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芬蘭有座 #維京時期 的墓葬，有些陪葬飾品看來是女生風格，可是又有兩把劍。
難道這是女戰士的墓嗎？
科學家從遺骸取得 DNA 分析後，發現他的性染色體組合為 XXY，並非女生，卻也不是典型的男生！
另外值得玩味的是，其中與墓主一同長眠的劍 #並沒有劍柄。
這是什麼意思？這位墓主在維京社會到底是甚麼存在呢？
延伸閱讀：
維京的高階戰士不可能是女生？DNA分析能推翻十九世紀以來的偏見嗎？
https://pansci.asia/archives/127249
在船中長眠的武士：十世紀的維京船葬
https://pansci.asia/archives/117743
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［你的職場幸運數字是什麼？］
（職場易經筆記-5）
很多人都有幸運數字，可是未必有去想過｢職場的幸運數字｣｡這是我看了不少教人職場成功的書籍，以及在讀了易經之後，有所體悟的一個秘密｡也許你一直都在使用這個數字，卻始終未曾發現它的存在，以及對你的影響｡或是說你從未使用過它，也就未曾體會過它的奧秘｡猜猜是哪個數字？
首先，我把時間拉遠來說，年輕時在雜誌與報社任職主編，經常要翻閱美國的生活類雜誌，都是教人聰明生活的方法，經常起頭簡單做個引言，後面竟然是一大串建議，十幾個二十個所在多有｡老實說，我的第一個反應是不耐煩；不得不看下去之後，第二個反應是半途而廢，很少看到最後一個建議｡
後來看到一則報導說，fb調查過，英文內容中，給人建議時，點閲率最高是以下這四個，我才恍然大悟，難怪美國人在寫文章都是開出一大串建議：
第一名是10點建議
第二名是5點建議
第三名是7點建議
第四名是15點建議
這跟我們的閱讀習慣大相逕庭，在台灣的文章裡，依照我的觀察，大約是在1﹑2﹑3﹑5裡頭，也就是1個至5個建議，不過其中很少有4個建議｡所以我常開玩笑說，我們有｢小腦症｣，腦袋裡塞不了像美國人那樣動輒5個以上的建議數量｡可見得在數字這件事上，存在著文化差異｡
上面談的是閱讀習慣，再來談寫作習慣｡後來我仔細觀察我個人在寫文章時，寫多少點最是感到順手｡很有意思，我歸納出｢1-2-3原則｣，而且我幾乎認為它是一般文章的黃金原則：
一篇文章只寫1個重點
一篇文章只寫2個分析
一篇文章只寫3個建議
當我在寫建議時，寫到超過3點，我會有一種感覺：太多了！於是我會不自覺且自動自發地縮併到維持3點｡這個不察覺的習慣，竟也發生在台灣多數的文章裡，怎麼會這樣？直到讀易經時，才找到根源｡
易經是諸子百經之首，從無文字時代綿延至今，中華民族其實就是易經民族｡不論你接不接受易經，我們的血液裡都流著易經的DNA，思維與行為無不反映著易經對我們隱而未顯的影響｡而在易經裡，很重要的三個要素：象﹑數﹑理，講白了，意思是這世界的所有現象都有個數，背後都有蘊藏的定律與道理｡
所以中文常說：｢不管你怎麼說，我心中有數｡｣這個數，我們有時能夠解釋清楚，有時模糊說不清，但是它都在｡那麼易經最通用的數是什麼？答案是1﹑2﹑3｡這就是為什麼我們不論寫作或其他層面，很少脫離這三個數，它們卻深刻地影響我們的任何思維﹑行為與習慣｡在易經，這三個數指的是什麼意思？
一是一畫開天地，指的是太極｡
接下來是一生二，二生三，三生萬物｡
換言之，這三個數是我們的日常基礎｡因此在中文裡，3代表眾多，這就是為什麼我們的文章多半在3點結束，因為已經｢夠多了｣｡一樣的，當你在職場，3是個幸運數字｡這在不少談到向上報告，或是向客戶提案，或是與人談判的管理書中，經常落在3的範圍裡，原因恐怕也在此，這是｢人性｣所致｡
比如說你一定有發現，這些內容在教人向主管報告時，請主管做裁示，通常會提醒屬下最多提三點建議，幾乎沒見過要你提四點以上建議的｡因為超過三點建議，主管就聽不下去，原因是太多了，主管吸收不了，便會說：｢做事要動腦，不要拿一堆東西沒整理就來問我｡｣可見得在職場要看起來聰明，建議太多不代表你有動腦喔｡
再來看去賣場買電視，如果有同一家廠牌在做促銷活動，放了大中小三種尺寸，你猜廠商最想賣掉的是哪種？很有意思，是中間尺寸，而多數人真的也選擇了中間尺寸，為什麼？因為買小尺寸太虧待自己，買大尺寸太奢華，會有罪惡感，而買中間尺寸感到良心最安，口袋深度也恰好買得起｡這就是中華民族的中庸之道｡
同理可證，跟主管提建議，或是跟客戶提案，不妨也遵循這個道理｡總共三個方案，順序是第一個陽春﹑第二個奢華﹑第三個適中，而這第三個適中方案是你最想要推給主管或客戶的，結果就會正如你所願！這不就夢想成真，還不算幸運嗎？如果你經常使用3，以及這個順序，你就會覺得天天都是幸運日｡
同時，我們也常說｢事不過三｣，像是出兵作戰時，一股作氣，再而衰，三而竭；或是孩子哭鬧或不乖，母親經常說：｢我喊到3……｣這都在告訴我們，3是一個適可而止的數字｡因此如果你在職場，總是小錯不斷，也要謹記事不過三｡當然，如果是好事則｢無三不成禮｣，因此只要你想成事時，就試3這個數字！
今天｢職場易經筆記｣幫你劃兩個重點：
1. 多多使用3這個數字，再搭配1與2｡
2. 在安排3時，請注意順序，並且走中庸之道｡
如果你覺得文章有受益，請幫我留言+1；如果你覺得可以幫助到其他人，請幫我分享出去。
攝影：旅居加拿大的畫家吉仔冰GiABing
【邀請你半夜看的推理故事】（修訂版）
1.
最近我心上一直惦著件事。
就是想到底該如何介紹一本書，能讓大家和我一樣，半夜也想爬起來讀。
這件事情就讓我先從小學的一些美好回憶說起。
最美好的就是考試成績不錯，我母親去幫我租武俠小說回家當獎賞的時刻。
那時候的武俠小說都是小開本，一套經常幾十冊。
她拎著一大摞小說回來，從聽到開門聲，到看著她走過院子，那種期待，真是雀躍。而當天總要熬夜也要一口氣看完的興奮，更宛若昨日。
武俠小說有些常見的橋段：在仇家追殺之下跌落懸崖，大難不死還意外得吃異果等等。任督二脈打通，更是主角武功更上層樓的關鍵。
但就像有些經典名著永遠只聞其名而不會打開閱讀，成為「傳說中的書」；武俠小說裡的任督二脈、奇經八脈等也是「傳說中的經脈」，就算日後當真想了解怎麼回事，也始終沒找到合適的書。起碼對我來說如此。
因此，五年前因為出版了《中醫護好心》而認識沈邑穎醫師之後，有一天我就向她請教：可否推薦一本用現代語言把經絡、穴道這些事情講得簡明易懂的書？如果沒有，她是否願意自己寫一本？
沈醫師回去想了一陣，告訴我還真沒想到可以推薦我什麼書。不過她的確願意自己來寫一套。這套書開始定為八卷，後來改為九卷，就是《經絡解密》。
時間倏忽幾年過去，沈醫師前面五卷都照預定安排出版，只有到第六卷的時候，卻延了兩次，晚了一年多，直到這個月才出版，就是《腎經＋奇經八脈》。
我很好奇她中間的經過，就在出書前先向她請教。
2.
沈邑穎醫師一頭銀亮白髮，容貌年輕，說話則吐字快又清楚。
她寫的書也是。不只論說清楚，並且愛用輕鬆易懂的比喻，搭配圖解。每本書都有「經絡人形圖 」、「經絡循行簡圖」（她簡稱為捷運圖）、「穴位圖」。
總體而言，她說：「穴位就像是經絡列車的停靠站，每條經絡都跟鐵道沿線一樣， 滿佈著大大小小的穴位，它們的功能主要來自所屬的經絡系統。不同的經絡系統互相支援，互補互助守護著人體。 認識經絡與穴位，也是認識人體小宇宙的金鑰。」
然而，我聽她所說，顯然第六卷不只保持前幾卷裡都有的這些特點，並且還加了一個新的特色。
就是她用講一個探案般，透過綿密又層層疊疊的推理，讓人像看小說一樣領會她在中醫學理上發前人所未有的創見。
最重要的是，她找出了奇經八脈的起源，也顛覆了中醫傳統上以十二經脈為主，以奇經八脈為備用和調節系統的觀念。
她講得非常清楚。
等書出來，我再讀一遍，興起了一個念頭，就是想到底如何使用最簡明的文字，能把沈醫師的創見講得清楚，讓一般不懂中醫的人也願意接觸這本書。
這幾天掛在心上，今天總算寫好了。
3.
我所看到沈醫師的推理層次，是這樣展開的：
一，傳統上，中醫和「腎經」相關的名詞很多，但解釋很模糊，彼此關聯也不清楚。
二，但很清楚的一點是，腎主水，是「先天之本」。
三，《難經》中有一段話，「諸十二經脈者，皆繫於生氣之原。所謂生氣之原者，謂十二經之根本也，謂腎間動氣也。」 這「腎間動氣」既然是十二經脈的根本，顯然極為重要，但到底什麼是「腎間動氣」，卻沒有中醫書說清楚。
四，沈醫師開始研究「腎間動氣」，越來越發現其重要。而既然是連十二經脈都出自於「腎間動氣」，顯然「腎間動氣」的功能展現早於十二經脈。但十二經脈裡本身就有「腎經」，「腎間動氣」卻又早於「腎經」，那就可能是此「腎」非彼「腎」。
五，而沈醫師最後研究出來的結論是：生命的起初，在西醫說是受精卵的階段，在中醫應該有相對應的「腎元」的存在。這個「腎元」不同於西醫所說腎臟的細胞，也不同於中醫所說的「腎氣」，而純粹是說明生命的「元始」狀態，蘊含來自父母親的遺傳物質。傳統中醫將這種狀態稱之為「藏精」，而沈醫師則稱之為「腎元」，以便說明「腎間動氣」並存於「腎元」，而且是推動胚胎分化的重要力量。
把人的生命換作植物的概念來看，腎元就是種子，而腎間動氣宛如種子的發芽點，是生命蓄勢待發的動力。
六，因此，沈醫師寫了這麼一段話：「腎元所藏之精，類似人類原始 DNA，腎間動氣的原氣則是推動細胞分裂、DNA 複製的動能。腎元藏精是為了後續的發育做儲備，這個珍貴物質需要腎間動氣輸送才能發揮功能，透過腎間動氣輸送到胚胎各處，做為各臟腑組織器官及經脈生長的重要資糧。」
七，那麼，胚胎下一步的發育，腎間動氣推動下一步的發展是什麼？沈醫師提出了她精彩的「紙袋理論」三階段。
第一階段，當胚胎還在扁平狀態時，只有2D結構，就像是被壓平的紙袋，紙袋只有前後面，發展的經脈也一定是最根本的主要幹線任、督二脈。
第二階段，受精卵經過分裂變成細胞團，脊椎接著開始發育。 從空間來看，胚胎會開始長大長胖，此時則由 2D 結構變成立體的 3D 結構。 紙袋像是被撐開，除了前後面之外，中間也出現。於是衝脈出現，由下而上，全面涵蓋體腔內層；帶脈分布在外部，全面涵蓋體腔外層。
第三階段，臟腑組織器官開始陸續生長， 四肢也出現了。從空間來看，胚胎由中間向兩側發育，隨著臟腑組織器官增多，加上頭部和四肢，身體結構變得複雜，體腔內的組織器官與四肢之間的距離也逐漸增大。 因應這種情況，身體發展出可以連結軀幹和四肢的經脈，是為陰維脈、陽維脈、陰蹻脈和陽蹻脈。
以上合起來，就是所謂的奇經八脈。而這奇經八脈的發育，全是腎間動氣所推動的。
八，在傳統的中醫裡，是以正統十二經脈為核心，奇經八脈常被視為後來才產生的備用及調節系統。然而在沈醫師的研究和推理下，奇經八脈是十二經脈的先驅和前置部隊。十二經脈之出現和發展，是在「紙袋理論」的第三階段，也就是因應體腔內組織器官和軀體四肢的發展而生，而奇經八脈裡最晚出現的陰陽維蹻脈，都還稍早於十二經脈， 扮演「學長」的角色，協助十二經脈建構。 只是當十二經脈發展完整後，奇經八脈就除了任、督兩脈之外，各自把原先主要任務移交給十二經脈了。
但這就表示奇經八脈不重要了嗎？沈醫師說正好相反，「奇經八脈是人體最初始的設定，跨越多條經絡分佈，分散風險，不會像十二經脈那麼容易被日常生活損傷。 以現代 3C 系統來比擬，奇經八脈類似『原廠設定』，當身體出現雜亂失常的現象時，我們可以透過奇經八脈重新設定身體系統，這就是 RESET 的概念。」
也因此，沈醫師說這也正是許多練家子以奇經八脈為練功基礎的原因之一。奇經八脈雖然退居幕後，但是當臟腑經脈出現重大問題，牽涉多臟腑多經絡，且無法自行解決時，奇經八脈就會出手， 以綜合性的高度與廣度，跨越臟腑與經絡界線，做通盤改善。
九，最後，那「腎經」是怎麼回事呢？「紙袋理論」第三階段腎臟長出，腎經也就出現，成為十二經脈之一。隨著奇經八脈把主要任務都移轉給十二經脈，其中尤以腎經和肝經為主。而腎間動氣也把任務交付給腎臟和腎經，自己退居丹田。腎為先天之本的地位也就確立。
十，基於以上，《難經》裡所說「諸十二經脈者，皆繫於生氣之原。所謂生氣之原者，謂十二經之根本也，謂腎間動氣也」到底是什麼意思，也就為沈醫師所澄清和證明了。
4.
《經絡解密卷六：腎經＋奇經八脈》的精彩不只如此。沈醫師還有其他創見，包括腎經的「旋轉」。
我自己急著想用我自己的話來整理沈醫師對奇經八脈，以及「腎元、腎間動氣、腎臟與腎經」的精闢發現，主要是想致謝。
謝謝她用這麼淺白的文字，像推理小說一樣的風格，這麼現代的圖文並茂呈現，滿足了我這麼多年的想像，也滿足我期待這麼多年，想要接近而不可得的「傳說中的經脈之書」。
昨天晚上我讀到十一點左右入睡後，睡了幾個小時起來，半夢半醒間都在喃喃自語奇經八脈的關係。也在今天清晨三點多開始接著讀，到天亮時終於知道可以如何寫這篇文章介紹給讀者了。
不論是為了知道如何保養自己的身體，還是為了閱讀的樂趣，都請大家看這本書。（有人和我一樣享受半夜捧讀這本書的樂趣的話，當然更好。^^）
如果你讀過《經絡解密》前五卷，或其中的任何一卷，千萬不要錯過這一本。
如果你完全沒有讀過《經絡解密》的任何一卷，就請從這一本讀起沒有錯。
2021年 4月，在王嘉爾的個人工作室YOUTUBE頻道 Team Wang上出現了一支以 PANTHEPACK 為名的 DNA單曲，當時所有粉絲都一臉問號的在社群平台上討論，這究竟是一個什麼樣的計畫，又是一個什麼樣的組合？音樂裡依稀聽的到王嘉爾性感的煙嗓標誌性歌聲，但同時卻又有其他人參與，難道是王嘉爾的新音樂組合？還是什麼特別的小驚喜，所有粉絲都在期待王嘉爾解釋，但時間過去了並沒有。接踵而至的是第二首Transmit，但王嘉爾依舊沒有解釋，這讓世界各地的討論區都開始分析究竟 PANTHEPACK 是什麼意思，而背後的藏鏡人們又是誰？
今天我們就要來跟大家一起來解析 PANTHEPACK 背後所有的含意以及他們的音樂作品，那我們就廢話不多說馬上開始！
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#PANTHEPACK #BUZZ #王嘉爾
