TIPS DƯỠNG DA MÙA HANH KHÔ
Vì mấy ngày nữa, Bắc Bộ sẽ mưa và hết hanh khô nên mình đăng bài về cách dưỡng da mùa hanh khô :)
Xin lỗi các bạn vì sự chậm trễ của post này và sự biến mất của mình trong tháng qua. Có những khi lịch làm việc và sức khỏe không cho phép mình ngồi gõ bài cho page
…
Đợt vừa rồi trời hanh khô chắc các bạn cũng cảm nhận được. Da dầu có thể thấy khá thích vì mặt đỡ nhớp nháp hơn, nhưng trời khô hanh thì chẳng bao giờ có lợi cho da. Khi độ ẩm trong không khí thấp, thành phần cấp ẩm trong sản phẩm dưỡng da hoạt động kém đi, thành phần khóa ẩm có thể không được trải đều kín khắp mặt, khiến da dễ mất nước nhanh chóng, cảm giác khô căng từ bên trong dù có thể dầu vẫn bóng láng bên trên, da dễ bị bong tróc, các nếp gấp, nếp nhăn cảm tưởng lún sâu hơn. Hôm nay, mình muốn chia sẻ 1 số tips cá nhân mà mình áp dụng trong kiểu thời tiết này, cùng gợi ý thành phần và sản phẩm dưỡng da. Hy vọng chúng có ích với các bạn ^^
<3 DÙNG TONER/ESSENCE/MIST CẤP ẨM GIỮA CÁC BƯỚC DƯỠNG DA
- Cách làm này chắc nhiều bạn cũng biết rồi đúng không? Nguyên lý của nó thì rất đơn giản thôi, khi mà độ ẩm trong không khí thấp, chúng ta bù đắp vào đó bằng 1 lớp toner/essence/mist cấp ẩm (nói chung bất kỷ sản phẩm cấp ẩm dạng lỏng nào) ở giữa các lớp dưỡng da. Như vậy, các thành phần cấp ẩm của những sản phẩm dưỡng da giữ được nhiều nước cho da hơn; rồi các hoạt chất tan trong nước có thể thấm dễ dàng và nhanh chóng vào da hơn.
- Ví dụ đơn giản của cách làm này như sau:
+ Giả sử bạn có 1 loại toner cấp ẩm siêu lỏng, không nhờn dính và có độ pH không cao (không >7), bạn dùng nó sau khi rửa mặt, vỗ vỗ vào da như bước toner cấp ẩm bình thường
+ Sau đó bạn dùng serum => chờ serum thấm => thêm 1 lớp toner nữa
+ Rồi bạn dùng ampoule hoặc sản phẩm gì đó tương tự => chờ sản phẩm ấy se lại => lại 1 lớp toner => bôi kem dưỡng.
Mình thấy cách làm này giúp lớp dưỡng ẩm của mình giữ được độ ẩm lâu hơn trong ngày, kể cả khi trời khô thì da đến cuối ngày vẫn không thấy khô căng. Độ ẩm cao hơn trên da nhưng da không cảm thấy bị nhờn dính hơn bình thường đâu nha, thậm chí, các sản phẩm còn cảm giác mướt mát dễ chịu hơn trên da đó.
(*) LƯU Ý một số điều khi áp dụng cách làm này:
- Chọn toner/essence/mist cấp ẩm cơ bản, đơn giản, thành phần không quá cầu kỳ với các hoạt chất, để vừa lành hơn cho da, vừa tránh việc “đụng độ” với các thành phần “khó tính” trong những sản phẩm khác.
Bạn không cần mua toner/essence/mist đắt tiền, chất lượng cao, thậm chí, bạn có 1 loại toner/essence/mist nào đó bạn thấy hơi nhạt nhẽo, dùng như vỗ nước lã vào mặt nếu chỉ dùng 1 mình, nhưng giờ bạn đem nó ra để kẹp giữa các bước dưỡng da cũng được, đỡ phí tiền mình bỏ ra để mua :3
Bên cạnh đó, mình nghĩ với cách làm này nhé, nên tránh dùng những toner/essence/mist chứa thành phần kiểu lên men, sake soju vodka cồn các kiểu và nhiều loại tinh dầu thiên nhiên, fragrance nồng.
- Nếu như bạn đang dùng những sản phẩm serum/toner đặc trị nào đó, chứa các thành phần “nhạy cảm” với môi trường như L-Ascorbic Acid, Retinoids…, tốt nhất nên có khoảng thời gian chờ giữa các sản phẩm đặc trị này và toner mà bạn layer lên, để tránh các hoạt chất nhạy cảm kia bị giảm tác dụng. Ví dụ như mình đang dùng L-Ascorbic Acid Serum chẳng hạn, mình sẽ chờ 15 phút sau khi bôi serum này rồi mình mới vỗ thêm toner để chuyển sang dùng serum khác.
- Gợi ý 1 số toner/essence/mist cấp ẩm phù hợp cho cách làm này:
Các loại lotion của Hada Labo
Các loại toner của Round Lab (nếu da bạn không nhạy cảm)
Etude House Soon Jung 5.5 Toner
Badskin Hyaluronic Spa Toner
I’m From Rice Toner (nếu da bạn không nhạy cảm)
Tunemakers Original Moisture Lotion
Matsuyama Hadauru Moisturizing Infusion Toner
Ceracolla Moisture Lotion
Laneige Cream Skin Refiner (và bản mist)
Instree Hyaluronic Acid Toner
Cosrx Centella Alcohol-free Toner
Secret Key Aloe Soothing Moist Toner (nếu da bạn không nhạy cảm với lô hội)
Klairs Supple Preparation Toner (loại không mùi chai sáng màu)
Benton Deep Green Tea Toner
… còn nhiều quá mình không liệt kê hết được :((
<3 KẾT HỢP DẦU DƯỠNG
- Dầu dưỡng ở đây chính là những loại dầu dưỡng da thực vật giúp làm mềm da và dưỡng cho da ẩm mượt lâu hơn. Nếu các bạn cảm thấy kem dưỡng/serum của mình chưa “đủ đô”, hoàn toàn có thể nhỏ vào đó 1 vài giọt dầu dưỡng, hoặc dùng dầu dưỡng như 1 bước riêng biệt trong chu trình dưỡng da.
Có thể một số bạn còn băn khoăn về việc dùng dầu dưỡng trước hay sau kem dưỡng da. Cái này thì câu trả lời là tùy thuộc vào kết cấu cụ thể của dầu dưỡng và kem dưỡng mà bạn đang dùng. Nếu kem dưỡng của bạn dạng mỏng nhẹ, còn dầu bạn dùng lại nhờn và nặng hơn, bạn nên dùng kem dưỡng trước rồi bôi dầu lên trên. Nếu ngược lại, thì… làm ngược lại thôi :)))
Nhưng với ý thích của mình, việc trộn dầu dưỡng với kem dưỡng là nhanh chóng và dễ thấm hơn cả. Bản thân dầu dưỡng cũng không tác động gì xấu đến độ hiệu quả của các thành phần trong kem dưỡng ẩm cơ bản mà mình hay dùng, nên có thể trộn thoải mái.
- Ngoài dùng dầu dưỡng nguyên chất ra, các bạn cũng có thể dùng các loại serum có chứa lượng lớn dầu dưỡng, có thể còn khiến lớp dưỡng thấm nhanh hơn và ít bóng hơn (nhưng giá cũng thường đắt hơn). Như mình hay trộn em Krave Beauty Great Barrier Relief có chứa tamanu oil, safflower oil, rosehip oil vào kem dưỡng. Kết quả trộn lớp kem vẫn rất mịn, không vón không tách lớp, da mặt buổi sáng chỉ có siêu ẩm mướt và mịn màng thôi <3
(*) LƯU Ý khi áp dụng cách làm này:
Dầu dưỡng chúng ta sử dụng ở đây là carrier oils (các loại dầu nền), chứ không phải essential oils (tinh dầu nhé). Một số loại tinh dầu như lavender oil, peppermint oil, bergamot oil, lemongrass oil, citrus peel oil… thơm thì thơm thật đấy nhưng chúng có chứa các thành phần có khả năng làm kích ứng da, làm da nhạy cảm dần theo thời gian (kể cả ở nồng độ thấp). Nên mình khuyên các bạn nên hạn chế dùng các sản phẩm chứa những tinh dầu mà mình nêu trên (dùng ít và ngắn hạn thì ok, nhưng lâu dài thì không nên).
- Gợi ý một số loại dầu dưỡng cho từng nhu cầu da mà các bạn có thể cân nhắc để lựa chọn:
+ Da khô: argan oil, marula oil, almond oil, avocado oil, pomegranate oil, camelia oil, rice bran oil…
+ Da dầu: safflower oil, grapeseed oil, rosehip oil, hemp seed oil, passionfruit seed oil, meadowfoam seed oil, squalane…
+ Da mụn: rosehip oil, neem oil (cái neem oil này bạn dùng đầu tăm bông và chấm lên mụn để làm xẹp mụn nhé)…
+ Da nhạy cảm, dễ đỏ, rát, da cần hồi phục: sea buckthorn oil, evening primrose oil…
+ Da nhiều vết thâm: rosehip oil, tamanu oi…
+ Da đang lão hóa: rosehip oil, pomegranate oil, noni oil…
<3 DÙNG TẨY DA CHẾT HÓA HỌC CÓ TÍNH NĂNG CẤP ẨM
- Các bạn có muốn dùng acid vừa tẩy da chết hóa học, vừa hỗ trợ cấp ẩm luôn cho da không? Nghe quá là thích cho thời tiết hanh khô nhỉ :3 Một số thành phần tẩy da chết hóa học hiện nay còn có khả năng cấp ẩm cho da tương đối hiệu quả luôn, mà chúng lại còn dịu nhẹ cho da, ít gây phản ứng phụ nên hợp cả da nhạy cảm, chuyển sang dùng vào mùa này thật là hợp lý <3
- Một số thành phần vửa tẩy da chết, vừa cấp ẩm (kèm tên hãng có sản phẩm chứa những thành phần này)
+ Lactic Acid: The Ordinary, Neostrata, Sunday Riley, Biologique Recherche…
+ Mandelic Acid: The Ordinary, Neostrata, Wishtrend, Geek & Gorgeous, Dr. Wu, For Beloved One, Naruko, Makeup Artist Choice, Stratia, Garden of Wisdom…
+ PHA (gluconolactone, lactobionic acid): Cosrx, SVR, Biologique Recherche, CNP, Garden of Wisdom…
<3 Tóm lại, mùa hanh khô, routine dưỡng da của mình đại loại nhìn như thế này:
- Rửa mặt (tất nhiên là sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH thấp hơn 7, ít tạo bọt)
- Dùng acid
- Đợi 10-15 phút để acid hoạt động hiệu quả hơn
- Toner cấp ẩm
- Essence/ampoule cấp ẩm
- Toner cấp ẩm
- Serum chống oxi hóa/chống lão hóa (buổi sáng dùng loại thiên về chống oxi hóa, buổi tối dùng loại thiên về chống lão hóa)
- Toner cấp ẩm
- Kem dưỡng trộn với dầu dưỡng
- Chờ 5-10 phút để kem dưỡng se và khô ráo lại
- Kem chống nắng (nếu là ban ngày, còn là ban đêm thì ở bước này mình bôi Renactyl Tretinoin)
- Chờ 15-20 phút để kem chống nắng cố định hoàn toàn trên da
- Makeup
…
Mong là 1 chút chia sẻ trên có ích với các bạn trong dạng thời tiết rất là hại da này. Chúc các bạn mùa hanh khô da ai cũng pưng pưng đàn hồi tốt và mềm mại, không bong tróc nhé :*
XOXO
