1/3/17
《假睡·美人 特輯》
自從到了阿嬤家之後,各種不用午睡
甚至發展出精湛假睡演技
邀請各位一同觀賞😎
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#假睡美人
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Anh Minh,也在其Youtube影片中提到,#babysleep #sleepingschedule #vlog #parenthood Hubby got baby's sleeping schedule all messed up and Im afraid it's no going to be good in the long r...
「babysleep」的推薦目錄:
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- 關於babysleep 在 慶哥日常 Facebook 的精選貼文
- 關於babysleep 在 啤梨仔成長日記 Facebook 的最佳貼文
- 關於babysleep 在 Anh Minh Youtube 的最佳貼文
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- 關於babysleep 在 Baby Sleep Well 嬰幼兒睡眠顧問 - Facebook 的評價
- 關於babysleep 在 Get Your Baby to Sleep (babysleep) - Profile | Pinterest 的評價
babysleep 在 慶哥日常 Facebook 的精選貼文
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當哥熟睡時。。。
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babysleep 在 啤梨仔成長日記 Facebook 的最佳貼文
正所謂BB瞓得好,爸媽小煩惱👏🏻 但BB瞓唔好,爸媽都冇好既睡眠質素🤯 母乳姑娘我相信大家都聽得多啦,唔知大家又有冇聽過嬰幼兒睡眠顧問呢?雖然比較陌生,但對媽媽黎講都好重要,好多媽媽都會經歷BB瞓得唔好既問題🥱 而嬰幼兒睡眠顧問就會提供建議幫助。
啤梨仔目前已滿7個月大,一直全埋身母乳餵哺🤱🏻 可能埋身充滿住媽媽熟悉既味道,實在令佢覺得太有安全感啦,慢慢形成奶睡習慣,每晚10點左右飲完奶哄睡後,到凌晨1點、3點、5點總要醒一醒,準時過鬧鐘⏰💥 因為未識自行入睡,必須比奶佢啜幾啖後等佢瞓返,但長遠落去會影響到媽媽睡眠不足🥱
直到我認識Jovial Sleepers嘅顧問Cheryl,得知佢完成咗英國政府認證嘅嬰幼兒睡眠顧問課程,就尋求佢幫忙徵詢下意見🙌🏻 而個過程係電話諮詢📞
首先要分享啤梨仔24小時作息時間比Cheryl知道,包括幾點起身、午睡、夜晚瞓覺💤。而啤梨仔係around 9-10am起床、下午1pm第一場午睡(通常2:30醒)、5:30第二場午覺(7點醒),9:30pm就瞓覺😴 但凌晨依然每2hours左右就醒,未學會自行入睡😣
聽完時間表後Cheryl會再問詳細,例如日間瞓得好唔好?半夜起身點樣氹番佢瞓?從而幫忙分析。然後我得知7個月大BB既日間活動時間係每2-3hours就要午睡,啤梨仔早上同夜晚兩轉時間都係4小時就過長了,建議我逐日試提早半個鐘,等佢喺日頭有充足睡眠,瞓得好對腦部發展都好啲🧠
而半夜起身呢個問題就建議我用返睡前儀式,或者嘗試搵吓爸爸幫手哄睡,等佢唔好太過倚賴媽媽嘅味道去幫助入睡,不過佢呢個習慣都已經一段時間,並唔可以一時三刻改善,要媽媽同BB一齊努力👩👦
今次諮詢完既一個星期後Cheryl會再跟進個case,睇吓BB瞓覺個情況有冇改善到。而啤梨仔都有進步,而家已經唔需要奶睡,用返睡前儀式已經可以再瞓著返。
希望喺繼續努力之下會再有更大改善,令到我同啤梨仔都有覺好瞓啦💪🏻
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babysleep 在 Anh Minh Youtube 的最佳貼文
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Hubby got baby's sleeping schedule all messed up and Im afraid it's no going to be good in the long run. Being on time is so important to bob's well being and I need to really implement that and get hubby on the right track so that we all have a happy healthy life!
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babysleep 在 Anh Minh Youtube 的最讚貼文
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Lately my baby has been taking a lot of cat naps throughout the day. I'm not sure what's going on. Maybe a 10 month regression. He's still developing very fast so it could interfere with his normal sleeping schedule. I've also been trying to wean him off bedtime feedings so that's another reason as well. Just hopes he gets back on track soon!
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babysleep 在 Around The Dale Youtube 的最佳貼文
ใครมีวิธีแกล้งคนหลับแบบฮาๆ คอมเม้นท์มาบอกกันหน่อยจ้า ป๊าไดร์ฟแอบหลับบ่อยๆ จะได้โดนนนน 55555
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Charlotte Ma @ Baby Sleep Well是香港第一位獲國際嬰幼兒睡眠顧問協會認證的睡眠顧問,也是一位媽媽。她深信無論是BB、爸爸或媽媽都絕對值得擁有優質睡眠,積極鼓勵 ... ... <看更多>