'the only bad workout is the one that didn't happen' 👊👊 วันนี้ออก #t25 #extremecircuit ต่อด้วย #piyo เเผ่น #core ท่าที่เห็นนี้คือจาก piyo ค่ะ
extremecircuit 在 Ning Saraichatt Facebook 的精選貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
extremecircuit 在 Ning Saraichatt Facebook 的精選貼文
ออกเสร็จ มันก็ฟินเเบบนี้ล่ะ 👊👊 วันนี้ออก #t25 #gamma เเผ่น #extremecircuit ดัมเบลหนัก3ปอนด์ เมื่อยกำลังดี😂 อย่าลืมนะคะ ออก #t25 ให้ปลอดภัยขอให้ศึกษาก่อน เหนื่อยก็พัก อย่าหักโหม เวลาเปิดเเผ่นจะมีคำเตือน อ่านให้ครบนะคะ ส่วน #gamma คืออะไร รีวิวเเล้วใน saraichatt.com ค่ะ (สำหรับรายการต่างๆที่ติดต่อกันเข้ามา ใจเย็นๆนะคะ หนิงคิวยุ่งมากจริงๆ จะพยายามเคลียร์คิวให้นะคะ ) 🙏🙏🙏 วันนี้ออกเเผ่นไหนกันจ้ะ ส่งรูปมาดูหน่อย😘😘
