超興奮！今天開始我正式成為「康乃爾大學數位學習課程」（eCornell）的學生啦！報名了一個為期六週的植物營養學證照課程，主要是由營養學界的巨人柯林.坎貝爾博士授課。😍
12年前我選擇素食完全是為了動物，沒有其他原因。但多年來我看到身邊許多人深受吃動物所帶來的健康問題所苦（二型糖尿病、多種癌症、心臟病、阿茲海默症、肥胖等等）。更進一步想，我們每個人都是地球的細胞，如果自己都不健康了，要怎麼去療癒他人、療癒地球呢？
由於政府政策、產業操縱以及一般人缺乏批判性思考能力、慣於對主流知識照單全收，用全食物蔬食來預防疾病的力量還太少人知道了。
也因此，我近兩年在營養學公益組織NutritionFacts.org就職，學到了太多以前無法想像會學到的東西。現在，我決定要更有系統學習植物營養學，希望學成後能對工作、對更多人都有所幫助。
因為我自己也是今天才開始上課，所以還沒辦法告訴大家對課程的評價～～這點就只能等六週後分享了！😄
對營養學有興趣也懂英文的朋友，歡迎自己看看更多資訊：https://www.ecornell.com/certificates/nutrition/plant-based-nutrition/
*****
I'm super excited to be taking the Plant-Based Nutrition Certificate Program taught by Dr. T. Colin Campbell at eCornell, starting today for the next six weeks! 😍
Twelve years ago I embarked on a journey of gradually cutting meat, dairy and eggs out of my life because I felt the pain of farmed animals deeply. However, over the years I've witnessed those around me suffer from chronic diseases that could have been prevented by a whole food plant-based diet. I started to wonder - since we are all cells of the Earth, how can we heal others and the planet without healing ourselves first?
The power of a whole food plant-based diet has long been dismissed or suppressed by industries, the government, and individuals without the ability of critical thinking. That led me to my amazing current job at NutritionFacts.org two years ago, and now I've decided to step up my effort and actually participate in this certificate program.
I'll be able to share with you more about what I have learned in six weeks! For those who are interested: https://www.ecornell.com/certificates/nutrition/plant-based-nutrition/
#ecornell #plantbasednutrition #營養學 #全食物蔬食
dr wonder評價 在 超薄超隱形！Dr.Wonder 薄型痘痘貼實用心得- 看板BeautySalon 的美食出口停車場
其實已經關注這款痘痘貼很久了
(因為每次滑 FB 都會滑到= =)
本來就不太相信這種網路廣告
尤其是化妝保養品類的
我很怕亂買我的臉會爛掉 XD
但是實在被投超多次!!
有次就仔細看了一下留言，好像評價不錯?
後來查了一下，發現這個痘痘貼在韓國很有名
我看它在很多藥妝店都有上架
想說...應該...比較可靠吧?
看價格也不貴，就買來試試看
結果一用驚為天人啊!!!
分享一下我買的是一般型 (另外還有加大型)
裡面有24顆小的，加36顆大一點的 Size
收到的時候剛好沒痘
但很心急的我就直接在手上試了 XD
貼上去很驚豔，真的很隱形欸!!
只是在撕的時候要小心一點不要用指甲
不然邊邊會翹翹的
貼在手上沒上粉底已經很隱形↓
在手上貼過就一直很想測試在臉上的效果
終於(?) 等到生理期開始冒痘
馬上就迫不及待地來測試啦
我痘痘很常長在下巴附近
真的非常痛! 又恨大! 很礙眼! 超煩燥!
那天要出門馬上拿出我的痘痘貼來
貼上去，還沒有上妝效果就已經很好了～
很服貼，也很隱形
我用的 MAC 的粉底
我覺得它遮瑕力比較差一點
所以又上了一層 THE SEAM 的遮瑕膏
完妝後↓ 除非你要貼得非常近，不然真的看不出來!!
貼上去也沒有異物感
會完全忘記它存在的那種 XD 我覺得很舒服
這個痘貼的持久度和防水度也是很強
有多強呢?
前幾天我可能太(喝)累(多) ..
回到家後一如往常卸妝、洗臉、洗澡
然後我就這樣...睡了...
完全忘記臉上痘痘貼的存在
一直到隔天起床我要貼新的痘貼後才發現，欸?! 它怎麼還在我臉上 !!
經過我這樣卸妝洗澡搓洗蹂躪它
居然都沒有掉，連翹起來都沒有
(我發誓我真的有洗乾淨喔XDDD)
黏性真的強，很防水，出油出汗都不掉
當然撕的時候也要小心，不然會痛!
我看廣告的影片，如果是已經成熟的痘痘
它撕的時候可以直接把痘痘裡白白的東西連根拔起，很療癒很爽～ (對我就是變態)
可是不知道為什麼，我的貼了2、3天痘痘是直接消下去，沒有東西可以給我拔？
好失望...希望下次長痘的時候有機會體驗到啊
總之 Dr.Wonder 的痘貼超推
個人覺得比我之前買過的都好用
價錢也很OK~~ 有痘痘煩惱的女孩們可以試試看喔喔 : D
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.120.40 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1569571425.A.0BB.html
※ 編輯: luvenfei (223.140.120.40 臺灣), 09/27/2019 16:07:21
※ 編輯: luvenfei (223.140.120.40 臺灣), 09/27/2019 16:08:55
... <看更多>