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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅一貧伏特加,也在其Youtube影片中提到,大家好~我是一貧伏特加 洛磯=洛基,鋼鐵人腳應該也是紅的吧=紅襪 鋼鐵人打洛基=復仇者聯盟第一集 影片內容跟復仇者聯盟完全無關 就是覺得這張圖很帥想放而已ㄏㄏ 如果覺得有重要的事情我沒有提到的話記得留言和我討論喔! 最後不要忘記Like & Subscribe Hashtags: #MLB #一...
bryce harper 在 Facebook 的最讚貼文
許多人喜歡討論
「棒球投手『球速』重不重要」
每次聽到、看到這樣的討論
就會在心中皺了下眉
這些~應該是文章、報導上的話題
不該成為選手養成過程的指標
更不該是體能訓練師協助追求的表徵
因為大家都在討論「球速」
在簡易測速槍取得容易的狀況下
球速也是目前最輕易
能被用以評論投手能力的「數據」
搭起一個室內空間
讓選手在短距離下投向目標物
似乎就能「量化」投手的運動表現
用以驗證訓練課表是否有效的指標
恩....這似乎容易誤導投手養成的過程
首先,要討論這個話題前
就必須認真的理解一件事
「球速」是優秀投手的能力「之一」
並非絕對驗證投手能力的指標
如果過度趨向某一能力的展現
將會限制其他能力的發展或關注
短距離下測球速
有沒有可能犧牲或忽略了真正距離下
進壘前球的位移與轉速?
(用蠻幹也能讓球速變快卻不一定會有質)
遺忘了速度越快時
如果沒有足夠的掌控力
會不會增加了失控的機會?
#要有速度也要配載ABS系統才行
#否則撞車失控的機率永遠都存在
在訓練過程中
不斷地提醒球速的數值
有沒有可能在選手的腦海裡
植下了無可抹滅的印象
讓選手急於「驗證自己」
追著數據跑而失去了投手的本質
「運用策略與技術--解決打者」
#速度越快
#軟組織上的拉扯力量越大
#損傷風險越高
追求球速、測試球速絕對沒有錯
也很鼓勵訓練中結合科學化的訓練
這是非常好的發展
只是要提醒自己
會不會讓訓練偏食、讓焦點錯落於他處
棒球打擊,不該只有全壘打
棒球投球,也不能只追球速
細緻化、精緻化、控制化、全面化
才是養成時期該具備的基本觀念
不是從小就「只追求」
或「過度強調」力量展現
這點~無論美日都一樣
2011年我看到的Bryce Harper很小隻
是在2012年的春訓看到他才變大隻
力量追求是對的!
但不能追了力量卻忘了協調與控制
任何對的事做太多都可能變成錯
任何面向的忽略對選手可能都是傷
追求球速沒有錯
同時間~還要問問自己
有沒有配備電子操控系統(動作控制)
以及配載煞車系統(傷害預防)
全面發展才能上路!
#BelieveTraining
bryce harper 在 Zass17 Facebook 的精選貼文
在今天之前, 美國大聯盟現役合約最長的選手是費城費城人隊的外野手Bryce Harper, 他跟東家簽有13年總值330M美金的合約, 不過紀錄只到昨天.
因為成績還沒有真的完全爆發出來, 不過潛力真的是非常值得期待教士隊的Fernando Tatis Jr.與球隊簽下合約展延, 總值一樣是330M美金的天價, 保障則多了一年是14年, 如果把兩年幼稚園的學前教育算進去, 就算完全不做儲蓄每年都是領多少薪水都是花光光, Fernando Tatis Jr.的孩子還是可以一路念到12年級都不用煩惱學費.
https://www.espn.com/mlb/story/_/id/30920254/san-diego-padres-fernando-tatis-jr-agree-14-year-330-million-deal
bryce harper 在 一貧伏特加 Youtube 的最讚貼文
大家好~我是一貧伏特加
洛磯=洛基,鋼鐵人腳應該也是紅的吧=紅襪
鋼鐵人打洛基=復仇者聯盟第一集
影片內容跟復仇者聯盟完全無關
就是覺得這張圖很帥想放而已ㄏㄏ
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Hashtags:
#MLB #一貧伏特加 #經典戰役 #紅襪 #洛磯 #2007 #季後賽 #世界大賽 #棒球 #大聯盟
音樂:
Spektrem - Miles Above You
Tobu - Morning Energy
以上就是這次的介紹
謝謝大家的收看
See ya!
bryce harper 在 一貧伏特加 Youtube 的最讚貼文
大家好~我是一貧伏特加
2019國民系列最終回
投票結果出來大家最想看的
就是十年前頂著救世主光環降臨首府
十年後兌現承諾的"天才"小史!
如果覺得有重要的事情我沒有提到的話記得留言和我討論喔!
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註:
1. 小史首秀差點突破的大聯盟紀錄是初登板的三振數(15),而不是大聯盟史上單場最高三振數(20)
2. 小史難得一見的一球K中打者、捕手、主審3人,沒想到下一場比賽再次辦到
3. 知名實況主國動動主播的經典名言:瑞斯一打三!AAAAAAAA!
4. 2019國民系列:
第一集:Juan Soto
https://youtu.be/ngFriy4OHUU
第二集:2019國民
https://youtu.be/w-5vISez1II
Hashtags:
#MLB #一貧伏特加 #StephenStrasburg #國民 #世界大賽 #冠軍 #MVP #銀棒獎 #棒球 #大聯盟
音樂:
Disfigure - Summer Tune [NCS Release]
Spektrem - Shine [NCS Release]
Tobu - Storm! It's Coming!
FB: https://www.facebook.com/abovodka/
以上就是這次的介紹
謝謝大家的收看
See ya!
bryce harper 在 一貧伏特加 Youtube 的最讚貼文
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