遇見生命道路中的紅燈、黃燈,我們每個人都得做出犧牲、變動、堅持、適應:我們得保持相對感。
接著迎接綠燈,繼續生活。
「Just keep livin.」—Matthew MaConaughey
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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ellensbookcase 在 Facebook 的精選貼文
我很喜歡家裡的故事,不論是書籍還是電影,總會在其中找到一些類似的樣貌,將自己投入其中,瓢竊一些情節當作慰藉。
《我媽媽做小姐的時陣是文藝少女》一書中描寫許多與母親之間的回憶,再次驗證每個家庭都有相似的劇情,家家有本難念的經。
促使我想起的不只是媽媽,還有爸爸,甚至對於家庭各種樣貌的解釋。
我們都在這抹滅不了的血緣關係之中,拉扯、怨懟,然後在時間的洪流裡慢慢沖刷出新的關係,換一種角度去窺探,那個曾經認為自己根本是外面撿回來的小孩。
想起爸爸有一次開車送我到高鐵,媽媽同行。
我問起他們相識到相愛的過程,用一種朋友的角度閒聊。
聊起那些我從來不知道的故事,才忽然明白一件很重要的事情
:「父母在成為父母之前,也只是如同我一般的孩子,然而卻沒有使用說明書,告訴他們如何成為父母」
頓時開悟般,我把這件事情深深藏在心裡,我沒有說出來。
只希望能用更多的行動來緩解自己的愧疚感,無論是多一點的關心,或是多回家,儘管只是坐在一旁,一起看著電視也罷。
雖然仍是個彆扭又悶騷的女兒,但現在學會用自己的另一種浪漫情懷,來和家人談新的戀與愛。
#我媽媽做小姐的時陣是文藝少女
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你有沒有曾經因為達不到他人的要求,而自責或難過,或是為了演好生活上每一個角色,把認同建構在他人身上呢?
最近和許多朋友聊起,才發現大家都遇到類似的問題。
除了自己一直知道有這個問題存在,發現這樣狀況也會影響到表演,開始去思考,到底是什麼原因造成的呢?
我拿起待看書堆中這本,才發現對我幫助很大。
書中描述的許多情況與我遇到的類似,也提供了具體的方向讓我去找尋脈絡。
我開始試著把家庭關係寫下來,回想起小時候的許多事情,誰對我說的話,成長環境對我的影響。
在寫下的過程中開始正視那些自己所忽略的傷害,並且在「寫下」的同時達到療癒。
忽然想起在表演的時候,會幫角色寫自傳,並且透過這些去瞭解角色的心境,卻沒發現,原來用在自己身上的時候,就是一種自我對話與修復。
腦中又浮現了「愛自己」這個口號,突然好像了解到什麼。
愛自己不是吃美食、放縱自己、買東西,而是去窺探自己心裡的小房間,你有看到那個小小的你嗎?
正如書裡有段話說,當我們有能力瞭解傷痛的影響力,進而修復傷痛,才能避免重蹈覆徹,也才能避免心靈存款不斷破洞。
所以,讓我們一起去跟小房間的自己聊一聊、擁抱一下,一起療癒吧。
好空鬥相報,我已經把這本書推薦給許多身邊的朋友,現在也推薦給大家。(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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Thanks #三采文化 #走出關係焦慮
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