Re: [討論] FIN對身體有幫助嗎? - 看板regimen - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
s大很專業耶~
我之前都不知道FIN那麼厲害的說
不過倒是知道滲透壓的分別
在學校有學過
突然看到這個詞讓我好懷念呀~~
滲透壓有分高滲透、等滲透和低滲透三種
人體細胞內有水份和各種粒子
每個都有一定的濃度~
如果細胞處在以下的環境下
1高滲透:水分就會流到外面 造成細胞萎縮
2等滲透:細胞大小不變
3低滲透:水分會流到細胞內 造成細胞膨脹
舉例來說
好比這裡灑了一攤水 水是細胞
而布就是滲透壓
乾布就像是低滲透壓 一放下去 水就都被吸走了
很濕的布就是高滲透壓 放下去 可能還會讓那裏水更多
等滲透就是完全不吸水的東西 EX:玻璃或鐵之類的 水不會增減
不知道這樣舉例算不算好
不過我在高中時都是這樣背的說
很多人都會常常搞混拉
※ 引述《skylionheart (Peace)》之銘言：
: 我上次去看醫生，醫生就直接跟我說可以喝Fin耶~
: 那時候也覺得奇怪就上網找了一下資料
: (如果有誤還請各位指正)
: Fin是屬於等滲透壓的飲料，在感冒的時候要喝是因為
: 人體被病菌入侵時體內的血小板跟白血球增多
: 加上自動免疫系統的功能發揮
: 所以才造成水份跟電解質流失
: 醫生會建議喝稀釋過的運動飲料來補充所需
: 但市售的運動飲料都是高滲透壓
: 直接喝反而容易刺激腸道造成負擔之類的
: 但等滲透壓卻可以直接進入細胞、補充水分
: 因為他的功能和人體體液相當....
: 看完之後對Fin有點改觀了耶~
: 原本以為只是黑松想在機能性飲料湊一腳而已
: 不過我那次感冒沒有喝Fin
: 不然原po喝喝看好了，看是不是真的比較快好
: 哈哈 早日康復啦!!
: ※ 引述《maimaisheep (咩咩羊)》之銘言：
: : 上次去診所看病
: : 發現藥袋的背後是FIN的廣告
: : 上面大概是說
: : 感冒、發燒、拉肚子都會加速身體水分及電解質的流失
: : FIN是等滲透壓和人體最接近
: : 可以直接飲用補充水分和電解質
: : 所以喝FIN有比喝水好嗎?
: : 一般感冒的時候
: : 通常都是要多喝水吧
: : 之前也有聽朋友說要喝運動飲料?!
: : 到底生病的時候喝什麼比較好呢?
: : 等滲透壓又是什麼呢?
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