炸牡蠣。
將將將，昨天收到我的新合發牡蠣，今天終於有空吃它啦。早上傳訊息問家裡另一人，晚餐想吃西式還是日式 ? 其實我問也是白問，因為百分之九十九，答案一定會是西式，他基本上就是西餐人。果不其然，他回答說，西式的好了。
我到底何必問呢。
腦中開始盤算要煮什麼來配炸牡蠣，炸牡蠣這玩意，カキフライ，說不上來是西式還是日式，應該算是日式洋食吧，但不管啦，我今天就是要吃炸牡蠣。蛋白質有了，其他就是蔬菜。
自從看了BBC一個講求健康吃的節目後，我就一直非常在意每天有沒有吃到五蔬果，要三份蔬菜、兩份水果，雖然我大致上自煮的比例不低，但有時候還真的無法達到，所以每天都在算蔬菜的份量。
之前買了兩個酪梨，放了幾天已軟透，再不吃不行。趕緊拿來做沙沙醬，一顆酪梨、一顆紅番茄和一小把義大利香芹，加點檸檬汁做成酪梨沙沙。我們都不喜歡Doritos，所以改以原味品客來搭，一半配品客，另一半取代塔塔醬來配炸牡蠣，非常好吃喔，跟塔塔醬是不同的風味，更為清爽。
再做大蒜鯷魚醬沙拉，醬汁是這道菜的重點，用鯷魚、大蒜、與大量橄欖油調製而成，與各種蔬菜沙拉都搭，非常開胃，做法有收入我的新書《小聚會》，大家可以參考。還煎了一塊舒肥雞胸肉，可以搭著沙拉一起吃，也用半顆南瓜煮了一小鍋濃湯，這樣應該就差不多了。有湯、有沙拉、有沙沙醬還有炸物，算是一份合格的西式晚餐吧。
說到最後，照例還是要打一下書，大家買新書了嗎 ? 還沒買的話，請快快下單呀，目前各通路的親簽版都還有，博客來獨家書封還能參加抽獎抽大人的鐵板喔。
doritos原味 在 [商品] Doritos多力多滋原味- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
【商品名稱/價格】：
多力多滋原味玉米片/69元
【便利商店/廠商名稱】：
7-11/百事食品
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：
90分
【心得】：
多力多滋引進台灣超過15年。
今年終於在7-11看到原味的身影...
就是原味，滿滿的烘烤玉米味...讚!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
原本要給100分，但是現在才引進原味。扣10分。感恩。
以前要吃原味都要去外國超市買其他進口品牌，真的超貴...一包至少100元台幣起跳。
這款可能隨時會滅絕也說不定。
喜歡滿滿的玉米香的多力多滋粉絲快去買吧~~~~~
整包黃色包裝好吸睛！拆開後滿滿烘烤金黃色，更是受不住!!!!!!!
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