最近天氣多變,你的心情也起伏不定嗎?
天氣熱的時候覺得很煩躁,可是一整天都待在室內,又會覺得很悶。今天要跟大家介紹了一個很特別的症狀叫做 #季節性憂鬱 :
「季節性憂鬱症(英文:Seasonal Affective Disorder,或SAD,以下簡稱SAD)也叫做「冬季憂鬱症」(英語:Winter depression),是一種感情的,或者情緒的失調。大多數的SAD患者在一年的大部分時間都有良好的健康狀態,但冬季或者夏季會感到憂鬱的症狀。」*
其實,我覺得出跟季節有關之外,也可能跟「你人生當中的這個時節」發生了什麼事情有關,比方說,去年的九月你歷經分手、家人死亡、或者是一些重大的創傷時間,那麼在一年之後的今天,可能也會有同樣的感覺。
今天我們要講的是《黑帝斯與波瑟芬》的故事,波瑟芬的母親是大地女神,黑帝斯把波瑟芬擄走之後,雖然後來有被解救回來,但是每一年的冬天波瑟芬還是得回到冥府,和媽媽分離。
所以每年的冬天,大地女神就會陷入憂鬱,讓草木蕭條,但也因為這樣,才有了四季。有些時候,那些憂鬱的情緒背後,藏著一些你不願意想起的東西,想知道更多的朋友,可以聽聽今天的節目喔!
#海苔熊心理話
https://reurl.cc/vgnYy1
*引用自維基百科
https://reurl.cc/L71yva
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不過,到底是冬天還是夏天比較容易憂鬱?眾說紛紜,有興趣的朋友可以參考這篇文章
https://link.medium.com/BDmyi8sspjb
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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鼠尾草(Salvia officinalis)一種除了使用於我們熟悉的廚房料理的藥草以外,還有保健以及其它更廣泛的用途的藥草。
鼠尾草是常綠多年生亞灌木,葉子灰色帶有絨毛狀,可增添食物麝香的風味,在仲夏開出紫色/藍色花朵。
不管鼠尾草使用的頻率是否高,在我的菜園中香草類一定保持一株鼠尾草。
不為什麼,就是覺得有了它才代表齊全。
鼠尾草可以直接買小苗或是用種子播種,也可以從現有的鼠尾草接觸地面紮根的植株,分株移植。
鼠尾草葉 可應用於料理中的魚類、家禽和肉類…麵食等調味料。
可新鮮和乾燥使用,也可泡茶。
鼠尾草要收藏過冬,可將整片葉子乾燥,依然可以保存非常濃郁的氣味。
香草類乾燥採低溫50度C。
乾燥時間依照實際葉子含水量,約8-10小時。
為了有利於保存要確實乾燥,成品用手輕捏立即粉碎,即完成。
鼠尾草的功效;
治療消化問題;
例如:食慾不振、胃脹氣、腹痛、腹瀉(Diarrhea)、腹脹及胃灼熱。
減少過多汗液與唾液。
治療憂鬱症(Depression)。
治療記憶喪失。
治療阿茲海默症。
治療氣喘(Asthma)。………….
可連結🔗健康草藥說;
https://helloyishi.com.tw/herbal-alternatives/herbals/sage/?amp=1
認識鼠尾草 維基
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%97%A5%E7%94%A8%E9%BC%A0%E5%B0%BE%E8%8D%89
#鼠尾草品種觀賞與藥用有1000種
#鼠尾草是更年期女性的好朋友
depression維基 在 詩聲字 Facebook 的精選貼文
任航〈我已經被這樣的生活所殺〉
我做了一個夢
瞎子能看
聾子能聽
瘸子能跑
鳥會游泳
魚會走路
一切都無比完美
唯一的遺憾就是
在那個夢裡
我是一個死人
〆〆〆〆〆〆〆〆
#任航 創作
※聆聽 #捱莫 朗讀,請點網址:https://youtu.be/pdFtWo3ukL8
※任航(1987-2017)
中國攝影家、作家與詩人,生於吉林長春。
2009年開始在多場小型群體聯展中展出自己的作品;在展出和出版作品數年之後,國際上開始關注到他的創作。此外,任航也時常創作散文和詩。
任航患有週期性的抑鬱症;他在自己的網站上一個名為My Depression(「我的抑鬱症」)的博客裏記錄了自己這方面的身心歷程。
2017年年初,任航在新浪微博個人頁面上留言「每年許的願望都一樣:早點死」、「希望今年能實現。」2月24日在北京三里屯墜樓傷重不治。(自維基百科剪裁)
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