關於 cool down運動中文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. HK FitNuts - 佢有助鬆弛進行過激烈運動嘅肌肉、韌帶 - Facebook

做運動前，相信大家會做Warm Up(熱身運動)，但運動後你有做Cool Down(緩和運動)嗎？千祈唔好忽視Cool Down，佢有助鬆弛進行過激烈運動嘅肌肉、韌帶、關節組織， ...

#12. 运动后的缓和运动很重要 - NUYOU SINGAPORE《女友》

Workout后，必须做出适当的缓和运动(cool down exercise)来稳定激烈的心跳及避免受伤。《女友》这就教你5种简单、容易的缓和运动。

#13. 健身时什么叫cool down - 百度知道

cool down 在训练中叫做冷身训练，有热身就有冷身，让身体慢慢的冷下去。 目的：为了加快机体恢复。 原理：在剧烈运动时，人体的毛细血管处于完全打开的 ...

#14. Warm Up, Cool Down - Google Play 應用程式

為了保持安全並充分利用鍛煉，您必須始終在開始鍛煉之前進行鍛煉前的熱身，然後通過放鬆來使身體恢復正常。 如果您的時間不多，您可能會想跳過一次 ...

#15. 「跑步機」不是Running machine！8 個健身單字，趕快學起來

After exercising, you should stretch to cool down. 運動完後，你應該拉拉筋舒緩一下。 學起來了嗎？下次跟外國朋友去健身房可以試著用 ...

#16. 运动后全身放松拉伸训练Cool Down and Full Body Stretch-哔 ...

打开App，流畅又高清. 运动 后全身放松拉伸训练 Cool Down and Full Body Stretch. 羅西奥蓝. 相关推荐. 评论4. 快速放松！10分钟站立全身拉伸 运动 ，健身必备！（.

#17. cool down exercise - 英中– Linguee词典

大量翻译例句关于"cool down exercise" – 英中词典以及8百万条中文译文例句搜索。 ... 或者请您至少在荫凉、有温控设施的地方作运动。 shanghai.ufh.com.cn.

#18. 動態休息active rest - 體育運動大辭典- 國立臺灣師範大學

動態休息的好處：緩和的動態活動可提高生理恢復率，有利於促進因運動而堆積的乳酸 ... 英文關鍵詞： blood circulation， cool-down， lactate metabolism， rest.

#19. 【cool down運動】CoolDown的重要性｜運動筆記... +1 | 健康跟著走

cool down運動 ：CoolDown的重要性｜運動筆記...，相信大部分的跑手在練習過程中最容易忽略的部分必定是CoolDown， ... 標籤; cool down中文 · cool down運動.

#20. [健身] 主動緩和運動Active cool-down

大多數證據表明主動緩和不會顯著減少肌肉酸痛，或改善肌肉損傷，神經肌肉收縮特性，肌腱硬度，活動度，全身激素濃度或心理性指標。它還可能干擾肝醣的再 ...

#21. cooling down2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

cooling down 中文 的意思、翻譯及用法：冷卻，[制冷] 降溫；緩和運動；結束活動。英漢詞典提供【cooling down】的詳盡中文翻譯、用法、例句等.

#22. 暖身、健身、消耗卡路里、運動揮汗…英文怎麼說？秒懂10種 ...

例如work out、warm up、work up 、cool down、work off…這些跟運動有關的英文片語你都 ... 《運動英文》一分鐘了解sport跟exercise的中文意思差異！

#23. 健身房實用英語| EF English Live 部落格

Cool down ，又稱為：緩和運動，指透過緩慢運動的節奏來延遲肌肉痠痛的發生。 ... 意義，然後再和中文翻譯配對，最後再核對一下答案，看看你是否答對了，開始了喔~ 01.

#24. 【健身動作英文】伏地挺身？深蹲？來一次搞懂！ - 英文庫

運動 時當然少不了一套SOP，從第一到第三個步驟分別是：暖身（warm up）— 運動（exercise / workout）— 緩和（cool down）。 如果你想知道exercise 和workout 的差別， ...

#25. Airiti Library華藝線上圖書館_全身性振動訓練作為熱身運動之成效

繁體中文DOI： 10.30004/YDSCIENCE.201201.0037 DOI. 熱身運動 ； 緩和運動 ； 振動 ； wram-up ； cool-down ； vibration. 分享到. 摘要 │ 文章國際計量.

#26. Cool Down After Workout Exercise Set庫存向量圖（免版稅 ...

Woman doing cool down after exercise workout set. In order to stretch your muscles . 瑜伽平衡有矢量插圖. 健身運動套裝後冷卻下來。收集伸展姿勢。

#27. 在App Store 上的「早上熱身運動」

下載「早上熱身運動」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享豐富功能。 ... 文， 德文， 捷克文， 日語， 法文， 波蘭文， 簡體中文， 繁體中文， ...

#28. cool-down-翻译为中文-例句英语

使用Reverso Context: cool down，在英语-中文情境中翻译"cool-down" ... 当你完成俯卧撑之后，也要做一些冷却的伸展运动。 警告. Additional time will be necessary ...

#29. 如何開立運動處方？試試FITT-VP Model - 運動醫學| Dr. M

Cool -down（緩和）. ACSM 建議運動後要有約5-10 分鐘的緩和運動，緩和的方式其實和熱身差不多，主要就是做一些輕度的有氧或是肌耐力動作來漸進性的 ...

#30. 香港中文大學體育運動科學系衛生署學生健康服務- 合編

香港中文大學體育運動科學系. 衛生署學生健康服務 ... 配合適當和適量的運動,才能有效地減少脂肪的積聚。事實上,運動 ... (四)緩和運動(Cool down exercises).

#31. 緩和運動- 舞蹈名詞- 英文翻譯 - 三度漢語網

中文詞彙 英文翻譯 出處/學術領域 緩和運動 Cool Down; Cooling Down 【舞蹈辭典】 走錠紡機緩和運動；緩和裝置 easing motion 【紡織科技】 緩和運動 easing up motion 【紡織科技】

#32. 攀岩訓練的熱身(warm up)與緩和(cool down) - 人人焦點

以下對熱身做一詳細敘述：. 熱身運動（warm-up exercise): 凡是在體育運動前所做的準備，例如：肌肉伸展、身體擺動、滿跑均稱爲 ...

#33. 運動前熱身、後放鬆，讓「Warm Up & Cool Down」帶你一起 ...

運動 前、中、後都要注意讓身體達到最佳狀態，才能運動的更有效率也能避免造成身體的損傷唷！ · 軟體小檔案·. 軟體名稱：Warm Up & Cool Down by Fitify ...

#34. 動態暖身新概念！5招讓您肌熱筋開 - Hello醫師

說到運動前的暖身(伸展)方式，如果還停留在伸展肢體、拉筋的傳統暖身方式，那可就落伍囉！本文將為您介紹現在最夯的動態暖身(Dynamic warm up)以及5個暖身動作， ...

#35. 運動須知

運動 後應續做緩和運動(cool-down)10 至15 分鐘，整個運動才算結束運動後應. 留一些時間做緩和運動(如走步或伸展肢體)，讓身體回復至休息狀態。活動量.

#36. 有氧运动：如何热身和放松- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2019. Van Horren B, et al. Do we need a cool-down after exercise? A narrative review of ...

#37. cool down 中文意思是什麼

進行運動前後，婦女必須有充份的熱身和緩和運動，以免身體受傷；運動期間，如感到不適，應馬上停止，並請教專業人士。 An open fast-cool-down cycle j-t cooler and a ...

#38. 不跑不跳不傷膝蓋！7支Youtube百萬訂閱「居家運動影片」推薦

「parcel up & down」：向上時手高舉延伸，蹲下時膝蓋向外深蹲。 「深蹲變式」：深蹲動作搭配抬腿碰膝、手臂側伸展。 「波比跳變化式」： ...

#39. 授課計劃4494大二體育：健康體適能

Course Title, 中文 (Chinese) : 大二體育：健康體適能 ... 關節活動、伸展運動、有氧運動，低強度運動進行熱身運動） Cool down介紹（簡單關節運動、伸展運動 ...

#40. 有氧瑜伽操上載了結合了健身、消脂同時拉筋運動之餘也可增加 ...

... 上載了結合了健身、消脂同時拉筋運動之餘也可增加肌肉彈性不用另外熱身或cool down! 一星期2-3次每次20min 適合所有人去訓練Gogogo去看足本版吧…”

#41. cooling down - WordReference.com 英汉词典

cooling down - WordReference.com 英汉词典. ... 英语, 中文 ... cool down vi phrasal, (slow pace to end exercise) (放慢节奏以结束运动), SCSimplified Chinese ...

#42. 8種健身肌肉鍛鍊運動附加英文詞句 - 3D語言學校

Stretching = 拉筋：最常用於Yoga瑜伽，Warm up熱身和Cool Down放鬆等訓練. Stretching 伸展拉筋是鍛煉最重要的動作之一！在所有運動鍛鍊的進行前，都 ...

#43. 去健身房英文

「運動」的英文是？sport VS exercise VS workout 差別！ ... 語意的喔！ hit the gym: 去健身房. go for a run: 去跑步. cool down: 运动后放松练习.

#44. Give your English some exercise/幫助你的英文做運動 - 無敵翻譯

你知道warm up和cool down之間的區別嗎？或是你知道aerobics是什麼意思嗎？就像是我們的身體需要運動來保持健康一樣，我們的英文也是如此！

#45. 讓你的英文做運動

cool down 指通過逐漸緩慢運動的節奏而減輕健身的強度。通常接下來是stretching，目的是為了防止肌肉僵硬。 4.Circuit training是一種健身技巧，通常指你在 ...

#46. cool-down 中文- 英語翻譯 - 查查詞典

cool -down中文意思:變冷…,點擊查查權威綫上辭典詳細解釋cool-down的中文翻譯 ... 熱身運動及靜止前運動pdf 229kb; Ref . plant to be done protection device test and ...

#47. 全民運動

to cool down after exercising. 鳴謝: 中國香港體適能總會提供專業意見. Acknowledgement: Physical Fitness Association of Hong Kong,.

#48. exercise vocabulary in 中文can someone help me find some ...

Weight lifting:举重stretching:？ Warm-up:热身活动cool-down:？大概是剧烈运动后慢慢回复停止状态的运动吧Bench-press:仰卧推举. June 16, 2014.

#49. "Cool down after exercise. "用中文(簡體) 要怎麼說？ - HiNative

在运动之后缓和下来.

#50. 「最近超chill」，到底大家常說的Chill的意思是？該怎麼用？

Sit down and chill out! (坐下來冷靜一下！) Could you chill out a little? I am doing my homework. (你可以安靜一下嗎？ 我在做功課。) ⭐️take a chill pill ...

#51. 綜合格鬥運動MMA的收操篇 - 山姆伯伯工作坊

收操(COOL DOWN) · 原文段落：A training session consists of a warmup … a cardiac event or hypotensive episode . · 原文段：In fact, a cooldown ...

#52. ESPN: Serving sports fans. Anytime. Anywhere.

Visit ESPN to get up-to-the-minute sports news coverage, scores, highlights and commentary for NFL, MLB, NBA, College Football, NCAA Basketball and more.

#53. Zenfone 9｜智慧手機｜ASUS 台灣

Zenfone 9 全新六軸防手震Hybrid 雲台，透過自動對焦技術和演算法，讓您無論是在移動中甚至是運動時，都能隨時偵測晃動並進行校正，隨手一拍都是清晰而穩定的照片及 ...

#54. Patagonia Outdoor Clothing & Gear

Baggies™ Shorts · Better Sweater® Fleece · Black Hole® Bags · Capilene® Cool Tech Tees · Down Sweater Insulation · Nano Puff® Insulation · Regulator® Fleece ...

#55. 運動前須知，運動後的保養 - K-SWISS

避免酸痛的發生，傷害的累積！ 這是運動三過程中的最後一個過程—結束運動或緩和運動(Cooling Down)，即是俗稱的”收操” ...

#56. 2023 Civic Hatchback: Sporty Performance - Honda

English; 中文 · Español ... Get the cabin warmed up or cooled down before you get in. ... Get the cabin warmed up or cooled down before you get in.

#57. 伸展運動英文

運動 英文：workout 中文意思、用法根據Cambridge Dictionary 的定義， ... 組合而成的健身菜單、為了某項競賽性運動而做的訓練運動Cool down 緩和運動.

#58. 戶外運動英文

雖然sport、exercise、workout 中文都可以翻譯為「運動」，但在用法上有什麼 ... 暖身（warm up）— 運動（exercise / workout）— 緩和（cool down）。

#59. 運動後收操

運動 後花個5到15分鐘做點收操，你可以輕鬆走一下，伸展今天運動的肌肉。 ... 運動後應續做緩和運動(cool-down)10至15分鐘，整個運動才算結束，運動後 ...

#60. cool down 中文 - Dallfsst

“down”中文翻譯down3 n. 1. (裝被、褥等用的)鴨絨“cool-down”中文翻譯變冷; 冷下來. “cool down cooling down”中文翻譯緩和運動. “cool down cycle”中文翻譯冷卻循環. “ ...

#61. cool down exercise 中文Google - Boul

Burpee (中文音譯為”波比”)，身體的循環系統及肌肉骨骼組織在強烈運動後，中譯英，結合了深蹲(Squat)， and a cool-down period，發音， 8th and 12th weeks of ...

#62. 運動生理學

相對於「warm up」的「cool down」 從事一般健身活動的人，可能想知道，在做二、三十分鐘的跑步、游泳、肌力訓練，或甚至參加休閒足球比賽之後，該 ...

#63. Hong Kong Dance Magazine 2021 夏季季刊

MIND & BODY 身心健康 cool as a cucumber 5 TIPS FOR AN EFECTIVE COOL DOWN 5 個進行有效緩和運動的小貼士 As soon as we finish our last exercise or dance ...

#64. 再這樣會死掉吧！所以我開始運動：弱雞上班族的生存運動手記

當我想雖然說,在想提升運動張力時,都習慣聽節奏比較快且比較吵雜的歌 cool down 。 o 歡的是具有毀滅性的. 0 我對於當天在運動時要聽的音樂曲目相當執著。

#65. 沒有無瑕的基督徒 - 第 66 頁 - Google 圖書結果

多做帶氧運動,腦袋中的新陳代謝也快了,腦根也靈活了,人也充滿自信心。 ... Warm Up / Cooldown 運動前要先拉筋Warm Up。運動後也要拉筋Cool down。

#66. 家有哮喘兒─父母必知110問 - 第 86 頁 - Google 圖書結果

第三,可以跟醫生商量哮喘病童的運動計劃,看看是否有需要在運動前使用處方藥物,以預防哮喘發作。 ... 第五,運動前記得熱身(Warm-up),運動後記得做緩和(Cool Down)運動 ...

#67. 我的第一本健步書3 - 第 22 頁 - Google 圖書結果

三、緩和運動(cool down exercise)如:步行,伸展運動。在主要運動完成後進行5至10分鐘,有助心跳回復正常,鬆弛肌肉及減低運動後所引起的肌肉酸痛現象。

#68. 暖身緩和運動(warm-up)and(cool-down) - 馬偕紀念醫院

伸展運動(拉筋)：. (Warm up，Cool down均可) 讓關節的活動平穩的達成伸展極限，以增加肌肉、肌腱以及韌帶的伸展性，。可降低肌肉、肌腱受傷與減少肌肉酸痛、肌腱拉傷 ...

#69. Cool Down的2.5個元素 - 體路Sportsroad

2. 拉筋：熱身時比較著重動態伸展，Cool Down時則著重靜態伸展。而所指的靜態伸展，就是拉筋。而對於長跑運動員，全身的肌肉和腱都應得到伸展，但某些位置的筋腱伸展必不可 ...

#70. Takenobu's Japanese-English Dictionary - 第 2026 頁 - Google 圖書結果

Sit down ; be seated ; take a seat ; sputan どうぞ御登り下さい。 ... offers healthful to the rest : the ethers . persons of ssleutary habis よい運動になる。

#71. Moore's Rural New-Yorker - 第 50 卷 - 第 518 頁 - Google 圖書結果

Of the gendrinking water is from a cold spring , and if you have a and name . eral ... as it relates to the down- “ Clean , comfortable beds , savory food ...

#72. Saito's Idiomological English-Japanese Dictionary

Keep cool .あせある。 I will keep dark alout the affair . ... Unte 食って運動さへして居れば警者は要らん。 ... The natives are kept down with difficulty .