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|有便祕和失眠的朋友，這篇你需要看看|

之前接到讀者來信跟我分享，服用了Motion Potion 腸道纖維酵素後，可以自行排便了。

但我今天想分享的是，它不只幫助訓練腸道自行蠕動，根據報導成份裡的 益生元及益生菌，也是改善失眠的很大重要因素！

我在1～2年前看過英國知名醫師 Dr Michael Mosley 針對「失眠」所做的紀錄片，片名叫做 睡眠的真相，英文名是The truth about sleep。

Michael Mosley 醫生在影片中拿自己做實驗，在試過所有的方式中，最後得到改善失眠的方式。

影片47:00 開始講解為什麼益生元及益生菌對睡眠有幫助。

🌱https://www.bilibili.com/video/av17600115/

🌱益生元和益生菌的差別
https://kknews.cc/health/kkx8lr.html

🌱誰是Motion Potion ?

請點進以下連結，裡面有我、我家人、及讀者給我的心得分享，及完整產品資訊。

https://www.facebook.com/pg/ladolcevitainaustralia/photos/?tab=album&album_id=1385955678130855

🌱有興趣的朋友請私訊，但務必告知我居住國家，我才能報價喔。

🌱品名　Motion Potion

＊適合１歲以上幼童，懷孕及哺乳中的婦女服用。

此產品是由兩位資深的自然療法師所研發的，針對整腸排便所設計的腸胃營養食物。

它使用自然療法配方，１００％純天然成份，含有有益的纖維（可溶性和不溶性），穀類草，益生元，益生菌和其他高營養價值的食物。

成分：　(全是純天然食材，絕無添加任何瀉藥成份)

Psyllium husk powder - ultra fine 　洋車前子極細纖維 (註: 此產品有含薑，所以不會造成洋車前子對人體太冷)

Ginger　薑
Slippery elm　榆樹皮
Marshmallow root　蜀葵根
Organic Barley grass　有機大麥草
Organic Wheat grass　有機小麥草
Organic Rosehips　有機玫瑰果　
Citrus Bioflavonoids　柑橘類生物類黃酮
Linseed　亞麻籽

及以下數種益生菌：　

乳桿菌;酸桿菌，雙歧桿菌，植物乳桿菌，德爾布呂克氏菌，Casei，Bulgaricus，高加索菌，Fermenti，Brevis，Helveticus，Leichmannii，Lactis，Sporogenes。酵母：Boulardii＆Cerevisiae

The Naturopath's Wife, Mrs Motion Potion

那個住澳洲的朋友或剛好在澳洲旅行的朋友，跟你們分享一個可以大便便的好產品！

Motion potion!!!!!

會發現這個產品是因為，有一位懷孕的讀者請我幫她找可以幫助排便的產品，再請教專業自然療法師 Fiona 之後，她推薦我Motion Potion.我本來只拿試用包吃，但效果很好我昨天就自己也買了一罐了！

以下是我每天同一時間試用心得報告：

首先，我沒有排便問題，每天都是幾秒鐘可以解決的那種人。

Day 1: 喝完後，20分鐘內有便意，但量居然比平常少，覺得gan! 什麼爛產品

Day 2: 喝完後，20分鐘有便意，而且是來勢洶洶的，幸好我家很小，兩步就衝到！
然後，5秒之內，感覺自己的一生都排出來了!!!! 然後10-15分鐘內，手掌開始變滑嫩，心想應該是體內毒素排出的結果。

Day 3: 喝完後，一樣20分鐘有便意，便便也比昨天漂亮！一樣10-15分鐘內，手掌開始變滑嫩，心想應該是體內毒素排出的結果。

因為太喜歡+不好意思繼續要試用包，昨天到腰包自己買了！

然後附上Go Vita 自然療法師 Fiona 的解釋影片！

以下是此產品的詳細介紹：　

產品名稱：　Motion Potion

產品介紹：　

此產品針對整腸排便所設計的腸胃營養食物。
它是自然療法配方的纖維和營養豐富的粉末飲料。它含有有益的纖維（可溶性和不溶性），穀類草，益生菌和其他高營養價值的食物。
官網：　http://www.healthkultcha.com.au/products/motion-potion/

適合懷孕及哺乳中的婦女服用。

成分：　
Psyllium husk powder - ultra fine 　洋車前子極細纖維
Slippery elm　榆樹皮
Marshmallow root　蜀葵根

Organic Barley grass　有機大麥草
Organic Wheat grass　有機小麥草
Organic Rosehips　有機玫瑰果　
Citrus Bioflavonoids　柑橘類生物類黃酮
Linseed　亞麻籽
Ginger　薑
及以下數種益生菌：　
乳桿菌;酸桿菌，雙歧桿菌，植物乳桿菌，德爾布呂克氏菌，Casei，Bulgaricus，高加索菌，Fermenti，Brevis，Helveticus，Leichmannii，Lactis，Sporogenes。酵母：Boulardii＆Cerevisiae

使用方式：　

成人
每日1-3次，每次1茶匙　加在果汁中劇烈攪拌並立即飲用，攪拌後混合物變稠為正常現象。

Vita 建議：我每天一醒來就喝。30-60分鐘後才吃早餐

非常重要：
1. 不可跟食物及任何保健食品一起食用，意思就是，在服用此產品的前後至少１個鐘頭內，請勿進食或吃任何維他命或是藥物。
2. 喝完後，必須跟著喝1大杯水（250 cc）。
3. 全天飲用至少2升（8杯）的水

廠商聯絡方式：　

Email: service@healthkultcha.com.au
Phone: 0422 793 351