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最近またトレーニング頑張ってるよ🏋️♀️
@beautykickproject のフィジカルクラスは、色んなアイテムを使って毎回違うトレーニングするから楽しい*\(^o^)/*
トレーニングのときは花王さまからいただいたビオレの薬用スキンシートがめちゃ使えます✌️
厚手で大判、そして液もたっぷり染み込んでるからしっかり拭けるよ🙆♀️
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久しぶりになまった身体を鍛えに @beautykickproject に行ってきたよ🏋️♂️✨
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ストレス発散になってほんと余計なこと考えずに無心の時間を過ごせた！
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体づくりには休憩と食事とエクササイズをバランスよく。ちゃんと良い体を作るにはちゃんと良いバランスを同じく自分に与えなければならないんだって。どれかが極端でもだめ🙅♀️
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全部バランスだね。
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先生の素晴らしいボディをみて私も引き続き気合入れることにした！:)
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Balance is everything!
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Sleep well, eat well, excise well!🔥🔥🔥
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#beautykickproject #excise #shinjuku #workout
LA帰りのあんなちゃんつれて #キックボクシング へ🥊🥊
やっぱ癖になるんだよねえ~~😆💓
スキルだけのため！とかいって短期で始めようと思ってたのにww
間は空いてもなんやかんや続いてるのは、本当にまあスキル以外にもたくさんのこと学ばさせていただいているから。
単純に、ストレス発散！爽快！楽しい！
っていうのはもちろんなんだけど、大人になってから新しいじぶんを発見できた、そんなかんじ🤔🤔
強いじぶんも、弱いじぶんも。
ってことで本気でおすすめしたいキックボクシング、始めるなら今です🙋♀️
【Beauty Kick Project新宿 ( @beautykickproject )】の体験レッスンが今なら500円！
通常3,300円だからかなりお得なの！
受付で、私のこの投稿見た、と伝えると500円していただけるそうです✌️
1月末までの限定なのでぜひ！
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